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Canal officiel Passion4Profession à la française. Le Coeur Multimédia Du Bien-être.
- Les exercices musculaires sont expliqués dans une vidéo en 3D
- Visualisation des principaux muscles impliqués pour chaque exercice
- Recherche facile et rapide de chaque zone musculaire à travailler
- Possibilité de sélectionner des exercices pour vos entraînements personnalisés à l’aide d’un simple clic
11:36
Abdominaux en 8 minutes "The Classic" - Niveau 3
il y a 10 ans
14:17
Édition spéciale “Insane Abs workout”
il y a 10 ans
12:49
Entraînement abdominaux en 8 minutes - Niveau 2
il y a 10 ans
10:56
Entraînement abdominaux en 8 minutes
il y a 10 ans
1:54
Planche
il y a 10 ans
13:24
Entraînement pectoraux «ÉDITIONS FOLLES»
il y a 10 ans
6:09
Des Abdominaux Sculptés
il y a 10 ans
1:19
Pompes avec rotation du torse
il y a 10 ans
1:03
Dips sur banc
il y a 10 ans
1:02
Planche latérale en appui sur le coude
il y a 11 ans
0:54
Lancer latéral avec le genou fléchi
il y a 11 ans
11:23
Entraînement abdominaux en 8 minutes – Version Rock
il y a 11 ans
1:10
Leg Pull Down (Stabilisation avec élévation de la jambe)
il y a 11 ans
1:04
STRETCHING DU MUSCLE ILIO-TIBIAL
il y a 11 ans
1:21
Etirement des lombaires avec rotation des genoux
il y a 11 ans
4:07
Entraînement super-rapid pour les abdos – Niveau 1
il y a 11 ans
12:05
Entraînement abdominaux en 8 minutes – Version Hip Hop
il y a 11 ans
1:39
Fentes avant
il y a 11 ans
1:21
Pompes en V (avec les poings fermés)
il y a 11 ans
1:21
Pompes diamant - ( genoux au sol )
il y a 11 ans
1:14
Pompes version Atlas
il y a 11 ans
8:25
Fessiers en 8 minutes (sans la musique)
il y a 11 ans
8:25
Fessiers en 8 minutes (sans la musique)
il y a 11 ans
1:04
Pompes avec saut
il y a 12 ans
1:02
Se redresser en soulevant une haltère
il y a 12 ans
1:38
Pompes comme un spartiate
il y a 12 ans
0:54
Pompes - genoux sur le banc
il y a 12 ans
1:10
Pectoraux internes
il y a 12 ans
0:59
Musculation Quadriceps: Le Squat
il y a 12 ans
0:47
Musculation adducteurs: pousse
il y a 12 ans