Przysiady pod kątem 90 stopni - Jesteś Fit

Jesteś Fit
Jesteś Fit
  • 4 years ago

Recommended

0:33
I
Up next
Niskie przysiady z obciążeniem - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:31
Wspięcia na palce pod 3 kątami - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:32
Przysiady plie - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:32
Przysiady z krzesłem - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:33
Leżenie przodem, wznoś nóg z wyrzutem stóp wprzód, ręce pod pośladkami - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:31
Odbicie - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:31
Przysiad - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:30
Odwrotne pompki łokciowe - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:24
Krążenia oburącz w tył - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:34
Wspięcie na palce z obciążeniem na jednej nodze - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:24
Odbijanie oburącz (np. od ściany) z dłońmi skierowanymi ku dole - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:34
Wznosy nóg w pozycji leżącej, trzymając ręce na podłodze - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:29
Pajacyki - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:35
Motylki - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:31
Niskie przysiady - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:31
Odwrócone pompki - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:29
Nadmierne nadciśnienie ramienia -Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:34
Podpór przodem na przedramieniu - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:31
Podpór boczny z ugięciem kolan - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:34
Wykroki z obciążeniem, ręce w górze - Jesteś Fit
Jesteś Fit

Featured channels

More from
Veuer
More from
Forbes Breaking News
More from
TIME
More from
SportsGrid
More from
Billie Eilish
More from
Billboard