Naguinata suburi 14

(aiki-)naguinata : aide-mémoire

Conseil : bien utiliser les hanches...

naguinata = fauchard
suburi : entrainement à la frappe
14 : ju shi

vrai nom japonais : Hasso gaeshi uchi
Hasso : mouvement en figure de 8 japonais
gaeshi : retourner
uchi : frappe

Tori : Emmanuel