Apprenez les Maitrise et techniques de defense des commandos russe sur http://www.imineo.com/sports-jeux/arts-martiaux/self-defense/combat-russe-video-1861.htm
L'efficacité des techniques commandos
Toutes les techniques de self défense en un seul système : c'est la méthode du Combat Russe enseignée par Vladimir Khoudenkikh, entraîneur des Spetsnaz (Forces Spéciales de l'armée russe). A l'avant-garde des disciplines majeures de combat et des arts martiaux, le maître de l'Ecole de Perm (Russie) a fusionné les meilleures techniques commandos afin d'apprendre à réagir dans les conditions de l'affrontement réel. Dans le combat avec armes ou à mains nues, apprenez à devenir votre propre garde du corps grâce à l'efficacité du combat russe.
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