Hayatta Her Şey Var 13 Ekim 2026

Hayatta Her Şey Var

Hayatta Her Şey Var 13 Ekim 2026 izleyin - Hayatta Her Şey Var Dailymotion'da

Transcript

00:00:01Kış yaklaşırken hastalıklardan korunmanın yolları nelerdir?

00:00:06Hangi besinler hastalıkları uzaklaştırır?

00:00:08Probiyotikten zengin beslenmek neden önemlidir?

00:00:12Halsiz, bitkin ve yorgunsanız ne yapmalısınız?

00:00:15Depresyon hangi hastalıklara davetiye çıkarır?

00:00:18Depresyondan uzak durmak ve daha mutlu olabilmek için ne yemeli, ne yememeli?

00:00:24Aslı Cankat tüm soruları soracak.

00:00:26Prof. Dr. Oytun Erbaş canlı yayında açıklayacak az sonra.

00:00:34Günaydınlar, günaydınlar, mutlu sabahlar sevgili seyirciler.

00:00:37Beyaz bir ekranlarına, hayatta her şey var'a hoş geldiniz, sefalar getirdiniz.

00:00:42Bugün günlerden salı yani sağlığımızı konuşacağız, gündemi konuşacağız.

00:00:47Gündeme, sağlığımıza dair her şey bu programda olacak.

00:00:50Biliyorsunuz çok sevgili Prof. Dr. Oytun Erbaş bizlerle olacak birazdan.

00:00:54Ama öncesinde istiyorum şöyle biraz başlıklarımıza bakalım.

00:00:58Bugünün gündemleri ne olabilir?

00:01:01Eğer sizin de ergen bir evladınız varsa, ergenlikte biliyorsunuz en büyük sıkıntı dış grüntü.

00:01:08İnsan biraz kendini böyle acaba güzel miyim diye soruyor.

00:01:12Ergenlik döneminde çok fazla sivilceler oluşabiliyor.

00:01:14Bununla ilgili de sosyal medyada videolar paylaşılıyor.

00:01:18Ergenler paylaşıyor bunu ve diyor ki ben cildimi şöyle şöyle iyi tutuyorum.

00:01:23Böyle böyle sivilcelerden kurtulabiliyorum.

00:01:25İşte o videolarla ilgili bakalım.

00:01:27Soracağım ben de Prof. Dr. Oytun Erbaş'a.

00:01:30O ne diyor?

00:01:31Ergenlikte cilt hastalıklarını önlemek için, bu sivilceleri önlemek için en iyi bakım rutini acaba neymiş ki?

00:01:38Ergenlerimiz de mutlu olsun diyeceğim ama çok da mutlu olmuyorlarmış.

00:01:42Böyle bir istatistik var sevgili seyirciler.

00:01:44Türkiye'de her dört öğrenciden biri kendini dışlanmış hissediyormuş.

00:01:50Yani liselerde özellikle bu araştırma yapılıyor.

00:01:52Türkiye'de 15 yaşındaki öğrencilerin %28'i okulda kendini yalnız hissediyor.

00:01:59%26'sı kendini dışarıda bırakılmış hissediyor ve yabancı hissediyor.

00:02:03%40'ı ise kendini sık sık veya her zaman yalnız hissediyor.

00:02:08Bu yalnızlık acaba neden geliyor?

00:02:10Lise çağında zaten biraz psikolojik olarak baktığımız zaman insanoğlu çok da normal düşünemiyor.

00:02:16Ama yalnızlık hissi asıl sebebi nedir?

00:02:19İyi bir aile ortamı bazen yeterli olmayabiliyor.

00:02:22Arkadaş ortamlarında yalnızlığın asıl dürtüsünü ve konuşacağız.

00:02:27Sevgili Prof. Dr. Oytun Erbaş'la birlikte soracağım bakalım.

00:02:31Belki siz de kendinizi yalnız hissediyorsunuz.

00:02:33Bunun belki yaşla da alakası yok ama 30'lu, 40'lu, 50'li yaşlarda da insan kendini her zaman yalnız

00:02:39hissedebilir.

00:02:40Yalnızlık Allah'a mahsus diyoruz.

00:02:42O yüzden bunu önlemek için neler yapmak lazım?

00:02:45Hangi adımları atacağız?

00:02:47Onları konuşacağız.

00:02:48Yine önemli bir gelişme var.

00:02:49Biliyorsunuz şimdi artık kış dönemi çok fazla da soğuk algınlıkları, grip ve işte biliyorsunuz viral enfeksiyonlarla karşı karşıya kalacağız.

00:02:58Hatta ben de bugün biraz böyle bir soğuk algınlığıyla çıktım karşınıza.

00:03:02Hafif üşütmüşüm ben de.

00:03:04Ne yapıyorum?

00:03:05Gidiyorum işte aktardan bir çay alıyorum.

00:03:08Çayla birlikte işte ne bileyim bu ıhlamır olabilir, papatya olabilir.

00:03:11Ama şimdi artık bu devir değişmiş.

00:03:14Marketlerden artık bu çayları alamıyormuşuz.

00:03:16Bakalım nerelerden alabileceğiz?

00:03:18Hepsini soracağım.

00:03:19Prof. Dr. Oytun Erbaş şimdi bizlerle.

00:03:23Kış yaklaşırken hastalıklardan korunmanın yolları nelerdir?

00:03:28Hangi besinler hastalıkları uzaklaştırır?

00:03:30Probiyotikten zengin beslenmek neden önemlidir?

00:03:34Halsiz, bitkin ve yorgunsanız ne yapmalısınız?

00:03:37Depresyon hangi hastalıklara davetiye çıkarır?

00:03:40Depresyondan uzak durmak ve daha mutlu olabilmek için ne yemeli, ne yememeli?

00:03:46Aslı Cankat tüm soruları soracak.

00:03:48Prof. Dr. Oytun Erbaş canlı yayında açıklayacak.

00:03:52Az sonra.

00:03:55Ve çok sevgili Prof. Dr. Oytun Erbaş bizlerle birlikte.

00:03:58Hocam hoş geldiniz.

00:04:00Teşekkür ederim.

00:04:01Nasılsınız?

00:04:01Sağ olun, teşekkür ederim.

00:04:03Valla bende biraz bir soğuk algınlığı var.

00:04:05Ne yazık ki kış aylarında böyle bir şifayı kaptık ama en iyi nasıl geçiririz onu düşünüyoruz.

00:04:10Şimdi sizin tavsiyelerinizi de alacağız.

00:04:13Bu marketlerden satın alınan bitki çaylarına artık son diyorlar hocam.

00:04:17Nereden alabileceğiz bitki çayları ve neden böyle bir kısıtlama geldi?

00:04:20Ama bitki çayları zaten hep söylüyorduk her kış zaten sıkıntılıydı.

00:04:24Birincisi yoğun miktarda gıda boyası kullanması.

00:04:27İkincisi ne yazık ki yani bitki çayı deniyor ama içinde ne kadar zencefil var, ne kadar papatya var hepsi.

00:04:35Hatta bununla ilgili bir videomuz varmış.

00:04:37Bir haberim varmış.

00:04:37Onu izleyelim sonra üzerine konuşalım.

00:04:40Evet birazdan gelecekmiş videomuz.

00:04:43Evet.

00:04:43Ya şimdi işte bu şekilde regulasyon iyi olur.

00:04:46Yani ama dünyada bu var yani sonuçta belli paketli gıdalar satılabilir yine.

00:04:51Belli regulasyonlar dahilinde.

00:04:53Ya bugün bütün dünyada yine bir yere gittiğiniz zaman bitki çaylar satılıyor ama bitki çayları belli düzeyde.

00:04:58Belli regulasyonlar satılabilmeli.

00:05:00O herhalde hepsine gelmiyordur herhalde.

00:05:03Sadece belli şeylere satılıyor.

00:05:04Full hepsine gelmiyordur.

00:05:05Marketlerde belliler satılabilecektir yine.

00:05:07Mesela bu poşet çaylar var.

00:05:09Onlarla da ilgili çok fazla böyle konuşmalar vardı.

00:05:12Ya poşet çay üzgünüm ya poşet çay kullanmayın diyorum ama sonuçta insanlar biz de içiyoruz.

00:05:16Yani sonuçta poşet çay demlik her zaman daha iyi ama poşet çay da böyle hani ölümcül bir şey değil.

00:05:21Hani günde bir iki bardak içirebiliriz.

00:05:23Zararı nedir mesela poşet çayın?

00:05:25Mesela bunu da bakın bir poşet çay şu an.

00:05:27Zararı da çok yüksek miktarda çok uzun süre şey yaparsınız.

00:05:30Bakın.

00:05:30Kan sorun yetkisi var birazcık.

00:05:32Öyle mi?

00:05:33Yani evet yani çünkü şey değil.

00:05:35Ben günde en fazla iki üç bardak tavsiye ediyorum.

00:05:37Ya da poşetlik demlik çayı tavsiye etmiyorum.

00:05:40En güzeli kendi demleyip içmek.

00:05:42Yani herkesin bünyesinin kansere duyarlı, alerjiye duyarlı farklı.

00:05:47Şimdi bunun için bir sürü alerjik madde olabiliyor.

00:05:50E şimdi bunu bazı insanlarda deri alerjileri, cilt alerjileri yapabilir bu.

00:05:55O nedenle yani dün gibi iki bardak, üç bardak en fazla o kadar.

00:06:00Ama siz bunu sürekli şey yapıyorsanız mesela ben evde kendim demlik kullanıyorum mesela.

00:06:04Neden demlik kullanıyorum?

00:06:05Çünkü gerek yok ya.

00:06:07Ama dışarıda işte yolda giderken lazım olmuş bir bardak, iki bardak içmişsiniz.

00:06:12Bence olabilir o kadar.

00:06:13O kadar olabilir.

00:06:14Peki aktarlardan mesela işte ıhlamur çayı alıyoruz, papatya çayları alıyoruz.

00:06:18Hani onlar uzun bir süre dışarıda kalıyor ya.

00:06:20Onu düşünüyorum bazen.

00:06:21Acaba dışarının tozunu emer mi?

