جمال أظافركِ لا يعتمد فقط على العناية الخارجية بها، ولكن يحتاج إلى تغذية صحية حتى تتمتع أظافركِ بمظهر جذاب ورائع. واليوم تقدم لكِ د. مي ضياء 5 أطعمة لتقوية الأظافر، واظبي على تناولها وفي خلال فترة قصيرة ستلاحظين الفرق. شاهدي الحلقة وشاركيها مع أصدقائكِ.
شاهدي أيضاً:
نصائح فعالة لخسارة الوزن بدون دايت https://www.youtube.com/watch?v=5dojw...
نظام ريجيم يساعدكِ على خسارة 7 كيلو في شهر واحد https://www.youtube.com/watch?v=7t65c...
بدائل صحية للأكلات بسعرات حرارية أقل https://www.youtube.com/watch?v=mvMeM...
خطوات للتقليل من أعراض القولون العصبي| مع د.مي https://www.youtube.com/watch?v=Q199TKOnNSM&t=1s
نصائح تساعدكِ على التخلص من دهون البطن https://www.youtube.com/watch?v=nIcSFYMB09o&t=18s
لمشاهدة نصائح أكثر للدكتورة مي ضياء إدخلي على هذا الرابط https://goo.gl/LhHSK7 لمتابعة كل ما هو جديد على موقع سوبرماما إدخلي على هذا الرابط https://goo.gl/KLCH3S زوري صفحة الفيسبوك وتابعي نصائح رائعة تساعد الأمهات في شتى المجالات. https://goo.gl/QC9uYk
