Psihoterapia este o calatorie, o explorare a propriei persoane, este un proces in urma caruia invatam sa nu mai repetam greselile trecutului si sa devenim activi in a ne alege directia in viata, sa ne traim viata pe care ne-o dorim. In general, oamenii apeleaza la psiholog asa cum o fac si atunci cand au nevoie de un stomatolog bun. Isi intreaba prietenii, colegii si rudele daca cunosc pe cineva, daca au fost multumiti, daca i-a durut si daca si-au redobandit sanatatea.