Bunkai suwari waza gedan kosa dori : irimi kihon

Aide-mémoire, pas un cours à distance

Conseil : "parer" et déséquilibrer en même temps

suwari waza : technique au sol
bunkai: application
gendan : bas
kosa : croisé
dori: saisie
irimi: "entrer sur le côté"
kihon : basique

Tori : Dimitri
Uke : Aurélien