Pieds humides, ongles coupés en arrondi, piscine pieds nus… 6 erreurs qui donnent mycoses, cors et ongles incarnés. 1. Garder les pieds humides après la douche : entre les orteils, l'humidité favorise les champignons. Sèche bien entre chaque orteil. 2. Couper les ongles en arrondi : les coins peuvent rentrer dans la peau. Coupe-les droit, et pas trop court. 3. Les mêmes chaussures tous les jours : elles n'ont pas le temps de sécher, et les champignons adorent ça. Alterne tes paires. 4. Marcher pieds nus à la piscine : verrues et mycoses s'attrapent sur les sols humides. Mets des sandales dans les vestiaires. 5. Des chaussures trop serrées : les frottements font apparaître cors et durillons. Choisis-les à ta taille, plutôt en fin de journée. 6. Arracher toi-même un cor ou une corne : tu risques une plaie qui s'infecte. Lime doucement, et si tu es diabétique, va voir un podologue. Diabétique : fais examiner tes pieds régulièrement. Tu sèches aussi entre les orteils ? Dis-le en commentaire 👇
#pieds #mycose #ongleincarne #podologue #santé #guidesantebienetre