Skip to main content

Uabiceps

Uabiceps

@exercises

30 followers

Videos Playlists

Как накачать ноги и ягодицы - №169. Приседания в стилях плие и сумо на плинтах . Safe squats

12 years ago

243. Русский жим лежа 120 на 14! Russian bench press

12 years ago

Мотивация и Соревнования. - № 350. Награждение категории классический бодибилдинг

12 years ago

Мотивация и Соревнования. - 572. Дуэль в жиме штанги лежа на количество повторений

12 years ago

№114. Тренируем бицепс! Сгибания рук лежа на спине

12 years ago

Архив№ 197. Тренировка жима лежа bench press workout

12 years ago

Как накачать пресс - живот - № 331. Подъемы согнутых ног в тренажере для пресса

12 years ago

Как накачать пресс - живот - № 342. Подъемы корпуса со скручив. лежа - тонкая талия

12 years ago

Как накачать спину - №116. Тяга гантелей лежа на животе на наклонной скамье

12 years ago

Как накачать грудь - № 235 Как тренироваться если одна мышца груди больше

12 years ago

№113. Техника сгибания рук стоя со штангой

12 years ago

Отзыв - парень набрал 22 кг мышечной массы за 2 года! Результат тренировок - увеличение объема

12 years ago

№115. Штанга 70 кг на бицепс c читингом стоя

12 years ago

№178. Архив. Pull ups

12 years ago

Как накачать спину - № 259. Тяга широким хватом к подбородку

12 years ago

Как накачать грудь - № 297. Жим штанги лежа на полу с мостом и без

12 years ago

Как накачать грудь - № 219. Поочередный подьем гантелей для грудных

12 years ago

Подъем гантелей стоя перед собой для груди. Как накачать грудные мышцы видео

12 years ago

Как накачать ноги и ягодицы - № 282. Сгибания лежа 1 или 2 ног. Бицепс бедра

12 years ago

Прикольное видео - ВЕСЕЛЫЕ КАЧКИ. Слабость после тренировки и агрессивность на химии.

12 years ago

Как накачать спину - №184. Тяга в рычажном тренажере для середины спины

12 years ago

Как накачать трицепс. - №147. Трицепс: Разгибания сидя с канатной рукоятью

12 years ago

№ 237. Сгибания рук сидя у нижнего блока. Бицепс.

12 years ago

Мышцы груди: Полуразводки - полужимы.

12 years ago

Как накачать грудь - № 273. Жим гантелей лежа под углом 60 градусов

12 years ago

Как накачать трицепс. - № 256. Калифорнийский жим

12 years ago

Как накачать грудь - №164. Жим в рычажном тренажере для грудных мышц 2008 год

12 years ago

Как накачать широкие плечи - №152. Бодибилдинг и Фитнес. Упражнение для дельт на боку

12 years ago

Как накачать широкие плечи - №161. Shoulder Dumbell Fly, one arm style.

12 years ago

Как накачать пресс - живот - № 338. Подъемы согнутых ног в висе на турнике - техника

12 years ago

1 2 3 4 5 6 7 8 910