２１歳のプロボクサーとスパーリング。年齢差１５こ。ソアーボクシング

完全予約制パーソナルレッスンのソアーボクシング
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ストレッチ
https://youtu.be/kTbBHHeH9tM

基礎トレ
https://youtu.be/wrkxebjn18o


ボクシングの構え方
http://youtu.be/unhISd9-C2Y


左ジャブの打ち方
http://youtu.be/pqHOL-sCpMg


右ストレートの打ち方
http://youtu.be/KWiCU0_YLK0


ワンツーの打ち方
https://youtu.be/S8ri_ysNsg4


左フックの打ち方
http://youtu.be/Zb4o5OL7_Nc


アッパーの打ち方
https://youtu.be/FoSLXGSJ2lY


左ボディの打ち方
https://youtu.be/LjHq8M2cK34


防御ブロッキングの方法
https://youtu.be/G8dvMH7U3lo


パンチをかわす防御スリッピングのやり方
http://youtu.be/e-eHybK_Cu8


スリッピング移動
http://youtu.be/46eSZUbZNic