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Ma gym à la maison : 4 exercices Spécial Dos
Top Santé
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il y a 3 ans
Parce que l'on néglige souvent son dos au moment de se remettre en forme, Loreleï, notre coach sportive, vous propose 4 exercices faciles et ludiques à faire à la maison. Résultats garantis et soulagement du dos après quelques séances seulement !
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