Skip to playerSkip to main content
Layalina - ليالينا
  • 4 years ago
يمكن اعتبار الدورة الشهرية بمثابة كابوس مؤرق للكثيرات ممن يعانين من الألم الشديد الذي يرافق قدومها، واليوم سنوافيكِ بمجموعة تمارين الدورة الشهرية لتخفيف الألم.
Be the first to comment
Add your comment

Recommended

أسباب ألم البطن بعد الدورة الشهرية
Elconsolto
1 year ago
ألم أسفل البطن في الشهر الثاني
Sotor -سطور
26 minutes ago
ما هي الأسباب الشائعة لألم الدورة الشهرية؟
Elconsolto
1 year ago
علاج آلام الدورة الشهرية للمتزوجات
Sotor -سطور
35 minutes ago
أهم نصائح لتجنب ألم الظهر للحامل
Sotor -سطور
39 minutes ago
أشعر بألم في البطن بعد انتهاء الدورة الشهرية
حلوها
5 years ago
أكثر 10 معتقدات غريبة خاطئة حول الدورة الشهرية
WebTeb ويب طب
5 years ago
الفرق بين مغص الدورة ومغص الحمل
Sotor -سطور
34 minutes ago
أسباب ألم الساقين قبل الدورة الشهرية وطرق العلاج
حلوها
4 years ago
أعراض بطانة الرحم المهاجرة
Sotor -سطور
29 minutes ago
ما سبب تأخر الدورة الشهرية مع ألم في الثدي
حلوها
5 years ago
الأسباب الصحية لتكرار الدورة الشهرية في نفس الشهر
Layalina - ليالينا
4 years ago
مشاكل الدورة الشهرية وعدم انتظامها
WebTeb ويب طب
5 years ago
مشروبات تنزل الدورة وتنظف الرحم
Layalina - ليالينا
4 years ago
آلام الدورة الشهريّة مؤشّر أوّلي لآلام الولادة
Nawa3em
5 weeks ago
تمارين وقت الدورة الشهرية
Babonej - بابونج
3 years ago
تعرفي على أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية
WebTeb ويب طب
5 years ago
ما هو علاج هبوط الرحم
Sotor -سطور
37 minutes ago
طريقة الاغتسال من الدورة الشهرية
Layalina - ليالينا
4 years ago
5 طرق للتخلص من آلام الظهرأثناء الحمل
SuperMama
6 years ago
آلام الإباضة... 5 أسباب تدفعك للتحقق منها
Nawa3em
3 months ago
نصائح للحامل في الشهر السابع
Sotor -سطور
2 hours ago
جلسة تصوير تعكس قوة الوقت وأسلوب الرجل المعاصر مع Hublot
Gheir
15 hours ago
ريتا ج. سيلفا في مقابلة خاصة حول منتجات The Ordinary وكسر المفاهيم الخاطئة في عالم العناية بالبشرة
Gheir
17 hours ago
صور نانسي عجرم تزور قصر بعبدا وتلتقي الرئيس اللبناني جوزاف عون
Nawa3em
12 hours ago