00:06:23Hani bir zararı olur mu uzun vadede?

00:06:25Ya şöyle ona bakarsanız birçok şey.

00:06:27Şimdi bizim atalarımıza baktığımız zaman, atalarımız buna bakarsan yani sonuçta

00:06:33süt de içti, yoğurt da yedi, peynir de yedi.

00:06:36Sonuçta eskiden bu kadar su olanağı yoktu.

00:06:39Hani yemekleri işte yıkamak açısından.

00:06:42Bir miktar işte tabii ki topraktan şey de aldı, toprak da aldı ki iyiliği de var toprak almanın.

00:06:48Demir alıyorsun, çink alıyorsun.

00:06:50Ama şimdi dışarıda satılan şeylere baktığın zaman, onlarda yoğun miktarda otomobil egzoz gazı var üçlerinde.

00:06:58Ya bugün sen dışarıda sattığın ürünlere baktığın zaman otomobillerin egzoz gazı var.

00:07:02Daha beter değil mi?

00:07:03Evet çok kötü yani şunu söyleyeceğiz.

00:07:05Daha beter mi olur?

00:07:06Daha beter değil.

00:07:07Toprak iyi bir şeydi.

00:07:09Toprak sebzeye, meyveye bulaşması iyi bir şeydi.

00:07:13Daha kötüdendir şimdi yine şeyden tuttun olayı.

00:07:16Toprağa iyi diyorsunuz yani.

00:07:17Toprak iyi tabii.

00:07:18Bizim için sanki kötü gibi ama.

00:07:19Yani toprak iyi bir şeydi.

00:07:20Ama şimdi buradaki toprak iyi bir şey değil.

00:07:22Ya bugün şehirdeki asfalttaki toprak çok kötü.

00:07:25Bir asfalt maddesi, onların hepsi petrol maddesi.

00:07:28Üstünde bir sürü plastik birleşiği var, mikroplastik var.

00:07:31Bir yandan araba egzozu var, onun içinde kurşun var, ağır metal cıva.

00:07:37Yani o rezalet yani bugün sebze meyvelerin üstünde bulunan o şehir kumu ölümcül.

00:07:43Yani şunu demek istiyorum.

00:07:44Doğal toprak nimettir.

00:07:46Bugün patatesin üzerindeki toprak ne olacak?

00:07:49Tabii ki yemeğe karışması lazım.

00:07:50Çünkü toprağın üstünde bir sürü demir, bakır, selenyum, çink alıyor.

00:07:54Biz onları temizliyoruz tabii.

00:07:56Mesela patatesin üstündeki.

00:07:57Bir miktar temizleyen şunu demek.

00:07:58Onu da ölümcül temizlemeye gerek yok.

00:08:00Bugün Nisa testinden su içiyordu.

00:08:02Testi neydi?

00:08:03Topraktı.

00:08:04Bunlar iyi alışkanlıklardı.

00:08:05Ama bugün şehir gazı ve şehir asfaltları ölümcü.

00:08:09Çok kötü onlar.

00:08:10Ona bakarsak evler de öyle.

00:08:11Onun için aslında dışarıda bu şeyler ne olacak?

00:08:14O sebze meyveleri yıkarsak geçer mi mesela?

00:08:16Ne kadar?

00:08:16Bir miktar geçiyordur.

00:08:18Ama siz dediğin gibi işte kurutulmuş her şey.

00:08:21Kurutulmuş patlıcan, kurutulmuş bahmiye.

00:08:24Onların üstünde o bütün gaz derinine kadar siniyor.

00:08:28Kuru meyveler mesela.

00:08:29E tabii kuru meyve, kuru sebze, yaş sebze hepsi.

00:08:32Hadi yine yaş sebze 5 günde satılıyor yani.

00:08:353-5 günde.

00:08:36Kuru meyveler ya da kuru şeyler, baharatlar, bakriyatlar.

00:08:40Aylarca duruyor onlarla.

00:08:41E tabii bu da çok fazla şey alacaktır.

00:08:43Bunların da yasaklanması lazım.

00:08:44Yani dışarıda ya da şeylerde kuru ürünlerin satılması.

00:08:49Çünkü aylarca açık kalıyor üstü.

00:08:51Yasaklanması lazım.

00:08:52Sebze ve meyvelerin de üstünün ince şeyle, bizim buzdolabı şeylerle, jelatiniyle kaplı olması lazım.

00:09:03Yani bir şekilde parlak renkli, şeffaf plastik maddeyle kaplı olması lazım.

00:09:09Yani bu bir uygulama haline gelmelidir.

00:09:11Zaten dokundurtmuyorlar bazen.

00:09:12Biz seçmek istiyoruz.

00:09:13Dokunmak daha iyi.

00:09:14Dokunmak lazım değil mi seçerken?

00:09:16Hayır ya dokunmak daha iyi.

00:09:17Hani dokunmanın taşıyacağı mikrop şeyden daha kötü.

00:09:19Bugün kronik insanlar civadan ya da kurşundan daha iyi.

00:09:23Yani insanların hani mikrop var ya evet o da haklıkta payları var.

00:09:27Hani dizantlere bulaşabilir, ishal etkenlere bulaşabilir ama hani o mu mu deseniz ben şeyi tavsiye yapardım.

00:09:32Yani hani dokunmak şeye göre daha iyi.

00:09:35Dışarıda açık satılmayan göre daha iyidir.

00:09:38Dokunmadan da insan sebze meyve alamıyor.

00:09:39Bazen diyor siz dokunmayın ben seçeceğim.

00:09:41Ben de onun sinir oluyorum.

00:09:42Sevmiyorum onu.

00:09:43Yani onlar tamam alışkanlık.

00:09:45Yani bugün Almanya'da her şey poşetli işte orada yaşadığın sonuçta bir şekilde.

00:09:49Orada da seçmece var canım pazarlarda artık.

00:09:51O pazarda o.

00:09:52Evet.

00:09:52Sen de şimdi hemen şey yapma.

00:09:54Sonuçta Alman hükümet de bunu denetliyor şu anda.

00:09:56Yani Almanya'da büyük böyle bir şey mesela bütün dünyada şu anda bir gıda tüzüğü ortaya çıkarılacak.

00:10:02Çünkü güvenli gıda şu anda tartışılıyor dünyada.

00:10:04Bütün dünyada değil mi bu?

00:10:05Bütün dünyada.

00:10:06Evet.

00:10:06Acaba diyorlar yediğimiz gıda ne kadar?

00:10:09Hatta yediğimiz su içtiğimiz su hava.

00:10:12Yani bunlar hep böyle tartışılıyor.

00:10:13O nedenle bu tartışmaya devam edecek.

00:10:15Ama şöyle bir şey var.

00:10:16Kesinlikle şehir ortamı çok kirli.

00:10:19Yani bunu da bilmek lazım.

00:10:20Burada en önemli şey de otomobil gazlarının yoğun emisyon ortaya çıkarması.

00:10:25Ne yazık ki can sıkıcı bir durum.

00:10:27Bir de hocam yani meyve sebzelerin içindeki vitamin değerleri de eskiye nazaran artık yok diyorlar.

00:10:31Ona kalıncaya kadar.

00:10:32Metaminin, vitamini kalıncaya kadar.

00:10:34Oo neler var daha.

00:10:34Yani şimdi onlar bence çok şey konular.

00:10:37Ne anladı?

00:10:39Küçük konular.

00:10:40Bence şu anda en büyük gıda sıkıntısı bir tarım ilaçları.

00:10:44Yani kalın pestesi.

00:10:46İki şehirlerdeki aşırı kurşun ve civa emisyonu.

00:10:50Her şeyin kirli olması.

00:10:52Hava kirliliği.

00:10:53Hava kirliliği sadece akir etkilemiyor ki.

00:10:56Beyni etkiliyor.

00:10:56Alzheimer'ı yapıyor.

00:10:57Otizm yapıyor.

00:10:58Parkinson yapıyor.

00:11:00Hani bugün evet sigaraya hayır ama duman da çok yoğun miktarda ihlal ediyorsunuz.

00:11:05O da büyük bir sorun.

00:11:06Yani o zaman büyük şehirlerde hava kirliliği çok yaygın ve çok yüksek.

00:11:09Hava kirliliğinden ziyade solunan.

00:11:11Hava kirliliği çok yüksek olmayabilir.

00:11:12Ama siz otomobil gazını ne yapıyorsunuz?

00:11:14Soluyorsunuz.

00:11:15Bugün siz ne kadar parkta bahçede gezinin.

00:11:18Yani sonuçta hep yanınızda otomobil gazıyla beraber.

00:11:21Bir yandan da doğal gaz yakıyorsunuz.

00:11:23O da büyük bir emisyon.

00:11:24Öyle mi?

00:11:25Doğal gaz emisyon çıkarmıyor mu?

00:11:27Evde değil ama dışarıda sonuçta o emisyon çıkarıyor.

00:11:31Yani bugün doğal gazın da kontrol edilmesi lazım.

00:11:33Yani doğal gaz diye doğal olmuyor ki.

00:11:34Onun da yanma ürünleri var.

00:11:36O zaman bir yandan bunun hepsi petrol ürünü.

00:11:38Bugün doğal gazda şey yanmış kargonu.

00:11:41Yani ne diyoruz ona?

00:11:42İşte fosil yakıtı.

00:11:44Fosil yakıtları hep herkes bahsediyor ya.

00:11:46Karbon ayak izi, karbon ayak izi.

00:11:48Ne o karbon ayak izi işte?

00:11:49Fosil yakıtların yanması sonucu bir sürü yan, toksik bileşik ortaya çıkıyor.

00:11:54O da onun da kontrol edilmesi gerekiyor.

00:11:56Peki biz bunlardan nasıl aranabiliriz?

00:11:58Aranamazsın ya bugün.

00:11:59Mümkün değil mi?

00:11:59Yiyecek içeceklerle.

00:12:00Hayır.

00:12:01Bugün siz onları aranamazsınız.

00:12:02Buradaki en önemli şey hayatınızı daha işte regüle etmeniz.

00:12:07İşte fazla trafik saatleri şeyinde yürümemeniz o bölgede.

