Ai hanmi jodan gyaku yoko guruma tettsui uchi (uchi komi)

Aide-mémoire du club pas un cours à distance

ai : harmonique
hanmi : corps de profil (dem-corps)
jodan : haut (tête)
gyaku : inverse , ici en remontant
yoko guruma : frappe latérale horizontale
tettsui : marteau de fer
uchi : frappe circulaire
(uchi komi: avec un pas)

Tori : Didier
Uke : Dimitri