Sesión de Yoga para Embarazadas con ejercicios para fortalecer la musculatura. Por Ruth Cotaina.
TE ACONSEJAMOS HACER ESTAS SESIONES A TU RITMO. NO FUERCES NINGUNA POSTURA MIENTRAS QUE TRABAJES SIN UN MONITOR QUE TE SUPERVISE. SI SUFRES ALGÚN TIPO DE LESIÓN O ENFERMEDAD. CONSULTA A TU MÉDICO O MATRONA.
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