5 conseils pour raffermir les seins

Une poitrine qui tombe est un phénomène tout à fait normal.
Heureusement, il existe des solutions pour raffermir les seins.


Utilisez des tenseurs sur les seins


Vous pouvez appliquer des crèmes contenant des tenseurs actifs.
Vos seins deviendront ainsi plus fermes et plus toniques.


Appliquez de l'eau froide


Terminer la douche par de l'eau froide resserre les tissus.
Dirigez le jet d'eau du bas vers le haut pour plus d'efficacité.


Optez pour la chirurgie esthétique


La chirurgie permet également d'obtenir des résultats.
Le spécialiste fait remonter les seins en enlevant l'excès de peau.


Choisissez la bonne lingerie


Choisissez bien un soutien-gorge adapté à votre taille.
Votre sous-vêtement doit bien porter vos seins sans trop les serrer.


Répétez un exercice au quotidien


Il suffit de tendre les bras en tenant une balle de tennis.
Pressez la balle, et relâchez pendant au moins 3 minutes.