00:12:10Orada oturuyorsak mesela camı açtık.

00:12:13İşte yani ne yapacaksın ya?

00:12:14Yani değil mi?

00:12:15İçeri giriyor yani ne yaparsın.

00:12:17Mesela evi o hava temizleyiciler var.

00:12:19Hava temizleyiciler de sonuçta tartışılır yani ne kadar neyi tuttuğu.

00:12:22Çok şu an moda mesela alıyorlar eve.

00:12:24Moda ama sadece büyük partikülleri tutuyor.

00:12:26Büyük partiküller.

00:12:27Büyük partiküller tozu tutuyor yani.

00:12:29Mesela o toz akciğerini tutuyor zaten.

00:12:31O zaman orada gazın içerisindeki işte bir mikrometrenin altında işte on nanometre.

00:12:37Eğli nanometrelik küçük partiküller onları hiçbir alet tutamaz.

00:12:41Yani onları filtreler bile tutamaz.

00:12:43O nedenle genel bir dünyada işte bu kirlilikten bahsediyor.

00:12:46Büyük metropollerin kirliliğinden.

00:12:48Şehir insanının akciğer hastalıklarından.

00:12:50Ya da şehir insanı böbreklerinin hasta olmasından.

00:12:53Çünkü hava kirliliği böbrekleri de bozuyor sadece.

00:12:55Çünkü nereden atılıyor vücuda giren partiküller?

00:12:59İdrarla böbrekten atılıyor.

00:13:01Mesane kanserleri artıyor.

00:13:03Çünkü mesane değdiği her yer.

00:13:05Mesane çok şey.

00:13:07Böbreklerimize bir baktırmamız lazım değil mi hocam?

00:13:09Bir çoğumuzu hiç baktırmıyoruz ama kan değerlerinde çıkar mı bir sıkıntı varsa?

00:13:12Çıkmaz yani böbrek yarı yarıya bozulmadan herhangi bir şey çıkmaz.

00:13:16Bozukluk çıkmaz.

00:13:17Bugün ürek kreatinin baktırırsanız böbreğiniz yüzde elli bile bozuk olsa normal çıkar.

00:13:22Allah Allah.

00:13:22O zaman haberimiz olmayabilir yani.

00:13:24Olmayabilir.

00:13:24Yani iyi markerlar var ama biraz pahalı hani şeyi daha rutinli özel laboratuvarlara bakıyor ama hani biz sadece şeye bakıyoruz.

00:13:36Hani bir şüphe varsa bakıyoruz.

00:13:37Rütin hastalara işte kreatinin klirense ya da sistatin C gibi markerları var.

00:13:43Onlar çok duyarlı ve seçicidir.

00:13:46Ama onu herkese bakmak sonuçta biraz şey oluyor.

00:13:50Cost efektif yani para açısından ve zaman açısından biraz sorunlu.

00:13:54Biz öyle kreatinin bakıyoruz.

00:13:55Öyle kreatinin ne yazık ki çok duyarlı değil yani sizin böbreğiniz bozulmuş olup öyle kreatinin normal çıkabilir.

00:14:01Ultrasonla mı görüyorsunuz bozuk böbreği?

00:14:03Onu da göremezsin.

00:14:04Böbrek çok küçüldükten sonra zaten çok bozulmuş demek.

00:14:07Ultrasonla da göremezsin yani.

00:14:09Bugün böbrek hastalıkları sinsi.

00:14:11Evet çok sinsi ya.

00:14:12Bakıyorsun 40 yaşında bir böbreğe gitmiş adamın ve çok yıllar sonra öğreniyor.

00:14:16O bir böbreği değil.

00:14:16O taş toprak o.

00:14:17Onlar değil bizim bahsettiğimiz.

00:14:19Taş toprak tıkar.

00:14:20Onlar bir böbrek.

00:14:21Biz iki böbreğin gitmesinden bahsediyoruz.

00:14:23İki böbrek neden gider?

00:14:25Bir otoyumun hastalığı vardır.

00:14:27Glomer nefrit diyoruz.

00:14:29Yani kendi böbreğine karşı aynı Haşimato gibidir.

00:14:32Haşimato'nun aynı böbrek formları da var.

00:14:34Böbreği diyor.

00:14:35Glomer nefrit deniyor.

00:14:36O olabilir.

00:14:37İki hiçbir sebebi bağlı olmayan hastalıklar var.

00:14:41İşte bu çevre kirliliği, hava kirliliği, toprak kirliliği, ondan sonra pestisit kalıntısı

00:14:48ya da işte yiyeceklerdeki bu tarım ilaçları kalıntıları.

00:14:54Üçüncü sebep diyabet tabii.

00:14:56Bugün dünyada böbrek hastalıklarının bir numaralı sebebi her zaman şeker hastalığıdır.

00:15:00İnsülin direnci.

00:15:01Üç numaralı sebep hipertansiyonu koyabiliriz.

00:15:04Yani bunlar ilk iki üçü kapsar.

00:15:06Ne onlar?

00:15:07Diabet, hipertansiyonu, insülin direnci.

00:15:09O da ve obezite.

00:15:11Obezite de böbreği bozuyor.

00:15:12Bugün yüz kilonun üstü böbrek bozuluyor.

00:15:15FSGS diye bir hastalık var.

00:15:17Evet.

00:15:17O da çok artışmıyor.

00:15:18Böbreği, iki böbreği de bozuyor.

00:15:19Senin dediğin tek böbrek bozukluğu şu.

00:15:21Taş düşemiyor.

00:15:22Hı hı.

00:15:23Kanalı tıkıyor, o tamam.

00:15:24Ya da belki genetik bir bozukluk değil mi?

00:15:26Biz iki.

00:15:26İki böbrekten bahsediyoruz hep.

00:15:27İkisi olursa çok büyük sıkıntı değil mi?

00:15:29İkisi olursa değil.

00:15:29Bir, sistemik hastalık.

00:15:31İkisi de bozar.

00:15:32Diabet tek böbreğin bozar.

00:15:34İkisi bozar.

00:15:34Diabet, bütün vücudda şeker.

00:15:36Tek bir böbreğin gidiyor şeker.

00:15:37İki böbreği de gidiyor.

00:15:38O zaman bütün şeker, hipertansiyon, bu glövin nefretler iki böbreği bozar.

00:15:43İki böbreği bozmak tabii ki kötü.

00:15:44Neden?

00:15:44Üçüncü böbreğin yok efendim.

00:15:46Bir böbrekle yaşayabilir insan.

00:15:47Evet, bir böbrekle yaşayabilir.

00:15:49Ama ikisi de olursa sıkıntı.

00:15:50Diyeliz.

00:15:51Böbrek replasmanı almalı.

00:15:52Ya diyaliz ya da nakil olman lazım.

00:15:54Bugün Türkiye'de 40 binin üstünde diyaliz hastası vardır.

00:15:59Bunun üstüne düşük klinenslere dahil ettiğimizde, yani böbrek hasarlı dahil ettiğimizde,

00:16:05yani böbrek hastası olarak 80-100 bini geçer.

00:16:08Bekliyorlar değil mi?

00:16:09Nakili bekliyor bu insanlar.

00:16:10Tabii, 35-40 bin tane.

00:16:12Bu hep olacak yani.

00:16:13Bugün de olacak, yarın da olacak.

00:16:15Ve böbrek hastalıklarında şöyle bir şey oldu ama eskiden böbrek hastalıklarında büyük bir artış vardı.

00:16:20O şimdi durdu.

00:16:21Yani daha plato yaptı şimdi.

00:16:22Çünkü insanlar eskiden şeker hastalığı kontrolsüzdü.

00:16:26Hipertansiyon da kontrolsüzdü.

00:16:28Ama şimdi iyi ki ilaçlar var.

00:16:31O yüzden böyle ilaç, ilaç kullanmayın denen böyle insanlar dolaşıyor orada burada.

00:16:36İlaç olmasa bugün, tiyabet hastalarının çoğu durumu çok kötü olurdu.

00:16:40Değil mi?

00:16:40Bugün ilaçlar insülin sayesinde, yani bugün deniyor ki işte insülin kullanmayın.

00:16:46Tabii insülin kullanmayın olur mu?

00:16:47Şu demek bu, insüline evet güvenmeyin ama insülin kan şekerini düşürmeseydi böbrek gider, göz gider.

00:16:54Tabii.

00:16:55Tabii ki.

00:16:55Bir dikişi ölür değil mi?

00:16:57Yani insülin salgılanmasa belli bir zaman sonra herhalde.

00:16:59Hayır ya dışarıdan insülin kullandığımız insanlar var ya şekerini düşürmek için.

00:17:03Doktor çıkıyor diyor ki insülin çözüm değil, yani o size daha çok iştah atıyor, daha kötü.

00:17:08Evet doğru söylüyor bir miktar ama bu böbreği korumak için, gözü korumak için, siz ayakları korumak için, çünkü damarlar da

00:17:16buzlu, ayakları kesersiniz.

00:17:17Yani insülin kullanıp yani hemoglobini alabileceğinizin en aşağıya yedinin altına getirmek gerekir.

00:17:22Ya insülin önemli bir şey, tansiyon ilaçları önemli bir şey.

00:17:25Ya şunu demek istiyorum, doğal yaşıyorum.

00:17:27Evet tabii ki tuzu kız ama her zaman tuzu kısarak tansiyonu normale getirebilebilirsin.

00:17:32Tansiyon ilacı da çok verdiğimiz oluyor.

00:17:34Yani bugün şunu söyleyeyim size, diabet ve hipertansiyon hastaları ilaç kullanmak zorundasınız.

00:17:40Diyabet hastaları özellikle tokluklar 300-300 elin üstündeyse insülin kullanmak zorundadır diye söyleyebiliriz.

00:17:47Peki hocam şimdi son dönemde biliyorsunuz işte bu soğuk algılıkları arttıkça da biz kendimizi korumaya almak istiyoruz.

00:17:54Ve işte C vitaminleri, belli başlı vitamin haplarını çok sık kullanmaya başladık.

00:17:58Bunlar mesela böbreği yorar mı?

00:18:00Onu da düşünüyor insan.

