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Plus de bien-être et de bonheur ? Remède à la déprime et au stress de la vie
Ressentez-vous l'envie ou le besoin d'accroître le bonheur et le bien-être que vous avez la chance de déjà connaître ?
Faites-vous partie des gens qui cherchent des occupations pour tenir le coup et ne pas sombrer dans la déprime ou le stress ?
Est-ce que des plages de bonheur ou de bien-être, même courtes, suffisent à vous faire oublier momentanément votre déprime et calmer votre stress ? Sentez-vous le bonheur diminuer, ou tout simplement disparaître, dans votre vie familiale, au travail ou avec vos amis, lorsque la déprime ou le stress gagnent du terrain ?
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