ท็อป 10 ท่าคาร์ดิโอ เล่นที่ไหนก็ได้แม้อยู่ไกลบ้าน | GQ Get Fit

10 ท่า #คาร์ดิโอ แบบง่ายๆ ที่ให้คุณออกกำลังกายที่ไหนก็ได้ แม้ไม่ได้อยู่บ้าน ใครที่เดินทางไปเที่ยวต่างจังหวัด แต่ยังอยากฟิตหุ่นให้ดูดีอยู่ตลอดเวลา ก็จำท่าเหล่านี้ไปใช้ได้เลย

ติดตามช่องทางต่างๆ ของ GQ Thailand ได้ที่

Website: https://www.gqthailand.com
Facebook : https://www.facebook.com/gqmagazineth...
Instagram : https://www.instagram.com/gqthailand/
Twitter : https://www.twitter.com/gqthailand
TikTok : https://www.tiktok.com/@gqthailand
Spotify : https://open.spotify.com/show/7drIjlz...

#GQGetFit
#GQThailand