00:00Chìa khóa thực sự để làm chủ tâm trí chính là cơ chế suy nghĩ quyết tâm.
00:05Hãy hình dung một cơn nóng giận quen thuộc bùm lên.
00:08Nếu bạn chỉ gồng sức ép bản thân phải nhẫn nhịn, cơn giận đó sẽ luôn trực trở quay lại.
00:13Bởi vì cơn giận ấy bắt nguồn từ những dấu vết thói quen đã bám dễ rất sâu.
00:18Việc ép mình nhẫn nhịn giống như dùng dao cắt đi phần ngọn của cỏ dại, gốc dễ trôn chặt
00:23bên dưới chắc chắn sẽ lại đâm trồi.
00:26Điểm nghẽn là chúng ta thường tự thước đi quyền lực của mình khi than vãn.
00:30Tôi không muốn giận nhưng cơn giận cứ ập đến.
00:33Bằng cách đó, bạn đang để mặc tâm trí tự tung tự tác nằm ngoài tầm kiểm soát của chính
00:38mình.
00:39Để phá vỡ sự bất lực này, bạn phải định vị lại bản thân.
00:43Ngồi vào chiếc ghế của một vị chủ nhân toàn năng.
00:46Từ vị thế nắm quyền tuyệt đối đó, bạn phóng ra một suy nghĩ quyết tâm vững chắc.
00:50Nó hoạt động như một ngọn lửa rực sáng, thiêu dụng toàn bộ cụi dễ của thói quen tiêu cực
00:55đó.
00:56Kết quả là, thói quen xấu bị triệt tiêu hoàn toàn, xóa sạch mọi dấu vết, không trở lại bất
01:02kỳ cơ hội nào để nó hồi sinh.
01:04Lần tới, khi gặp lại đúng tình huống trái ngang từng làm bạn bùng nổ, tâm trí bạn sẽ hoàn
01:09toàn tĩnh lặng.
01:10Bởi vì mầm mống của cơn giận đã bị ngọn lửa quyết tâm hỏa thiêu vĩnh viễn.
01:15Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
