Beyin ve Sinir Cerrahı Op. Dr. Şeref Öztürk bel ve boyun fıtığından korunmak hakkında bilgi veriyor. (Yaşam ve Sağlık programı, 67. bölümden)
Bu programda Op. Dr. Şeref Öztürk sedanter yaşam, hareketsizlik, bel ve boyun kaslarını güçlendirme, egzersiz, beslenme, protein, hayvansal protein, bitkisel protein, yumurta beyazı, asitli gıdalar, şeker, sigara konularını anlatıyor.
http://www.a9.com.tr/izle/213110/Belgesellerden-Secme-Bolumler/Bel-ve-Boyun-Fitigindan-Korunmak-Icin-Tavsiyeler A9 uygulama mobil linkler :
A9 TV iphone : http://itunes.apple.com/tr/app/a9-tv/id432879700 A9 Radyo iphone : https://itunes.apple.com/tr/app/a9-tv-radio/id929302730
A9 TV Android : https://play.google.com/store/apps/details?id=com.chelik.client.a9tv A9 Radyo Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.chelik.clients.a9radyo
