योग से निरोग रहने की कला सिखा रहे महावीर

डेढ़ लाख से ज्यादा लोगों को दे चुके प्रक्षिक्षण

व्यस्त जीवन शैली के बीच लोगों को योग के माध्यम से स्वस्थ रहने की कला सिखा रहे हैं बूंदी जिले के योग प्रशिक्षक महावीर सैनी। वह कैंप लगाकर निशुल्क स्कूली विद्यार्थी, पुलिस जवान, पदाधिकारियों और आम लोगों को योग का प्रशिक्षण देकर स्वस्थ समाज के वाहक के रूप में सतत प्रयत्नशील हैं। अगर आंकड़ों की बात करें तो उन्होंने डेढ़ लाख से अधिक लोगों को योग का प्रशिक्षण दिया है। वह अपने प्रशिक्षुओं से योग की कठिन साधना तो कराते ही हैं। साथ ही विभिन्न प्रतियोगिताओं में प्रविष्टि दिलाने के लिए भी प्रतिभागियों को सेवा भाव से प्रोत्साहित व सहयोग करते हैं। महावीर सैनी के अनुभवों से पुलिस विभाग, जेल के पदाधिकारी, कर्मचारी और जवान स्वास्थ्य लाभ उठा रहे हैं। महावीर सैनी ने पत्रिका को बताया कि वर्धमान खुला विश्वविद्यालय से में योग आयुर्वेद के प्रभारी डॉ नित्यानंद शर्मा जी के सानिध्य में योग साइंस में स्नातकोत्तर किया है। वहीं योग ग्राम के निर्देशक डॉक्टर नीरज स्वामी रामदेव, आचार्य बालकृष्ण से प्रशिक्षण लिया। सैनी को बचपन से ही योग व आयुर्वेद में रुचि रही है।
योग के प्रति समर्पित जजावर निवासी विमल कुमार जैन ने कहा कि वर्तमान में लोगों के खान.पान, रहन.सहन में काफी बदलाव आया है। लोग मानसिक तनाव व कई प्रकार के शारीरिक रोग से ग्रसित हो रहे हैं। ऐसी परिस्थिति में लोग योग के माध्यम से अपने मन व शरीर दोनो को चुस्त.दुरूस्त रख सकते हैं। उन्होंने यह भी बताया कि योग के माध्यम से खास कर बच्चों में सर्वांगीण विकास होता हैं। बच्चों या अन्य लोगों में रुचि पैदा करने के लिए आधुनिक योग के तहत कलात्मक,योग का प्रशिक्षण दिया जाता है।
एक नजर आंकड़ों पर.
विद्यालय योगसंस्कार शिविर: 500
आरोग्य सभाएं : 400
जनजागरुकता रैलियां : 15 से ज्यादा
विश्वशांति पर्यावरण शुद्धि के लिए हवन : 42
5 दिवसीय योग शिविर बूंदी जिले में: 140
पौधरोपण : 1000