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  • 6 years ago
बॉलीवुड डेस्क. करीना कपूर खान इन दिनों हॉलिडे मना रही हैं। इसके बावजूद वह अपनी फिटनेस के प्रति लापरवाह नहीं होतीं। करीना हॉलिडे मनाने यूरोप गई हुई हैं जहां भी वर्कआउट मिस नहीं कर रही हैं। उनका ये वीडियो इन्स्टाग्राम पर उनके एक फैन पेज द्वारा शेयर किया गया है। करीना हफ्ते में 3 से 4 दिन पिलाटे एक्सरसाइज करती हैं। यह 45 मिनट का सेशन होता है। इसके साथ ही वो फुल बॉडी वर्कआउट करती हैं, जिसमें काडिलेक, लेटर बेरल और जम्प बोर्ड शामिल है। प्रेग्नेंसी के दौरान करीना का वजन काफी बढ़ गया था और उनकी डबल चिन भी दिखने लगी थी। हालांकि 1 साल की कड़ी मेहनत और डाइट से ज्यादा वर्कआउट पर ध्यान देकर करीना ने अपना फिगर पहले की तरह मेंटेन कर लिया।

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