Zum Player springenZum Hauptinhalt springen
DE-Business
  • vor 6 Jahren
Tipps um den Arbeitsdruck zu reduzieren

Für eine produktive Arbeit ist es wichtig, dass sich der Mitarbeiter entspannt und nicht unterdrückt fühlt!

Wir geben dir einige Ratschläge, um dich so gut wie möglich zu entspannen:

1. Mache eine Bestandsaufnahme der Dinge, die dich am meisten stören!

2. Relativiere und versuche, die notwendige Perspektive in jeder komplexen Situation einzunehmen!

3. Vergiss nicht Pausen einzulegen!

4. Erstelle einen Zeitplan mit Aktivitäten, die dir ein gutes Gefühl geben (z.B. am Wochenende)!

5. Wenn der Druck zu groß wird, schließe deine Augen: denke an einen Ort, der dich beruhigt!

Und vor allem,
bleibe Zen!
Schreibe den ersten Kommentar
Kommentar hinzufügen

Empfohlen

Burn-out: Wie vermeidet man das?
DE-Gesundheit
vor 7 Jahren
Work-Life-Balance: Das Recht auf Trennung
DE-Business
vor 6 Jahren
5 Tipps, um Beruf und Privatleben in Einklang zu bringen
DE-Frauen
vor 7 Jahren
Tipps für ein frühzeitiges Verlassen des Arbeitsplatzes
DE-Business
vor 6 Jahren
Wie kann man wieder Spaß an der Arbeit finden?
DE-Business
vor 6 Jahren
Seinen Platz in einem neuen Unternehmen finden
DE-Business
vor 6 Jahren
Einige Tipps für die Rückkehr an den Arbeitsplatz nach dem Mutterschaftsurlaub
DE-Frauen
vor 7 Jahren
5 Tipps für einen guten Start ins Wochenende
DE-Frauen
vor 7 Jahren
Wie man Arbeit und Freundschaft in Einklang bringt
DE-Business
vor 6 Jahren
Tipps, damit sich Mitarbeiter im Unternehmen wohlfühlen
DE-Business
vor 6 Jahren
Tipps zur Zeitersparnis im Büro
DE-Ideen-und-Tipps
vor 7 Jahren
Büroangestellte fluchen 55 Mal pro Woche
DE-Business
vor 6 Jahren
Jeff Bezos' Erfolgstipps
DE-Business
vor 6 Jahren
Das Erfolgsgeheimnis des Alibaba-Gründers
DE-Business
vor 6 Jahren
Wie hält man erfolgreich eine öffentliche Rede?
DE-Business
vor 6 Jahren
Die dunkle Seite des Influencer-Geschäfts
DE-Business
vor 6 Jahren
In welchen Ländern wird am meisten gearbeitet?
DE-Business
vor 6 Jahren
Diese Städte suchen am stärksten nach Arbeitskräften
DE-Business
vor 6 Jahren
Zahlt sich ein Master-Abschluss wirklich aus?
DE-Business
vor 6 Jahren
Lohnungleichheit: Das Monatsende ist für Frauen schwieriger
DE-Business
vor 6 Jahren
Mieten: welches sind die teuersten Städte Deutschlands?
DE-Business
vor 6 Jahren
Wie Handys die Produktivität beeinflussen
DE-Business
vor 6 Jahren
Diese 6 Dinge sollten nicht auf deinem Lebenslauf stehen
DE-Business
vor 6 Jahren
Top-Gehälter 2019: Diese Studienfächer verdienen später am besten
DE-Business
vor 6 Jahren
Diese Branchen werden in Deutschland am stärksten gesucht
DE-Business
vor 6 Jahren