Diyetisyen Uç'tan ramazan sonrası sağlıklı beslenme önerisi: "Ağır besinler tüketmek halsizliğe neden olabilir" Bayramda misafirlere baklava yerine sütlü irmik tatlısı, sütlaç veya meyveli tatlılar ikram edilmesi gerektiğini belirten Diyetisyen Gülben Uç, "Güzel bir meyve tabağı...
Diyetisyen Uç'tan ramazan sonrası sağlıklı beslenme önerisi: "Ağır besinler tüketmek halsizliğe neden olabilir"
ELAZIĞ - Bayramda misafirlere baklava yerine sütlü irmik tatlısı, sütlaç veya meyveli tatlılar ikram edilmesi gerektiğini belirten Diyetisyen Gülben Uç, "Güzel bir meyve tabağı hazırlayarak misafirlerinize antioksidan, mineral ve vitamin açısından zengin besinler ikram etmiş olursunuz. Böylelikle hem siz hem onlar rahat eder. Çünkü sıcak havalarda ağır besinler tüketmek rehavet çökmesine ve halsizliğe sebep olabilir" dedi.
Elazığ Mediline Hastanesinde görevli diyetisyen Gülben Uç, Ramazan sonrası sağlıklı beslenmeyle ilgili önerilerde bulundu. Haber

https://www.haberler.com/diyetisyen-uc-tan-ramazan-sonrasi-saglikli-14913940-haberi/