00:07Pues ha llegado el momento, nos colamos en la Clínica Universidad de Navarra para hacer
00:12terapia familiar. Raquel Martín, doctora, psicóloga y terapeuta familiar y de pareja
00:17de la Clínica Universidad de Navarra, bienvenida.
00:19Muchas gracias, bienvenida.
00:21Un placer.
00:22¿Es necesario más de lo que nosotros creemos y pensamos hacer terapia familiar?
00:28¿Qué es la terapia familiar?
00:30Bueno, la terapia familiar es una rama de la psicología que se dedica a reparar, a mejorar
00:36las relaciones familiares y de pareja. Entonces es una especialidad que tiene mucha ciencia
00:42detrás, que igual es esto que a veces no se sabe, pero vamos, que tiene mucha base científica,
00:49está basado en la evidencia y diseña tratamientos para poder mejorar esas relaciones.
00:54Y en esa base científica habéis visto que también hay detrás una necesidad.
01:00Bueno, desde luego. Yo creo que a nadie se le escapa que dentro de las familias, dentro
01:04de las parejas justamente, donde más ponemos de interés y que queremos tener unas buenas
01:12relaciones, pues también se sufre porque hay mucho roce, hay mucha expectativa y hay mucho
01:17sufrimiento. Entonces nosotros vemos que nadie se casa o nadie forma una familia para sufrir,
01:21pero la realidad es que a veces se sufre. Y cuando se intenta salir de esas situaciones
01:26problemáticas o de sufrimiento y no se consigue es muy frustrante. Entonces poder acudir a un
01:31recurso que te puedan facilitar, encontrar otras estrategias para poder disfrutar más de las relaciones
01:38y poder salir adelante, pues realmente creo que es algo muy necesario y así lo vemos en el día a
01:43día.
01:43¿Notáis que en muchas situaciones se acude demasiado tarde?
01:48Bueno, esto es uno de los puntos importantes, porque a veces se pregunta si la terapia es eficaz
01:52o no, y uno de los factores que hacen que la terapia tenga más éxito es que no tengamos
01:59muchos años de evolución del conflicto. Hay veces que vienen parejas o vienen familias
02:04y preguntamos desde cuándo las cosas no están yendo bien y nos dicen es que nunca han ido bien
02:09y llevamos 35 años ya de matrimonio. Entonces si el conflicto lleva uno, dos o tres años,
02:14pues es mucho más fácil poder abordarlo.
02:18¿Cómo funciona? Porque es verdad que estamos viendo esa sala con espejos, con cristales.
02:24¿Cuáles son las situaciones también más comunes que veis ahí en ese espacio?
02:29Bueno, pues tenemos como dos partes. Una es la atención a familias completas,
02:33que a veces vienen por una enfermedad en un hijo o por dificultades de relación con los hijos
02:39adolescentes o momentos donde los hijos están yendo de casa. Bueno, en distintos momentos de cambio,
02:43muchas veces es de cambio de la etapa del ciclo vital familiar, que es cuando se exigen
02:47a las familias más recursos de adaptación. Y otras veces también vemos demandas que son
02:52propiamente y además de pareja, por conflicto, porque están en una situación de sufrimiento
02:59que no pueden salir de ahí y lejos de decir tiro la toalla, pues quieren intentar algo diferente.
03:03Claro, ¿y qué pasa cuando, por ejemplo, un miembro de la familia o del matrimonio
03:09ve que hay un problema, pero en cambio la otra persona no lo ve?
03:13Pues esto ya es motivo suficiente como para acudir a terapia.
03:18Siempre cuando, bien sea en la pareja o bien sea en las familias,
03:22el motivo de consulta o la dificultad que pueden ver los distintos miembros de la familia
03:26suele ser diferente. Y esto estamos habituados, pero muchas veces también pasa
03:30que uno ve que hay un problema y el otro piensa que no lo hay.
03:34Y ya solamente esa discrepancia es importante.
03:36Imaginaos que dentro de un matrimonio, por ejemplo, el marido está encantado
03:40porque le parece que todo va bien y la mujer está sufriendo.
03:43Tener a alguien al lado que sufre y tú, sin embargo, estás tan contento,
03:47o sea que de alguna manera solamente esa discrepancia ya hace que el conflicto
03:52sea todavía mayor. Si yo estoy sufriendo mucho y te veo tan feliz,
03:56pues no me siento muy acompañado, no me siento muy entendido.
03:58Claro, pero si esa persona tampoco te quiere acompañar a hacer esa terapia.
04:02Bueno, esto es algo que también a veces pasa y no podemos forzar a nadie
04:06a que vaya tampoco a terapia familiar ni a terapia de pareja, por supuesto,
04:09pero lo que sí podemos hacer es trabajar con la persona que quiere acudir
04:13y muchas veces cuando el otro dice, oye, mi pareja está yendo a terapia,
04:18¿de qué estarán hablando? Muchas veces sí que se les pide que acudan primero
04:21como acompañantes y a veces se acceden, ven que eso no es un terreno tan hostil
04:25como pueden imaginarse porque aquí cada uno puede imaginar lo que sea,
04:28es algo desconocido y es comprensible y otras veces la otra persona no accede a acudir
04:34pero solamente modificando la manera en la que yo me relaciono contigo
04:38te estoy colocando en un lugar desde el cual tú te tienes que relacionar distinto
04:42y a veces la dinámica ya puede empezar a cambiar.
