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gayjulien
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Enchainement Chansi Gong exercice 3 tourner un ou les deux poignets
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Enchainement Qi Gong Hunyuan exercice 11 retour vers le centre et 12 retour à l'état hunyuan
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Enchainement Qi Gong Hunyuan exercice 8 montée et descente des deux jambes
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Enchainement Qi Gong Hunyuan exercice 2 acumulation
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