Si acostumbras comer comida muy picante pero el reflujo y el ardor no te dejan este jugo te puede ayudar a aliviarlo de manera natural. Solo necesitas:
*2 plátanos *1 Taza de espinacas *1 Manzana *1 Vaso de agua
Bébelo antes de dormir y sentirás mucho alivio en el estomago.
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