Recherche
Bibliothèque
Se connecter
Regarder en plein écran
il y a 5 ans|11.8K vues

Yoga minceur

Doctissimo
Doctissimo
Si le yoga seul ne fait pas maigrir, associé à une alimentation équilibrée et à la pratique d’une activité physique régulière, il peut vous aider à renforcer l’ensemble des muscles de votre corps. Delphine Bourdet, professeur de yoga, vous propose 15 minutes de postures ciblées pour affiner votre silhouette en douceur. A pratiquer régulièrement !
Plus sur