00:18:01Bu kadar çok hap yutuyorsun.

00:18:02Yani şimdi şöyle, belli bir yaştan sonra yani dediklerin evet olabilir.

00:18:07Yani böbrekte başka bir hastalık, mesela diabetin varsa başka ilaç içmeye dikkat edeceksin.

00:18:12Çünkü böbreğin zaten hırpalanmış.

00:18:13Mesela bugün en çok böbreğe zarar veren ilaçlar vitaminler değil, ağrı kesiciler.

00:18:18Öyle mi?

00:18:19E tabi.

00:18:20O zaman sen hipertansiyon varsa, diabetin varsa, obezitan varsa ağrı kesici içmeye dikkat edeceksin.

00:18:27Haftadaki en fazla şansın iki.

00:18:30Yani sen daha fazla içiyorsan beş tane, altı tane biliyorsun birçok yaşlı belim ağrıyor, dizim ağrıyor diye yutuyor bunları.

00:18:37Ondan sonra zaten böbrek, diabet ve hipertansiyona bağlı iyi değil.

00:18:42Bir de bugün birçok insanın böbreği 65-70'den sonra fonksiyonlarını her yıl %1-2 kaybeder.

00:18:48Onun için bugün 40 yaşına kadar bir şey olmaz, 50 yaşında bizim yaşımızda.

00:18:51Ama 65-70'den sonra böbrek hasarlanması başlıyor artık.

00:18:56O nedenle hem yaşlı hastalar, hem diabet hipertansiyon olan hastaların ağrı kesici içerken dikkatli olmaları.

00:19:03Tabi birçok ilaç var böbrekte atılan ama ben şunu söyleyeyim, onların çoğu şeydir yani, ne diyelim ona, devrede kulak kalır.

00:19:11Öyle mi?

00:19:11En önemlisi ağrı kesiciler.

00:19:14Ağrı kesiciler böbreğe en çok zarar veriyor.

00:19:16O nedenle ağrı kesicilerin haftada iki, üçten fazla alınmaması, bence en fazla iki.

00:19:21Ağrı kesici alışkanlığı olan insanlar var.

00:19:24İşte bel ağrıyor, sürekli her gün bir tane yürütüyor.

00:19:26Günde üç kez mesela alıyor, iki kez alıyor.

00:19:28Böbrek şey yapar, aşırı miktarda böbreği bozarsınız.

00:19:32Ve tabi böbrek kendi kendine yenilinen bir organ değil.

00:19:35Mesela karaca kendi toplar.

00:19:37Ama ne yazık ki böbrek öyle bir organ değil mi?

00:19:39Çünkü böbrek ne yazık ki diyalize kadar giden sıkıntılı sonuçta oluşturursunuz.

00:19:43Diyaliz hastaları mesela neye dikkat etmeleri gerekir?

00:19:45Diyaliz hastaları bir şeye dikkat etmesi şöyle.

00:19:48Şimdi diyaliz gün aşırı yapılan bir şey.

00:19:52Haftada 12 saat diyaliz alıyorlar, üç gün.

00:19:56Diyaliz hastaların en büyük sıkıntısı aralarda diyetlerine uymaları.

00:19:59Çünkü idrarları olmadığı için idrarları varsa daha kolay.

00:20:02Çünkü idrarı olan mesela bazı diyaliz hastaları günde 500 ile 1 litre idrarları oluyor.

00:20:06O zaman işimiz daha kolay.

00:20:07Sıvı yükünü daha hızlı atıyorlar.

00:20:10Şimdi bizim diyalizle kanada teminlediğim şey azot yükü.

00:20:15Yani üreyi temizliyoruz.

00:20:17Ama bir yandan da suyu da çekiyoruz.

00:20:20Çünkü gün içinde su içiyor.

00:20:21O nedenle diyoruz ki bu ağırlaştığın kadar su içiyoruz.

00:20:24Ama idrarı varsa kolay işimiz.

00:20:25O zaman daha kolay hayatı.

00:20:26Ama hiç idrar olmayanlar var.

00:20:28Sıfır idrar.

00:20:29Bir de şunu bilmemiz lazım.

00:20:30Diyalize girdikten sonra normal olan böbrek fonksiyonları tamamen azalıyor.

00:20:34Çünkü diyaliz vücut, diyalize devrediyor bütün görev.

00:20:37Onun için hatta işte az miktarda idrar olan insanlar bile diyalize girdim.

00:20:41İdrarlar kesilir 3-5 ay içinde.

00:20:43Yani su içse bile mi idrar gelmiyor?

00:20:45Sıfır idrar artık.

00:20:46Sıfır.

00:20:46Yani vücuttan su çıkmıyor.

00:20:48Onun için siz buna dikkat etmezseniz tuzlu şeyler, sulu şeyler içerisinde içinde kalacak.

00:20:53İçinde kalınca tabii ki sodyum düşüklükleri, ondan sonra komplikasyonlar, tansiyon yüksekliği.

00:20:59Çünkü siz diyalizde fazla suyu çekiyorsunuz.

00:21:02Ultrafiltrasyon yapıyorsunuz.

00:21:03Bu nedenle burada en önemli şey tuz.

00:21:05Suya dikkat etmeler lazım.

00:21:07Tuz su, oradan hayatlarına çıkaracaklar.

00:21:09Fazla, yani oradan pis boğazı kesmeler lazım.

00:21:13Kilo vermeler lazım.

00:21:14Çünkü bir de obezite meydana geliyor hastalarda.

00:21:17Özellikle periton diyalizinde.

00:21:19Bir de periton diyalizi var.

00:21:20O nedir?

00:21:20Hasta karnının içine su dolduruyor.

00:21:22Evet.

00:21:23O suyu sabahleyen dolduruyor.

00:21:24İşte öğleden sonra boşaltıyor.

00:21:26Tekrar dolduruyor.

00:21:26Günde 3 defa periton diyalizi yapan insanlar var.

00:21:30İşte sabah, ondan sonra öğleden sonra, bir de akşam.

00:21:33Akşam yatarken de yapabiliriz.

00:21:36Karnası doldurup, ürenin o suya geçmesini sağlıyor.

00:21:40Kendi kendine.

00:21:41Periton diyalizi de tabii ki işte elini yıkıyorsun, dikkat ediyorsun.

00:21:44Asla biliyor.

00:21:45Bir de tabii ki en son da şey yaptığımız, çok kullandığımız home diyalizler çıktı şimdi.

00:21:51Evde diyaliz yani.

00:21:52Kendin gece 12'de bağlıyorsun.

00:21:55Evet.

00:21:55Sabah 8'e kadar 8 saat diyaliz alıyorsun.

00:21:57Aslında o daha konforlu gibi değil mi?

00:21:59Tabii konforlu.

00:21:59Tabii burada kendin bağlamayı öğreniyorsun bunlarda.

00:22:02Ya kataterden ya da kolaşı açıyoruz.

00:22:05Fistül diyoruz.

00:22:06Arterle veni konda birleştiriyoruz.

00:22:08Yani burada çünkü diyalize 600 mililitre kan gitmesi lazım.

00:22:11Vücutta öyle bir damar yok.

00:22:13Biz ne yapıyoruz?

00:22:14Buradan toplar damarla, atar damarı şant yaptırıyoruz.

00:22:17Oradan yüksek bir debi elde ediyoruz.

00:22:19Yani kan hiç organlara gitmeden kısa devre yaptırıyoruz.

00:22:23Yani bir damarı öbür damara bağlıyoruz vücuda şöyle.

00:22:25Bu damarı böyleyken böyle yapıyoruz.

00:22:27Evet.

00:22:27Bu sefer orada yüksek bir şey oluşuyor.

00:22:30Devir daimi.

00:22:30Devir daimi oluşuyor.

00:22:31O devir daimi diyaliz makinesi basıyoruz.

00:22:34Tabii bunu kullanmak tabii iğneleri batırmayı öğrenmesi lazım.

00:22:38İki kateteri kullanması.

00:22:40Kateter bir sene kateter verilebilir.

00:22:43Tabii oradaki hijyen şartları falan çok önemli.

00:22:46Ama çok insan kullanıyor ve ben perit şeyin ev diyalizinin çok iyi olduğunu biliyorum.

00:22:51Çünkü ev diyalizine şöyle bir özelliği var.

00:22:53Her gün normal diyaliz aldığın için diyet faktörleri falan daha rahat oluyor.

00:22:57Yani gün içinde normal istediği gibi yaşıyor kişi.

00:23:00Yaşayabiliyor.

00:23:01Bir de uyurken bir de çalışıyor sistem.

00:23:02Aynen öyle çalışıyor.

00:23:03Bir de tabii ki nereden baksan günde haftada 56 saat.

00:23:07Her gün 8 saat diyaliz aldığı için normal böbrek gibi.

00:23:10Çünkü.

00:23:12Bunlar tabii paralı değil mi?

00:23:13Kişi bunları kendi temin mi?

00:23:15Devlet ödüyor mu?

00:23:16Ödüyor ödüyor.

00:23:16Geri ödemesi var.

00:23:17Devlet ödüyor.

00:23:18Ev diyalizini ödüyor.

00:23:19Çok iyiymiş.

00:23:19Burada şöyle bir şey var.

00:23:20Bak şimdi normal diyalizler haftada gün aşırı yapıldığı için tabii hastaların dikkat etmesi tansiyonu yükseliyor.

00:23:30Siz diyaliz etrasında suyu çekiyor.

00:23:32Düşüyor.

00:23:32Bu sefer çok tansiyon indi çıktığı zaman tabii diyaliz hastalarında normale göre hastalıklar iki kat artıyor.

00:23:40Bugün damar sertliği daha sık.

00:23:41Kalp krizi daha sık.

00:23:43Alzheimer daha sık.

00:23:44Yani bunları bilmemiz gerekiyor.

00:23:46Yani daha komplikasyonlu olan bir şey.

00:23:48O nedenle ev diyalizleri kesinlikle tabii ki hiçbir zaman şu anda tabii insan hiçbir şey böbreğini yerine tutmaz.

00:23:53Nakil en iyisi tabii.

00:23:55Nakil işe yarıyor mu gerçekten?

