1 بصلة صغيرة مفرومة ناعماً. كوب من العدس نقي ومغسول جيدا. 300 غرام لحم عجل. 1 بطاطس مقطعة الى مكعبات صغيرة. 1 جزرة مقطّعة إلى مكعبات صغيرة. 1 طماطم مقطعة إلى مكعبات صغيرة. 5 أكواب كبيرة من مرق الدجاج او الماء. 2 فص ثوم مهروس. 3 ملاعق زيت زيتون. 1 ملعقة كبيرة من الملح. 1 ملعقة كبيرة معجون طماطم. 1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر. نصف ملعقة صغيرة من فلفل الأسود.