14 - Jambes de gazelle #2 - 2 - Fente Ciseaux_1

#VitalTraining : exercices pour des jambes de gazelle (partie 1)

#VitalTraining : exercices pour des jambes de gazelle (partie 2)

L'exercice des battements de jambes au sol_#VitalTraining

14 - Jambes de gazelle #2 - 3 - Fente lateral Elastique

13 - Jambes de gazelle #1 - 4 - Fente Genou Equilibre

14 - Jambes de gazelle #2 - 4 - Fente Face Coup Poing Halteres

Fente laterale avec elastique_#VitalTraining

L'exercice Squat large et fente _#VitalTraining

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Comment muscler ses jambes avec l'exercice des fentes en vidéo

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Yoga d'entraînement. Exercices d'étirement de la souplesse des jambes et des fentes. Gymnastique et défi de contorsion.

Cette femme va te rendre fou avec ses exercices de jambes (fentes...)

13 - Jambes de gazelle #1 - 6 - Pont jambe Horizon et Verti_1

13 - Jambes de gazelle #1 - 5 - Pont Orteil Decolles

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13 - Jambes de gazelle #1 - 3 -Squat Genou Equilibre_1

Abdos ciseaux : comment bien faire l'exercice pour se muscler ?

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L’exceptionnel ciseau acrobatique d’Eder, l'ancien Lillois

Quel ciseau acrobatique !!

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