Cerebro: Somnolencia y atencion (Seguridad vial)

La falta de un descanso adecuado altera la capacidad visual y la atención del conductor. Así no se extrañe si, después de una mala noche, nota que su agudeza visual o su capacidad de reacción se ven afectados. De esta manera, usted no reaccionará a tiempo ante cambios en el camino, acciones de otros conductores y obstáculos, causas de posibles colisiones. Además, una somnolencia excesiva aumenta el mal humor y la conducción agresiva. Para evitar todo esto, es necesario que esté atento a las advertencias que le indican que no debe continuar conduciendo. Estas señales son, entre otras, la dificultad para mantener los ojos abiertos, bostezar repetidamente o problemas para mantener la cabeza erguida. Además, se debe preocupar también si durante la conducción no se puede concentrar o tiene pensamientos incoherentes.