00:23:56Olmaz mı canım işe yarıyor mu?

00:23:57Gerçekten böyle bir laf olabilir mi?

00:23:58Yani tutuyor mu mesela?

00:24:00Bazen çünkü organ tutuyor.

00:24:01Tutmaz mı canım.

00:24:01Senin sorun şu an olacak.

00:24:02Uyuşmuyor.

00:24:02Nakil Allah'ın bize verdiği bir nimettir demen lazım burada.

00:24:06Böyle diyeceksin.

00:24:07Bir insanın insanı yapacağı en iyi nimet organ vermektir.

00:24:11Organ bahşişi.

00:24:12Bugün Türkiye'de organ bahşişi evet kadavradan ne yazık ki az ama en çok organ nakilleri karısından, çocuklarından, kardeşinden, canlı dönörden

00:24:23yapılıyor.

00:24:23Bugün insanlar iki böbreğin birini veriyor.

00:24:26Karaciğerin bir parçasını veriyorlar.

00:24:28Türk insana bu konuda çok cömert.

00:24:30Ondan sonra aileden veriyorlar değil mi?

00:24:32Tutuyor diyor herhalde.

00:24:33Bu tutmaktan daha ziyade kadavra nakilleri az.

00:24:37Kadavra organ bahşişi az olduğu için kadavra ne demek?

00:24:41Yani beyin ölümü gerçekleştikten sonraki nakiller Türkiye'de az.

00:24:46Sadece Türkiye'de değil dünyada da az.

00:24:47O nedenle genellikle nakiller canlıdan yapılıyor.

00:24:50Canlıdaki iki özelliği var.

00:24:52Bir, canlı nakilleri daha iyi yaşar.

00:24:56Böbreğin yaşama ihtimali daha iyidir.

00:24:58Neden?

00:24:58Çünkü sıcaktan çıkıp sıcağı koyuyorsunuz.

00:25:01Öbür türlü bir soğuk süresi var.

00:25:04Oradan kadavradan çıkarıyorsun.

00:25:06Hemen yanında transplant olmuyor ki.

00:25:07Onu koyuyorsun buzlu kaba taşıyorsun.

00:25:10Yani böbrek bir karaciğer böbrek kadavradan olduğu zaman soğuk bir zaman geçiriyor.

00:25:15Kansız.

00:25:16Ama bir türlü burada söküyorsun.

00:25:17Direkt alıp takıyorsun.

00:25:18Burada takıyorsun.

00:25:19Onun için yani canlı et sıcak et sıcak ete çok hızlı birleşir.

00:25:23İki, bir de akrabadan aldın mı tabii ki dayanma ve gitme bu görev.

00:25:28Akrabadan aldığımız böbrek nakilleri çok rahat 20 sene gidiyor.

00:25:31Akrabadığımız kimler mesela?

00:25:33Eş zaten sayılmıyor herhalde.

00:25:34Akraba dediğimiz yani işte evlat, teyzeden şuradan birinci, ikinci derece akrabalardan şey yapıldığı zaman.

00:25:42Çok veren oluyor mu böyle aile içinde?

00:25:44Çok veren değil.

00:25:45Türkiye'de yüzde 80, 90 hatta bazen 95 hep insana veriyor böyle.

00:25:49Kendi veriyor.

00:25:50Yani eşi veriyor.

00:25:52Kardeşleri çok veriyor Türkiye'de.

00:25:53Yani kardeşler.

00:25:55Evlatlar veriyor.

00:25:56Çocukları veriyor.

00:25:57Çocuklar oğullarına veriyor.

00:25:59Oğullar babalarına veriyor falan.

00:26:00Tabii çok güzel şeyler bunlar.

00:26:01Ben bazen de çapraz nakil de yaptığımı zorluyor.

00:26:04O nasıl?

00:26:05Çapraz nakil yani mesela ben senin kardeşine veriyorum.

00:26:08Evet.

00:26:09Senin annen bana veriyor.

00:26:10Yani ben sana bir aile ferdine veriyorum.

00:26:13Sizin ailenizden iki aile böbrek değiştiriyor.

00:26:16İki aile karaciğer veriyor birbirine.

00:26:17O da çok güzel.

00:26:18Çok güzel bir şey.

00:26:18Çapraz nakil de çok güzel bir şey.

00:26:19Çapraz nakilmiş bak güzel.

00:26:21Neler var.

00:26:21Valla nimetler güzel.

00:26:23Teknoloji çok gelişti.

00:26:24Bugün organ nakli, böbrek nakli hakikaten çok zor.

00:26:28Yani diyaliz almak çeken bilir.

00:26:30Zor bir şey.

00:26:31Bugün diyaliz hastalar hakikaten zor bir şey.

00:26:33Ama onlar da bir şekilde hayata tutunuyor.

00:26:36Bugün diyaliz de artık konforlu.

00:26:37Onu da söylemek lazım tabii ki.

00:26:39Ama organ nakli bizim için çok değerli.

00:26:41Gerçekten hastanın konfor açısından.

00:26:45Hayattaki özellikle bugün böbrek nakilleri normal süresini yaşayabilir.

00:26:49Yani 80 yaşında ölecekse nakille 80 yaşında bulur güne.

00:26:5225 yıl giden böbrekler var bugün.

00:26:54Yiğit bakıldığı zaman.

00:26:55Ne güzel.

00:26:56O halde ne?

00:26:57Organ bağışçısı olalım mı?

00:26:59Tabii ki.

00:27:00Organ bağışçısı olalım.

00:27:00Ama şunu hiç unutmayın.

00:27:01Organ bağışçısı olduktan sonra organınızın alınması için.

00:27:05Mesela trafik arasında öldüğünüz alınmaz Türkiye'de.

00:27:08Neden?

00:27:08Hastanede beyin ölümü olup alınır.

00:27:10Sadece beyin ölümünde değil mi?

00:27:11Ya şöyle olacaksınız.

00:27:12Trafik arası geçirdiniz.

00:27:13Evet.

00:27:14Hastane kaldırdınız.

00:27:15Beyin ölümü oldu.

00:27:16Kafa travması geçirmişsiniz.

00:27:17Ya da kalbiniz durmuş tekrar canlandırdınız ama beyniniz ölmüş.

00:27:21Beyin ölümü olduktan sonra hastanede olacak ama bunlar.

00:27:25Yoksa sen gitme şimdi bir şey oldu.

00:27:28Trafik kararası geçirdin ya da yolda bıçaklandın.

00:27:30Orada öldün orada.

00:27:31Evet.

00:27:31Orada böbrek alınmaz.

00:27:33Organ alınmaz bizde.

00:27:34Öyle bir şey yok.

00:27:34Çünkü öldü diye artık işi.

00:27:36Yoksa nasıl neden öyle?

00:27:37Prosedürde şöyle bir şey var bizde.

00:27:40O şekilde organ nakli yok.

00:27:42Beyin ölümü olmuş olması lazım.

00:27:45Şeyin alınmıyor.

00:27:46Hastanede öleceksin.

00:27:47Hastanede.

00:27:48Beyin ölümünü olacak.

00:27:49Ama hastanede ölmek de değil.

00:27:50Hastanede öldün diyelim.

00:27:51Kalbin durdu.

00:27:52Bu da alınmıyor.

00:27:52Beyin ne zaman ölüyor?

00:27:53Yani öldükten kalbin durduktan sonra ölmüyor mu beyinde?

00:27:55Beyin ölümü şöyle oluyor.

00:27:57Siz hastaneye yatırdınız.

00:27:58Kafa travması geçirmiştiniz.

00:27:59Yoğun bakımda yatırıyorsunuz.

00:28:02Organlarınızda hiçbir sorun yok.

00:28:03Çalışıyor ama beyin ölmüş.

00:28:04Yani burada kolay şu.

00:28:05Beyin gitmiş.

00:28:06Diğer organlar çalışıyor.

00:28:07Çok spesifik bir şey ama.

00:28:09Tabii.

00:28:09Değil mi?

00:28:09Herkes alamıyoruz.

00:28:10Sen gittin hastanede öldün.

00:28:12Organlar bağışla almıyoruz.

00:28:13Belki dalağım çok iyi yerinde.

00:28:15O alınmaz mı?

00:28:16Öyle bir şey yok.

00:28:16Beyniniz ölecek.

00:28:17Beyin ölecek.

00:28:18Organlarınız normal olacak.

00:28:19Anladım.

00:28:20İkinci olarak da siz organlarınızı bağışlasanız bile aile yakınları vermezsek yine organı alamıyoruz.

00:28:26Aile yakını yani orada onay vermesi gerekiyor yine.

00:28:28Ananız babanız eğer anne baba yoksa arkadaşlarınız ona soruyoruz.

00:28:32Organını alın mı?

00:28:32Hayır istemiyoruz deyince yine alınmaz.

00:28:34Ama bak kişi halbuki bağışçı olmuş ama yine aileye soruluyor.

00:28:37Aileye soruyoruz.

00:28:38Aile sormadan Türkiye'de organ alınmaz.

00:28:39Bakın bunlar da aslında önemli detaylarmış.

00:28:42Sizin de organları bağışlamak.

00:28:43Bütün ailenin organları bağışlamasını bilmesi lazım.

00:28:46Şuna diyeceksiniz sen.

00:28:47Annene babana anne baba ben işte böyle bir şey.

00:28:50Tabii ki o çok zor bir karar.

00:28:51Evet.

00:28:51Çünkü yatıyor kişi orada.

00:28:53Beyin ölümü gerçekleşmiş ama fizikken hiçbir hasar yok.

00:28:56Evet organları çalışıyor.

00:28:58Çalışıyor.

00:28:58Beyin ölümü olduktan sonra 36 saat sonra organlar ölmeye başlıyor.

00:29:03Beyin öldü mü böbrek karaciğer iflas etmeye başlıyor.

00:29:06Çoklu organ yetmez de gidiyorsun.

00:29:08Yani beyni ölüp yani öyle uzun süre tutmak mümkün değil.

00:29:12Anladım.

00:29:12O yüzden bunu da bilmek lazım.

00:29:14Yani beyin ölümü zaten aslında ölümü gerçekleştiriyor.

