Ejercicios de cardio para hacer en casa de Vamos Valor - Dailymotion

Name: pilates gym ball workout full version
Uploaded: 2015-03-02T19:56:47+00:00
Duration: 54 min 7 s
Channel: Vamos Valor
Description: Todo lo que necesitas saber para aprender a bailar salsa y mucha mas información que podras ver en estos videos, espero te gusten<br />clases de salsa, y todo sobre bailes, pasos, asi como clases de pilates online y el metodo de entrenamiento con pilate

Vamos Valor

Hola amigos si quieren descargar estos videos pueden descargarlos en mi página  http://bit.ly/1BjVC2Q
EJERCICIOS DE CARDIO PARA PERDER PESO "TABATA"
Una rutina que podéis realizar 3 veces por semana para perder peso. Podéis unir esta rutina a otras rutinas de 
Ire subiendo más ejercicios para que podáis hacer como rutina mirando el vídeo!

pilates gym ball workout full version

Categoría

Ejercicios de cardio para hacer en casa

Recomendada