#كل_يوم_أكلة - قدمت الشيف فيفيان فريد خلال برنامجها كل يوم أكلة، طريقة عمل جلاش صيامي بالمشروم، وكانت المقادير كالتالي:- 3 لفة جلاش 2 بصلة مفروم - 2 جزر مبشور 1 بطاطس مبشور فلفل الوان مكعبات صغير زيت نباتي - 3 مكعب مرقة خضروات كوب مشروم مكعبات صغيرة ملح وفلفل وبابريكا
اشترك في القناة الرسمية ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي: Facebook : https://goo.gl/HwSu9L Youtube: https://goo.gl/XCWepB Twitter: https://goo.gl/w6aF3o Instagram: https://goo.gl/hN7c7N
