00:00 C'est devenu son rituel du lundi soir.
00:04 Chaque semaine depuis 5 mois, Elsa se rend dans ce petit gymnase boulonnais pour un cours d'escrime.
00:08 "Vous pouvez bien aller devant, on va vous chercher devant."
00:11 Atteinte d'un cancer du sein, elle a rejoint en septembre l'association Solutions Riposte
00:15 qui propose une pratique adaptée aux patients en rémission ou bien guéris.
00:19 "Pendant les traitements, en particulier pendant la chimiothérapie,
00:23 en ce qui nous concerne, vraiment c'était vital d'avoir une activité physique.
00:28 Et moi l'escrime c'est quelque chose que j'aime beaucoup
00:31 et du coup ça m'a vraiment aidée à me motiver à bouger."
00:37 Ici, on manie le sabre pour gagner en autonomie et se renforcer,
00:40 sans oublier l'aspect mental tout comme le lien social, un autre objectif de l'association.
00:45 "On n'est qu'avec des femmes qui ont vécu la même chose
00:48 et en fait on est tout de suite dans une bulle de bienveillance
00:51 et on partage quelque chose qu'on ne se serait peut-être pas rencontré ailleurs."
00:55 Eric, le maître d'armes, sait qu'il doit laisser du temps à ses élèves pour échanger
00:58 car la réparation, ça passe aussi par là.
01:01 "On n'a pas l'ambition d'aller faire des JO, ça c'est clair.
01:04 Mais on s'amuse, on fait des Jedi aussi avec les sabres laser.
01:08 Il y a vraiment un plaisir, il y a du sens et un plaisir à se retrouver et à pratiquer cette activité."
01:15 Solutions Riposte, créée en 2012, compte aujourd'hui une centaine d'antennes en France
01:19 où plus de 1000 femmes tentent de se reconstruire à travers le sport.
01:22 "Le vent de Mars, soufflez !"
01:25 [Musique]
01:28 [Sous-titres réalisés para la communauté d'Amara.org]
