염증과 불면증에 효과적인 슈퍼 푸드 ‘타트 체리’ [인앤아웃] 8회

인체에서 가장 넓은 면적을 차지하고 있는 장기는 바로 피부! 피부 건강이 곧 몸의 건강과도 직결된다고 볼수 있다. 브라이언의 고민중 불면증 그것은 피부를 약해지게 만들고 노화를 가속시킨다. 그리고 그 밖에 복부비만, 무릎통증 을 한방에 해결할수 있는 솔루션 슈퍼 푸드 타트체리를 추천했다. 타트 체리란 신맛이 강한 체리로 항산화 물질이 풍부하여 만성 염증 감소에 탁월하고 멜라토닌 역시 풍부해 불면증에도 효과적이다.

skyDrama 〈THE 건강한 SHOW 'IN&OUT'〉 8회, 20161101

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