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  8. José Manuel Felices, médico: "Nunca hay que beber cerveza para quitar la sed. El alcohol ayuda a que el riñón retenga el agua, termines orinando y perdiendo mucho más líquido del que has ingresado"
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  9. Los entrenadores coinciden sobre jugar a las palas en la playa: "La inestabilidad de la arena exige un mayor esfuerzo físico que fortalece piernas y glúteos"
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  10. José Ruiz, entrenador: "Si una persona de más de 60 años camina 30 minutos 5 días a la semana, ya se obtienen beneficios y una reducción del estrés”
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  11. Confucio, filósofo chino: "Tenemos dos vidas y la segunda empieza cuando nos damos cuenta de que solo tenemos una"
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  12. Expertos en limpieza coinciden: "para que las toallas huelan bien y salgan esponjosas de la lavadora, hay que echar una tapa de vinagre"
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  13. Iria Reguera, psicóloga, sobre el tabú de la salud mental en el trabajo: "Existe el mito de que es muy fácil conseguir una baja por depresión"
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  14. Jorge Morales, ingeniero industrial: "Cuando tenemos una habitación a la que le está dando el sol todo el día hay que intentar poner un toldo porque es un ahorro directo"
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  15. Felipe Isidro, catedrático de Educación Física: "Una mujer de 45 años debería tardar unos 7 segundos en levantarse cinco veces de una silla"
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