GlanceTV Official의 아키바리에 힐링요가 시즌 1,2 - Dailymotion

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GlanceTV Official

7년 전

[GLANCE LIFESTYLE]

아키바 리에의 '힐링요가'
소화 기능과 면역력을 강화해주는 '견상 자세'

열정을 뜻하는 레드 컬러의 물라다라 차크라는
대장, 직장, 신장기능과 밀접한 관계가 있답니다.

소화가 잘 안되고 면역력이 떨어진 분들이라면
장 기능을 활성화 시키는 '견상 자세'를 따라해보세요!

카테고리

아키바리에 힐링요가 시즌 1,2

2:04

다음 순서

아키바 리에(Akiba Rie) '힐링요가'_ 장 기능 활성화를 도와주는 '견상 자세'_ 글랜스TV

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7년 전

2:16

아키바 리에(Akiba Rie) '힐링요가'_ 골반 균형을 잡아주는 '허리 트위스트 자세'_ 글랜스TV

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7년 전

2:19

아키바 리에(Akiba Rie) '힐링요가'_ 몸의 부기를 해소하는 '독수리 자세'_ 글랜스TV

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7년 전

2:13

아키바 리에(Akiba Rie) '힐링요가'_ 어깨와 등 뭉침을 풀어주는 '반달 자세'_ 글랜스TV

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7년 전

2:13

아키바 리에(Akiba Rie) '힐링요가'_ 딱딱하게 뭉친 목 근육을 풀어주는 '브리지 자세'_ 글랜스TV

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7년 전

2:11

부기 제거와 허리, 다리의 피로감을 풀어주는 자세 [아키바리에 힐링요가]

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7년 전

2:34

아키바 리에(Akiba Rie) '힐링요가'_두통과 눈의 피로를 완화하는 '비둘기 자세'_ 글랜스TV

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7년 전

2:31

아키바 리에(Akiba Rie) '힐링요가'_집중력을 향상 시켜주는 '머리로 서는 자세'_ 글랜스TV

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7년 전

2:27

〈아키바 리에의 힐링요가〉 소화력과 면역력에 좋은 힐링요가

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7년 전

2:09

집중력을 키워주는 사이드 플랭크 자세 〈아키바 리에의 힐링요가〉

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7년 전

2:10

몸 전체 근력 강화와 평화로운 마음을 위한 댄서 자세 [아키바리에 힐링요가]

GlanceTV Official

7년 전

2:14

복근의 힘을 키우고 집중력을 강화시켜주는 어깨로 서는자세 [아키바리에 힐링요가]

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7년 전

2:11

복부의 힘을 키우고 상체와 하체의 밸런스를 맞춰주는 자세 [아키바리에 힐링요가}

GlanceTV Official

7년 전

2:23

〈아키바 리에의 힐링요가〉 불안감, 판단력 저하, 무기력함에 좋은 힐링요가

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7년 전

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