El aloe vera es una planta con muchísimos beneficios para nuestro cuerpo. Sus gruesas hojas de color verde y rellenas de pulpa tiene propiedades curativas aprovechadas por la medicina, y sus usos en la cosmética no se quedan atrás.
Contiene, entre otros muchos nutrientes, vitaminas A, C y E; ácido fólico; vitaminas B1, B2, B3 y B6; y minerales como calcio, magnesio, zinc, sodio, hierro, cobre, selenio y potasio.
Gracias a sus propiedades, el aloe vera es beneficioso para cabello, piel y uñas. De hecho, es uno de los ingredientes principales de muchos productos como cremas, geles y lociones En este video te enseño como extraer el gel de sabila para que puedas aprovechar todos sus beneficios.
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