Il nous arrive souvent d'être très dure face à notre reflet dans le miroir ! Pourtant il existe des solutions pour apprendre à mieux tolérer son image ! 1. Se mettre en valeur : évaluez vos qualités et assumez les ! 2. S'accepter telle que l'on est : et puis vos défauts peuvent entraîner un certain charme ! 3. Se faire aider par un professionnel : nutritionniste, diététicien, psychologue sont là pour vous aider ! Aimez-vous !
