La récupération après la course
Les conseils Marathon de Bob Tahri. Le champion Bob Tahri, parrain du Marathon Metz Mirabelle, se propose de mettre à profit son expérience de sportif de haut niveau et des grands rendez-vous de compétition pour nous apporter des conseils dans le cadre de la préparation du marathon. Dans ce cinquième numéro, l'athlète nous indique comment récupérer après l'épreuve. www.7minutes.tv Stéphane Masson