Inilah 5 Manfaat Vitamin D untuk Tubuh | Cara Sehat Agar Tidak Mudah Sakit
- 2 tahun yang lalu
Selama ini, manfaat vitamin D dikenal baik untuk tulang. Di samping itu, tahukah Anda bahwa vitamin ini memiliki banyak manfaat lain untuk kesehatan tubuh kita?
Untuk mengenal lebih jauh manfaat dan fungsi vitamin D secara lengkap, berikut adalah penjelasan yang bisa Anda simak.
Manfaat vitamin D untuk kesehatan yang tidak boleh diremehkan
Manfaat vitamin D untuk kesehatan sangat beragam. Sayangnya, tubuh kita tidak bisa memproduksi vitamin ini. Itulah mengapa kita disarankan untuk mengonsumsi suplemen atau makanan yang mengandung vitamin D.
Untuk mengenal lebih jauh manfaat dan fungsi vitamin D secara lengkap, berikut adalah penjelasan yang bisa Anda simak.
Manfaat vitamin D untuk kesehatan yang tidak boleh diremehkan
Manfaat vitamin D untuk kesehatan sangat beragam. Sayangnya, tubuh kita tidak bisa memproduksi vitamin ini. Itulah mengapa kita disarankan untuk mengonsumsi suplemen atau makanan yang mengandung vitamin D.