『一家に一人』アーユルヴェーダ9トリグナとは（３つのグナ）　マインド・精神　

「一家に一人アーユルヴェーダセラピスト」をテーマに
オンライン講座を始めました。随時更新してゆきますのでぜひ一緒に学んでみてくださいね。

ホームページはこちら→http://www.nami-ayurveda.com/
あなたの好きを資産にしませんか？
セラピストや起業家のためのコンテンツ作りのアドバイスもしています。

アーユルヴェーダはどのように自然が機能しているのか？
を観察してできたと言っても過言ではないでしょう。

マインドはアーユルヴェーダにとって最も重要とも言えます。
なぜならばマインドが全ての行動や思考に関連づいているからです。
そしてマインドが何をするかを選択します。
私たちは常に的確な決断ができた方がベターです。
いや、的確な決断は常にできた方が確実に良いわけです。


そしてその的確な判断をするためにも学んでおくと良いのが
マインドの状態でありその状態をグナと言います。
３つのグナすなわちトリグナです。