Séance Fitness accessible à tous : séniors, débutants, personnes en surpoids
- il y a 10 ans
✩~✩~✩ TOUT SUR TOUT CLIQUE DESSOUS ✩~✩~✩
La séance débute à 3:54
Séance fitness en temps réel adaptée à tous les niveaux :)
J'espère que ça vous plaira, n'hésitez pas à la faire 2 fois si vous vous en sentez capable.
Séance à faire 3 ou 4 fois par semaine et n'oubliez pas de marcher autant que possible :)
Réglage du timer :
7R 10sec/50sec à faire 3 fois
*************************************
❤ Ici ma Page Facebook: http://www.facebook.com/pages/Juliana-Frugivore/333199146764626#
❤ Ici mon blog: http://bienetreetfitness.blogspot.fr/
❤ Découvre toutes mes recettes minceur sur ma 2nde chaîne YouTube ici : http://www.youtube.com/user/julianafrugivore
✩ N'oublie pas de t'abonner, de partager et de me laisser un petit commentaire, je réponds toujours avec grand plaisir ;-)
Si tu remarques un bug dans les annotations de cette vidéo ou dans sa description, n'hésite pas à me le dire :)
Plein de bisous ! ✩
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