Pular para o playerIr para o conteúdo principalPular para o rodapé
Melhor com Saúde
  • há 7 anos

Recomendado

0:48
A Seguir
Nuggets de frango caseiro
Guia da Cozinha
há 1 ano
1:05
Doce de tapioca com coco
Guia da Cozinha
há 1 ano
0:39
Patê de ricota com calabresa
Guia da Cozinha
há 1 ano
0:33
Prancha com balanço - Melhor com Saúde
Melhor com Saúde
há 6 anos
0:33
Elevação de panturrilhas com uma perna - Melhor com Saúde
Melhor com Saúde
há 6 anos
0:35
Isometria de membros alternados partindo de flexão - Melhor com Saúde
Melhor com Saúde
há 6 anos
0:34
Prancha com flexão - Melhor com Saúde
Melhor com Saúde
há 6 anos
0:34
Marcha - Melhor com Saúde
Melhor com Saúde
há 6 anos
0:31
Prancha lateral sobre os antebraços - Melhor com Saúde
Melhor com Saúde
há 6 anos
0:31
Bounce - Melhor com Saúde
Melhor com Saúde
há 6 anos
0:31
Ponte elevada - Melhor com Saúde
Melhor com Saúde
há 6 anos
0:35
Isometria de membros alternados com os joelhos no chão - Melhor com Saúde
Melhor com Saúde
há 6 anos
0:34
Prancha em posição de flexão - Melhor com Saúde
Melhor com Saúde
há 6 anos
0:34
Prancha sobre os antebraços - Melhor com Saúde
Melhor com Saúde
há 6 anos
0:35
Elevações em V - Melhor com Saúde
Melhor com Saúde
há 6 anos
0:32
Superman alternado rápido - Melhor com Saúde
Melhor com Saúde
há 6 anos
0:31
Elevação de pernas com as mãos no peito - Melhor com Saúde
Melhor com Saúde
há 6 anos
0:36
Abdominal inferior invertido - Melhor com Saúde
Melhor com Saúde
há 6 anos
0:36
Abdominal borboleta - Melhor com Saúde
Melhor com Saúde
há 6 anos
0:34
Elevação de pernas com os braços ao lado - Melhor com Saúde
Melhor com Saúde
há 6 anos
0:31
Prancha lateral com alongamento de joelhos - Melhor com Saúde
Melhor com Saúde
há 6 anos
0:34
Elevação de pernas sobre as mãos - Melhor com Saúde
Melhor com Saúde
há 6 anos
0:34
Giro russo - Melhor com Saúde
Melhor com Saúde
há 6 anos
0:33
Elevação de quadril sobre os antebraços - Melhor com Saúde
Melhor com Saúde
há 6 anos
0:33
Chutes com as mãos sob os glúteos - Melhor com Saúde
Melhor com Saúde
há 6 anos