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  • il y a 12 ans
Depuis Véronique et Davina et leur gym tonic cathodique, la discipline ne se diversifier. C'est notamment le cas avec la Gym suédoise qui a conquis l'Hexagone au cours des dernières années. Cette formule qui défoule sans douleur a séduit 25 000 adeptes en France qui se rendent dans l'un des 700 cours proposés chaque semaine. Ses atouts : un faible coût – de 50 à 125 euros par mois pour des séances illimitées - et un esprit décomplexé, la compétition et la performance n'ont pas leur place dans les cours de gym suédoise !

Moins connu, le Street Workout (ou gym urbaine) commence également a percé dans nos villes. Son principe : détourner le mobilier urbain de façon sportive. Avec une telle formule, pas besoin de grand chose ni de dépenser des fortunes pour se bouger ! À mi-chemin entre la musculation et l'acrobatie, cette « gym pour tous » se pratique même dans les couloirs du métro.

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Sport
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