Jugo ligero para cenar y adelgazar | Salud180

  • hace 5 años
Si por las noches tienes hambre pero no cenas por miedo a engordar este jugo es ideal para ti. Necesitas licuar:

* 2 Kiwis pelados
* 1/2 Taza de Yogurt Natural
* 1/2 Plátano
* 1 Cucharada de miel
* 1 Taza de agua

Gracias a su fibra y antioxidantes vas a acelerar tu digestión y la quema de grasa, ¡Tómalo por 2 semanas como sustituto de la cena y nota la diferencia!

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