04:44Eso también es importante porque parece que si los dos no quieren,
04:48uno dice yo no tengo nada que hacer, bueno, pues se puede empezar también
04:50por terapia individual.
04:51Y hay que destacar también que la unidad de terapia familiar
04:56de la Clínica Universidad de Navarra lleva en marcha 25 años,
05:01que se dice pronto, 25 años resolviendo problemas en familia,
05:06problemas en el matrimonio, en pareja.
05:09¿Qué resultados también y cómo ha ido cambiando la situación?
05:13¿Habéis percibido cambios en el perfil de las personas
05:15que van en los últimos tiempos?
05:17¿Qué resultados estáis viendo también?
05:20Bueno, la verdad que mucha diferencia yo no os diría que hay,
05:24yo creo que al final es el sufrimiento lo que acerca a las personas
05:26era terapia y eso lo seguimos viendo igual,
05:28las ganas de resolver los problemas, cualquiera que va a terapia me parece
05:31que son valientes que intentan luchar por ello.
05:35Hemos visto más de mil familias, hoy lo miraba esta mañana,
05:38digo a ver cómo, esos 25 años, y bueno, pues lo que vemos es que
05:43que siga habiendo sufrimiento y que siga habiendo ganas de seguir adelante.
05:47No sé si tanto como diferencias que se hayan podido producir.
05:51Lo que sí que vemos es que la gente se anima más,
05:54que antes era como algo muy tabú, ahora lo sigue siendo,
05:58cuando alguien va a terapia familiar y no le va bien no lo dice,
06:00cuando, perdón, cuando le va bien no lo dice,
06:02cuando no le va bien dice, sí me he separado pero lo he intentado todo.
06:06Hasta ha ido a terapia familiar.
06:08Entonces, bueno, eso es algo que a veces no se cuenta,
06:11pero sí que hay como más ánimo de ir a terapia, está más accesible.
06:15Es muy curioso cómo surgió también la unidad,
06:17porque se vio que los pacientes mejoraban durante el ingreso,
06:20pero empeoraban en muchas ocasiones cuando volvían a casa.
06:23Sí, esto es una realidad, porque no es que las familias
06:26sean un lugar que no ayuden voluntariamente,
06:30sino que a veces esos intentos de ayuda,
06:32pues por ejemplo cuando alguien ha estado ingresado en nuestra planta,
06:35por ejemplo en psiquiatría o en cualquier otra especialidad,
06:38a veces volver a casa y si la dinámica no cambia,
06:41pues vuelve a aparecer la problemática.
06:43Entonces ahí nos dimos cuenta y por esto surgió la unidad de terapia familiar
06:47para poder abordar esas dinámicas que están haciendo
06:50que el problema se mantenga y se repita y no se resuelva.
06:55Y perdóname que hablabas antes de eficacia,
06:58esto me parece muy importante,
06:59porque la terapia de familia y la terapia de pareja es eficaz,
07:03eso está estudiadísimo, está demostrado,
07:06es mejor que el no tratamiento, en eso no hay ninguna duda.
07:09¿En qué porcentaje?
07:11Se oscila entre un 70 y 85% según distintos estudios
07:14y en la evolución de la terapia de pareja
07:18influyen distintos factores.
07:20O sea que depende de la patología que haya,
07:23de la conflictiva del tiempo, como decíamos antes,
07:25si llevamos 35 años igual es más complicado.
07:28Y de otros aspectos, pues como puede ser la formación
07:30de los terapeutas familiares y de pareja,
07:33como puede ser también la buena disposición,
07:35que realmente los pacientes quieran cambiar las dinámicas,
07:39las parejas que acuden a consulta,
07:41o sea que tienen que darse así como varios factores
07:44y también acudir al tratamiento,
07:46porque a veces parece que alguien ha ido a terapia de pareja
07:48y ha ido a una sesión,
07:49no es como si me dan un antibiótico siete días
07:51y me lo tomo uno y digo que no ha funcionado.
07:54Es muy importante hacer cuando se hace terapia de pareja
07:57o de familia que sea un proceso completo,
08:00que tiene su inicio, su periodo de proceso y la finalización.
08:05Muy interesante, doctora Raquel Martín, psicóloga
08:07y terapeuta familiares de pareja de la Clínica Universidad de Navarra.
08:10Muchísimas gracias por habernos acompañado.
08:12Podríamos seguir hablando mucho más,
08:13pero no tenemos tiempo.
08:14Gracias.
08:14Muchas gracias.
08:15Un placer.
08:15Gracias.
08:16Un placer.
