14 principais benefícios de andar de bicicleta

Nesse vídeo vou REVELAR, quais são os 14 principais BENEFÍCIOS de andar de bicicleta!

1. Emagrecimento saudável e natural
2. Garante um melhoramento no tônus muscular
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3. Proporciona uma sensação maior de bem-estar
4. Aumento do fôlego e um trabalho melhor dos pulmões
5. Não prejudica as articulações
6. Redução do tão temido e malefico colesterol
7. Ajuda na prevenção e controle do diabetes
8. Controle da pressão arterial
9. Melhora a coordenação motora
10. Auxilia na recuperação de lesões ósseas e artrite
11- MELHORA A CIRCULAÇÃO SANGUÍNEA
12. ECONOMIA DO SEU DINHEIRO SUADO
13- PREVINE MÁS CONDIÇÕES DE SAÚDE MENTAL
14- Aumenta á sua estâmina!

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