00:29:16Organlar yavaş yavaş yavaş fonksiyonu kaybetmeye başlıyor.

00:29:19Onun için nakil olması için hani işe yaraması için organı bizim o özellikle 24-36 saat içerisinde organı almamız gerekiyor.

00:29:25Aslında ailenin orada tam sorumluluk alıp biz organları bağışlıyoruz onay veriyoruz demesi bağışlaması daha doğru değil mi?

00:29:32Bağışlayın.

00:29:32Çünkü

00:29:32Beyin öldükten sonra

00:29:34Hayır öyle değil.

00:29:35Organ sonuçta beyin ölümü demek bugün yasal olarak ölmüş demek.

00:29:40Geri gelmeyecek demek.

00:29:41Beyin ölümü şu.

00:29:42Evet.

00:29:43Solunum refleksi yok.

00:29:44Yani siz kendi normal spontan solunumu yok.

00:29:47Ekstü besleneniz bile o nefes şeyini çıkarsanız bile tübünü kendi nefes alamaz demek.

00:29:53En önemli kriterimiz bu.

00:29:55Yani kendi nefes alamaz.

00:29:58Artık beyin sapı da ölmüş demek.

00:30:00Bu koma durup değil bakın.

00:30:01Komayla beyin ölümü çok farklı.

00:30:02Bunu karıştırıyor insanlar.

00:30:03Koma bilinçsizlik demek.

00:30:05Komada nakil yapmıyoruz.

00:30:07Koma açılır.

00:30:09Yani koma geri döner.

00:30:09Komadan kalkabilir.

00:30:10Çünkü komada beyin sapı yaşıyor.

00:30:11Nereden biliyoruz komada olmamadığını?

00:30:13Biz boğazındaki boruyu çıkardığımız zaman bir 30-35 saniye sonra nefes çeker içine.

00:30:20Komadaki.

00:30:21O komadaki.

00:30:22O beyin sapı yaşıyor demek.

00:30:23Ama beyin ölümünde şey yok.

00:30:24Evet.

00:30:2510 yıl komadan kalkan insanlar var.

00:30:27Halk korkuyor mesela.

00:30:28Evet.

00:30:29Aa bak oya duyduk biz işte üstüne sonra kalkmış.

00:30:31Arkadaşlar komayla beyin ölümü farklı bir şey.

00:30:34İkisinin de bilinci kapalı.

00:30:35Ama komada nefes çekme var.

00:30:37Ama beyin ölümünde nefes çekme yok.

00:30:40Onun için teorik olarak o geri dönmez.

00:30:42Peki hocam.

00:30:43Tabii sadece bununla karar vermiyoruz.

00:30:45Ultrasonda yapıyoruz beyne damar bakıyoruz.

00:30:48Tabii.

00:30:49Kanlanması var mı diye.

00:30:50Bunlara da bakıyoruz.

00:30:51Diğer 2-3 tane faktör var.

00:30:53Beyin ölümüne bir heyet karar veriyor işte.

00:30:55İçinde nörolok var.

00:30:56Beyin cerrağı var.

00:30:58Bunların hepsi toplanıyor.

00:30:59Evet diyor.

00:30:59Beyin ölümü gerçekleşmişti.

00:31:00İmza atıyor.

00:31:01Ondan sonra organ nakil adayı olabilir.

00:31:03Evet.

00:31:03Kadavradan.

00:31:04Türkiye'de kadavrada oluyor yani.

00:31:05Hani beyin ölümü olanlardan da organ alınıyor.

00:31:08Bunu da söylemek lazım.

00:31:09Evet bunları da öğrenmiş olduk.

00:31:10Peki hocam kansere biliyorsunuz hep çareler aranıyor.

00:31:13Hala aslında kansere %100 çare var diyemiyoruz.

00:31:17%100 iyileşebilir diyemiyoruz.

00:31:19Ama önemli bir gelişme var kanserle ilgili.

00:31:22Ve bizim aslında çok da bildiğimiz bir içecek bununla bağlantıda.

00:31:26Şalgam suyu kansere karşı bir kalkan olabilirmiş bir videomuz var.

00:31:30İzleyelim son üzerine konuşalım.

00:31:36Şalgam suyunu seviyor muyuz?

00:31:37İçtikçe içeceğim geliyor yani.

00:31:39Çok güzel bir şey.

00:31:39En sevdiğim içeceklerden biridir acılı şalgam yani.

00:31:41Sevmiyorum.

00:31:42Acım sırak olduğu için rahatsız ediyor beni.

00:31:45Ama şalgam suyunu sevenler de içmeyle sevmeyenler de.

00:31:49Çünkü şalgam suyunun binbir derde deva olduğu kanıtlandı.

00:31:57Antioksidanla rengi dolmasından kaynaklanıyor.

00:31:59Vücuda girdiğinde kuyucu etisi oluyor.

00:32:02İlk defa duyuyorum.

00:32:03Haftada iki sefer, üç sefer, üç litre, dört litre bitirdim.

00:32:06Maşallah sizde hiçbir hastalık kalmıyor desenize.

00:32:09Yok.

00:32:09Şalgam suyu yemeklerin en güzel eşlikçisi.

00:32:13Faydaları ise saymakla bitmiyor.

00:32:15Özellikle katkısız gerçek şalgam suyunun kanser hücrelerini azalttığı ortaya çıktı.

00:32:22Fermente olduğu için doğal yolla probiyotik içeriği artıyor.

00:32:26Mide bağırsak çevresinde yararlı mikroorganizmaları da arttırdığı için aslında zararlı olabilecek şeylere karşı da koruyucu bir etken sağlamış oluyor.

00:32:34Şalgam suyunun içerisindeki siyah havuç kanser hücrelerine baskılıyor.

00:32:40Zaten kendine has bir rengi var.

00:32:42Dolayısıyla kendi rengini renklendiricisi ve korucusuz şekilde yapılmış olarak tüketilen şalgamın her zaman pozitif etkisi var.

00:32:48Biz nereden bulacağız orijinal şalgam suyu?

00:32:51Adana'dan getirtiyoruz 5 kilolu kuzum.

00:32:52Şalgam suyu çok iyi faydalı.

00:32:55Doğal güzelliklerimizi içelim.

00:32:57Evet çok severim ben de şalgam suyunu.

00:33:00Bu kara faydası varmış.

00:33:01Erciyes Üniversitesi'nde bu araştırma yapılmış.

00:33:04Siyah havuç ve şalgam suyunun gerçekten de bazı bileşenleri kansere karşı bir kalkam oluşturuyormuş.

00:33:09Ne diyorsunuz hocam?

00:33:10Ben böyle haberleri sadece gazete haberi olarak değerlendiriyorum ve hiçbir şekilde prim vermiyorum.

00:33:17Ona bakarsan greyfurt da yararlı, kuşburnu da yararlı, üzüm de yararlı, çilek de bütün yediğiniz Allah'a verdiği bütün nimet

00:33:26yararlı.

00:33:26Buna şimdi gidip bugün şalgam suyunu indirgemek yani tamam o da yararlıdır yani.

00:33:30Şimdi şalgam suyu deyince bir bölge seviliyor.

00:33:33Havuç deyince başka bölge seviliyor.

00:33:35Tamam sevindirelim.

00:33:36Ben size sayayım bak.

00:33:37Buradan başlayayım.

00:33:39Ayçiçeği yararlı baktığınız zaman.

00:33:41Ayçiçeği.

00:33:42Kabak çekirdeği, E vitamini yararlı.

00:33:44Buradan şalgam yararlı, kuşburnu yararlı, mandalina yararlı ona bakarsan.

00:33:48Ona bakarsan kanola yağı da yararlı.

00:33:50Kanola yağı.

00:33:51Tabii ki kanola yağı.

00:33:52Bulunmuyor ama kanola yağı.

00:33:53Ben çok aradım hiçbir şey yok Türkiye'de.

00:33:55Kanola yağı da yararlı baktığınız zaman.

00:33:56Hindistan cevide yağı da yararlı.

00:33:58Zeytinyağı da yararlı.

00:34:00Ama zeytinyağı, zeytinyağın tek özelliği var.

00:34:03Bugün zeytinyağı kızartmada kullanmayacaksın.

00:34:07Zeytinyağı soğuk yağ.

00:34:09O nedenle sadece salataya koyacaksın.

00:34:12Ya da yemekleri zeytinyağında yemeklere katıyoruz.

00:34:13Evet o kadar yani.

00:34:15Kızartma çünkü 600 derece, 500 dereceye geliyor.

00:34:18Zeytinyağı kızartma yağı değil.

00:34:19O hatayı yapmayınız.

00:34:21Not.

00:34:22Her yerde yazar.

00:34:23Bugün İç Hastalık'a kitabını açın.

00:34:25Beslenme bölümüne yazar orada.

00:34:27Der ki kardeşim zeytinyağı bir salata yağıdır.

00:34:30Yemek yağı da yani bununla kızartma yapmayın diye.

00:34:32Kızartırsak ne olur?

00:34:33Yanar.

00:34:34Yanar.

00:34:35O zaman ne olur?

00:34:35Bir sürü akril bilişi ortaya çıkar.

00:34:37Kansiyon özellikler kazanır.

00:34:39Yani bunu bilelim.

00:34:40Yani ondan sonra.

00:34:41Bugün bakıyorsun şey arpa çavda buğday hepsi yararlı.

00:34:45Hepsinde şey var.

00:34:47Her yere baktığın zaman bütün şey Türkiye'de her şeherden bir şey çıkar yararlı.

00:34:52Şalgamın herhalde daha mı bir özelliği var?

00:34:55Öyle bir özelliği yok.

00:34:56Bunu siz haber yapmışsınız.

00:34:58Bu.

00:34:59Evet.

00:34:59Yani her cihazı böyle bir araştırma yapmış.

00:35:01Onlarda bin tane var yani sonuçta siz her şeyden yiyip için.

00:35:04Bugün şalgam balığı korkunç miktarı tuz var.

00:35:06Onu ne yapacaksın?

00:35:07O tuzu alıyorsun.

00:35:08Hipertansiyonların tansiyonu fırın var.

