Aujourdhui renforcement musculaire avec du gainage statique! Les temps de travails et de repos sont donné via le son de la vidéo; suis lentrainement en direct! Bon entrainement!\r \r Tu peut tabonner pour être au courant de mes prochaines vidéos et me suivre sur les réseaux sociaux :)\r \r FACEBOOK : \r INSTAGRAM : \r TWITTER: