Avec son travail, la vie familiale et son nouveau planning sportif, Hélène n’a pas toujours beaucoup de temps pour cuisiner. Elle aborde donc avec Aurélie Guerri, ses problèmes d’organisation mais également la sensation d’avoir les jambes lourdes quand il fait très chaud. L’occasion pour la nutritionniste de rappeler les causes de la rétention d’eau, ainsi que les aliments à éviter et à privilégier en cas d’insuffisance veineuse.
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