00:35:09Bugün kronik hastalığı olanlar diyabet, hipertansiyon, silozlar şalgam içerken dikkat etmeliyin.

00:35:15Al bunu da ben sana söyleyeyim.

00:35:16Şimdi ne oldu şimdi?

00:35:17Kronik hastalıkta şalgam suyu içmemeli.

00:35:19Neden?

00:35:19O yüzden o yüzden tuzlu dedi.

00:35:20Bu da haber.

00:35:21Bu da haber.

00:35:21Bunu bir tanesinde övü sayfaya koyun.

00:35:23Övürsinde arka sayfaya koyun işte bu.

00:35:25Aslında turşu suyu da yine çok sağlıklı.

00:35:28O da tuzlu.

00:35:28Tuzlu mu tabi.

00:35:29Çok aşağı tuzlu olduğu için.

00:35:30Turşu sağlıklı mı?

00:35:31Tuzlu olduğu için hayır.

00:35:32O zaman turşu ne yapmak lazım?

00:35:34Yıkamak lazım.

00:35:34Öyle yemek lazım.

00:35:35Çünkü tuzla.

00:35:37Tuz bugün mide kanseri yapar.

00:35:38Alzheimer yapar.

00:35:39Bugün gence bir şey yapmayabilir ama biraz yaşınızı aldığı zaman tuz yemeyin.

00:35:43Tansiyon hastaları mesela daha dikkat edecek.

00:35:44Tabii ki hipertansiyon.

00:35:46Ondan sonra diyabetin kötüleşmesi.

00:35:48Böbrek hastaları asla tuz yemesin.

00:35:49Böbrek, böbrek'i mahveden bir şey tuz.

00:35:51Tuz eşittir böbrek fonksiyonu bozması demek.

00:35:54Ben böbreği bozuyorum iki şey biliyorum.

00:35:55Biri tuz.

00:35:56Biri sigara.

00:35:58Tuzu tutuyor mu böbrek?

00:35:59Tuz sigara.

00:36:00Tuzu atmak için yoruyor böbreği.

00:36:02Tuzu atılması lazım.

00:36:03Ne yapıyor bu sefer?

00:36:04Onu atmak için.

00:36:05Çaba sarf ediyor bu sefer tuz.

00:36:07Böbreğin ara dokularını bozuyor.

00:36:09Bugün tuz artışa yiyin.

00:36:11Tuz.

00:36:12Aşırı şeker ya da diyabetlisiniz.

00:36:15Ve sigara.

00:36:16Tuz şeker diyabetiniz var.

00:36:18Tuz yiyorsunuz sigara içiyorsunuz.

00:36:19Böbreği on beş sene, on sene götürürsünüz.

00:36:22Altmış sene diğerize girersiniz.

00:36:24Bugün diyabet hastaları, böbrek hastaları, böbrek hastaları, böbrek hastaları sorun var.

00:36:28Kriyatiniz bir nokta beş.

00:36:30Sigara asla yok artık hayatınızda.

00:36:32Sigara zaten bıraksınlar yani.

00:36:34Söylüyoruz ama içen yine içiyor hocam.

00:36:36Şimdi sen gire bir şey diyeceğim.

00:36:37Bugün doktoran üçte biri sigara içiyor.

00:36:38O da var evet.

00:36:40Sigarayı bıraktırmak büyük bir kampanyayla olacak bir şey.

00:36:43Kampanya.

00:36:44Anlatacağız bunları.

00:36:45Yani sigara içmeyin.

00:36:46Arkadaşlar sigaracık oytuna başlıyor ki sigara içmeyin.

00:36:49Kardeşim sigara ömrü kısaltıyor.

00:36:51Her sigara ömrü yirmi dakika kısaltıyor.

00:36:53Her gün açıklama yapıyorum ben.

00:36:54Neden açıklama yapıyorum ben her gün?

00:36:57Neden yapıyorum?

00:36:58Toplumumuz iyi olsun diye.

00:36:59Allah rızası için.

00:37:00Allah razı olsun.

00:37:01Keşke bıraksalar.

00:37:02Allah rızası için neden yapıyoruz bunları?

00:37:04İnsanlar bıraksın ki Allah bize sevap yazsın diye yapıyoruz.

00:37:10Çünkü böyle bir şey.

00:37:11İnsanın insana tek yapacağı şey yardım etmek.

00:37:14Bir kişi bile bıraksa kar.

00:37:15Kardır yani.

00:37:16Bir sıfır.

00:37:16Oca sigara içmeyin diyoruz.

00:37:18Tuz.

00:37:18Bir ara bu memlekette herkese tuz yiyin tuz yiyin tuz yiyin.

00:37:22Ya bakın bazı hocalar var tuz tavsiye ediyor.

00:37:25Ya bakın.

00:37:26Mesela tiroid hastalarına tuz tavsiye ediyor.

00:37:28Ya şu tuz olayını bırakın ben diyeyim ya bakın.

00:37:30Tiroid dilere de mi?

00:37:31Yani bak yine böyle bir şey çıkardın.

00:37:33Sen de diyeceği gibisin.

00:37:35Böyle birerden bir şeyler biliyorsun böyle.

00:37:36Ama tiroidler mesela özellikle tuz yiyin diyorlar.

00:37:40O iyutlu olduğu için.

00:37:41İşte iyutlu.

00:37:42Tuz yemeyecek.

00:37:43Normalde iyutlu tuz kullanacağız.

00:37:44O kadar.

00:37:45Çünkü nerede alınıyor iyut?

00:37:47Balıktan alınıyor.

00:37:48Ama siz çevreye yakın değilseniz kıyılara.

00:37:52İç Ege'de yaşıyorsanız iyut azalırsınız.

00:37:55Orada nereden sağlanıyor?

00:37:58İyutlu tuzlar.

00:37:59Onun için iyutlu tuz kullanın diyoruz.

00:38:00Ama bunu şu demek değil bu.

00:38:02Tuzu aşırı miktarda ekin demek değil bu.

00:38:06Tuz çok aldığınız zaman bugün yenecek tuz günde 3 gram.

00:38:103 gram ne demek?

00:38:11Ne kadar yapıyor?

00:38:12Çay kaşığı.

00:38:13Çay kaşığı.

00:38:13Bir çay kaşığı 3 ila 5 gram.

00:38:15Mesela ben zayıfım ya hocam.

00:38:16Ben daha çok tuz tüketiyorum.

00:38:17Çünkü tuz tüketmediğim zaman benim tansiyonum çok düşüyor.

00:38:20Tamam sen tüketebilirsin.

00:38:21Düşük tansiyonluyum mesela.

00:38:21Tuz alabilirsin.

00:38:22Hatta kitapta da yazıyorum.

00:38:23Düşük tansiyon.

00:38:24O anlar tuz tüketebilirler yazar.

00:38:26Daha iyi hissediyorum kendimi tuz yediğim zaman.

00:38:30Tamam mı?

00:38:31Çünkü normal tansiyonlu bir insanın yaşlıların, diyabetlilerin yani başka böbrek hastalığı varsa.

00:38:37Diyabet, hipertansiyon, böbrek hastalıkları varsa tuz tüketmemeleri.

00:38:42Kalp hastaları tuz tüketmeyecek.

00:38:44Stent olanlar tuz tüketmeyecek.

00:38:47Siroz olanlar, karaciğer hastalığı olanlar tuz tüketmeyecek.

00:38:50Böbrek kaşığı, mide hastalığı olanlar.

00:38:53Mesela mide ameliyatı olmuşlar.

00:38:55Tuz tüketmeyecek.

00:38:56Safra kesme ameliyatı olmuşlar.

00:38:58Bunlara gerek yok.

00:38:59Ne yaparlar?

00:39:00Çünkü bağırsak florasında bozuyor.

00:39:01Tuz.

00:39:02Dispiyozis yapıyor.

00:39:03Bu sebeple barsak geçirgenliği, alerjiler.

00:39:06Kabızlık olur mu?

00:39:07Bir sürü, bir sürü sıkıntı.

00:39:08Dispiyozis diyoruz.

00:39:09Dispiyozis nedir hocam?

00:39:10Dispiyozis.

00:39:11Probiyotik'in karşıtı işte.

00:39:14Barsakların florasının bozulmasına dispiyozis deniyor.

00:39:17Flöreyi bozuyorsun.

00:39:18O nedenle flöre bozucu olduğu için fazla tuza ayır.

00:39:22Bakın, şunu hiç unutmayın.

00:39:23Sigarayı nasıl ayırsa, tuza da ayır.

00:39:26Peki, birazdan yine sohbetimize kaldığımız yerde devam edeceğiz.

00:39:29Evet, hayırlarımız olacak.

00:39:31İlişki konuşacağız sevgili seyirciler.

00:39:32Çok kısa bir aranın ardından buradayız.

00:39:34Bizden ayrılmayın.

00:39:35Çok sevgili Prof. Dr. Oytun, elbaşla birlikteyiz.

00:39:38Sevgili seyirciler, özellikle anne ve babalara buradan çok önemli bir bilgi paylaşacağız şimdi.

00:39:44Çünkü okul kantinlerinde bir yenilik geldi.

00:39:46Okul kantinlerindeki beslenme skoru dönemi değişti.

00:39:50Bakalım nasıl değişmiş bir videomuz var.

00:39:52Onu izleyelim.

00:39:53Sonra üzerine konuşalım.

00:39:58Okul kantinlerinde yeni dönem başlıyor.

00:40:01Artık her ürün satılamayacak.

00:40:03Çocuklar sağlıklı gıdaları tüketecek.

00:40:05Ailelerin içi daha rahat olacak.

00:40:08A, B ve C beslenme skoru sistemi getirildi.

00:40:11Peki nedir beslenme skoru?

00:40:13Kısacası gıdaların enerji değerleri, besin ögeleri ve üretim süreçleri hesaplanarak değerlendirilecek ve tüketiciye harf renk olarak yansıtılacak.

00:40:25Yeni düzende çok kritik bir detay var.

00:40:27A, B ve C skoru olan her ürün satılamayacak.

00:40:30Diyelim ki bir gıda beslenme skoruna uygun ancak okul kantinlerinde o gıdayı göremeyebiliriz.

00:40:37Çünkü tek şart bu değil.

00:40:39Ayrıca okul gıda onayı iptal edilen ürünleri de kantin raflarında göremeyeceğiz.

00:40:45Sağlık Bakanlığı hazırladığı kriterleri Tarım ve Orman Bakanlığı ile birlikte Milli Eğitim Bakanlığı'na iletecek.

00:40:51Bakanlıklar koordineli bir şekilde yerleyecek.

00:40:5413 Eylül 2027'ye kadar çalışmalar tamamlanacak ve yeni sisteme geçilecek.

00:41:00Ayrıca okullardaki hijyen denetimleri ve gıda denetimleri devam ediyor.

00:41:05İşletme devredilirse de ürünün okul gıdası onayı iptal edilecek.

00:41:11Evet bu dediğimiz beslenme skoru artık bir alfabeyle bir yazılımla aslında anlaşılacak.

00:41:17Mesela A, B, C, A en sağlıklı gıdalar olacak, B daha az sağlıklı belki, C ona göre ve böyle her

00:41:23şeyde artık kantinlerde satılmayacak.

00:41:25Çok önemli bir gelişme bence bu.

00:41:27Mesela işte patates kızartması örnek veriyorum sağlıksızsa artık yer almayacak kantinde belki de.

00:41:32Ne diyorsunuz hocam buna?

00:41:34Dur şurada bir şey var da şunu üstünü kaplayayım reklam olmasın.

00:41:40Çok hoşuma gitti şu şey.

00:41:42Ne o?

00:41:43Dur şu üstünü kağıladım reklam.

00:41:45Evet şey o.

00:41:46Şurada bak şunu kamera çek bak.

00:41:49Karikatür.

00:41:49Bak anne inek var bak.

00:41:51İnek ve annesi var bak.

00:41:52Çek bak şu köşede bak.

00:41:54Evet.

00:41:54Şunu çeksene.

00:41:55Marketteler mi?

00:41:57Bak.

00:41:57Biraz dikkat aldım.

00:41:58Aşağı bak ha.

00:41:59Bak şu annesine diyor ki anne diyor buton var mı diyor.

00:42:03Yani seçtik oradan.

00:42:04Burası online market değil evladım diyor.

00:42:07Şimdi çocuk diyor ki böyle boş yere uğraşmayalım diyor.

00:42:10Hani çocuk online şey buton arıyor.

00:42:11Evet buton var mı?

00:42:12Bu da direkt da buton var mı?

00:42:14Tabii.

00:42:14Böyle bir dünyaya geçmişiz.

00:42:15Ya şimdi buton.

00:42:17Ben bak böyle böyle inekler var ya.

00:42:20Ya şimdi böyle inekler.

00:42:21Şunu söyleyeceğim.

00:42:23Gerçekten de insanların online alışveriş yapma alışkanlığı.

00:42:27Mesela ben size şunu söyleyeyim.

00:42:29Benim marketten alışveriş etmem online'e göre yüzde bir bile değildir.

00:42:35Öyle mi?

00:42:35Evet.

00:42:36Hiç gitmiyorsunuz yani artık markete.

00:42:38Çünkü online daha iyi.

00:42:39Ama beğeniyor musunuz gelen ürünü mesela marketten bunu söylediniz.

00:42:42İstediğiniz gibi çıkmadı.

00:42:43Valla çok iyi çıkıyor oluyor.

00:42:45Öyle mi?

00:42:45Kesinlikle çok iyi çıkıyor.

00:42:46Bir zamandan tasarruf ediyorsun.

00:42:48Evet.

00:42:48Yani ondan sonra ben seviyorum böyle ondan sonra.

00:42:50Çok fazla insana da şey almıyorsun.

00:42:52Çünkü oraya gidiyorsun bir sürü insan orada kapalı ortam.

00:42:55Solunum yola enfeksiyonlu.

00:42:57Onun yerine daha temiz daha hijyen olduğunu düşünüyorum ben.

00:42:59Siz enfeksiyonu düşünüyorsunuz.

00:43:01Grip kapmayayım.

00:43:02Grip falan kapmayayım diye.

00:43:03Onun için ben bu inekleri tavsı gibi yapıyorum.

00:43:05Öyle mi?

00:43:06Evet.

00:43:06Ben bu inek hele bu küçük inek daha akıllı bence annesinde.

00:43:09Buton var mı diyor.

00:43:10Buton var mı diyor.

00:43:11Bak diyor ki sepete ekle butonun nerede anneciğim diyor.

00:43:13Evet.

00:43:14Biz de öyle ekliyoruz artık.

00:43:15Butonla gel diyoruz.

00:43:16Bana bir şeyi ayağıma getir diyoruz mesela.

00:43:19Ve geliyor.

00:43:20O da diyor ki oğlum burası online değil diyor.

00:43:22Gerçek marketteyiz diyor.

00:43:24Böyle bir gerçek marketim.

00:43:25Ne olacak?

00:43:26Sanal market.

00:43:26Yani şunu söyleyeceğim.

00:43:27Böyle ne olacak böyle.

00:43:28Okullarda ki uygulama çok iyi.

00:43:29Okullarda gerçekten çocukların abur cubur yenmesi önemli.

00:43:31Çünkü abur cubur çocuklu çağda tüketilen hem karaciğer yağlanması hem de pankreas yağlanması açısından hem de Alzheimer diğer sorunlar açısından,

00:43:38kronik hastalıklar açısından, kanser açısından bazen tehlikeli.

00:43:42Özellikle paketli gıdalar.

00:43:44Mesela bugün bütün sarı renkler tartrazin içeriyor.

00:43:47Tartrazin hiperaktivite yapıyor.

00:43:49Psikiyatrik bozukluklar yapıyor.

00:43:51Sarı renklerden.

00:43:52Sarı renkler.

00:43:52Sarı renkli şekerli işte boya işte.

00:43:54Sarı boya.

00:43:55Sarı boya.

00:43:55Tartrazindir o.

00:43:57Çoğu sarı renkli.

00:43:58Turuncu renkler beta karotendir.

00:44:00Hani işte domatesin, havucun boyası ya da tartrazindir.

00:44:04Neyse şunu söyleyeceğim.

00:44:05Bu iyi olmuş bu.

00:44:06Bir de ABC olsa bile iyi olsa bile.

00:44:09Evet.

00:44:09Diyecek ki okulda satılamaz olduğu zaman o da iyi olmuş.

00:44:12Yani demek ki okul.

00:44:13Bence okul kartinleri bir sırrını getirmeli.

00:44:15Bizim okul kartinde tek şey var reskiden.

00:44:16Simit.

00:44:18Tamam mı?

00:44:18Evet simit güzel.

00:44:19Simit var.

00:44:19Bir tane susamlı simit vardı.

00:44:22Ne lezzeti şimdi.

00:44:23Çok iyiydi.

00:44:23Hala aklınızdadır onu.

00:44:24Ben simit hatırlıyorum.

00:44:26Simit er teneffüs.

00:44:27Ben şey koluyordum ben.

00:44:29Kooperatif koluyordum ben simit satardım.

00:44:31Bizim İzmir'de gevrek derler.

00:44:34Gevrek.

00:44:34Biz gevrek ödemiştik.

00:44:35Nasıl satıyordunuz?

00:44:36Gevrek var.

00:44:37Gevrek var.

00:44:37Hayır canım.

00:44:38Aralarda.

00:44:39Aralarda öğrencilere satıyorduk.

00:44:41Ne güzel.

00:44:42Ondan sonra bize de hediye veriliyordu.

00:44:44İki simit.

00:44:44Onu da satıyordum.

00:44:46Kendimi yemiyordum.

00:44:47Allah Allah.

00:44:47Para kazanıyorduk bu işten.

00:44:48Nasıl ticari zeka hocam sizde de.

00:44:50Ne güzel günlerdi.

00:44:51O yaşlarda.

00:44:51Tabii.

00:44:52Sonra ben peynire de girdim.

00:44:53Sonra peynir.

00:44:54E tabii.

00:44:55Peynir satıyordunuz.

00:44:55Bakın çocuklarınızı çocuklarınızı buna söyleyeyim ben.

00:44:57Aileler bak veliler beni dinleyin.

00:44:59Veliler çocuğunuzu bir kere baba ve dede mesleğini öğretin.

00:45:03Ne olursa olsun.

00:45:04Mesela ne dedesi çocuğun?

00:45:06Esnaf.

00:45:06Esnaf doktor olacak.

00:45:08Doktor ikinci mesleği.

00:45:09Esnaf mühendis olacak.

00:45:11Birinci mesleğine babasının muhasebeci.

00:45:13Muhasebeci doktor olacak.

00:45:16Muhasebeci ya da gidecek ne diyelim müzik öğretmeni olacak.

00:45:20Müzik öğretmeni ikinci mesleği.

00:45:21Ne katar bu ona?

00:45:22Baba ve ana meslekleri baba ana ya da işte aile meslekleri dede meslekleri çocuğa kültürler katar.

00:45:29Ve hayatta yaşama şansınızı ve hayat ilenicinizi arttırır.

00:45:33Ben neden bu kadar şey yapabiliyorum?

00:45:35Sabahleyin 7'de 6'da 5'de kalkabiliyorum.

00:45:38Nasıl?

00:45:38Çünkü bunun sebebi yıllarca esnaflık yaptığım biçimini yapabiliyorum.

00:45:42Alışmışsın küçükken.

00:45:43Pazara gidiyordunuz değil mi?

00:45:44Pazara gidiyorsun.

00:45:45Pirinç mi satıyordunuz?

00:45:46Pirinç satıyorsun.

00:45:47İşte yük kaldırıyorsun.

00:45:48Yani şeysin ya dirayetlisin.

00:45:50Evet.

00:45:50Ben hiç unutmam ben 39 derece ateşler.

00:45:53Böyle pazara giderdim ben bir şey satmayı.

00:45:55Ateşim var ya 39 derece.

00:45:57Bir gün müşterim biri geldi.

00:45:58Şu ateşime baktım ben bir hastayım böyle.

00:46:00Evet.

00:46:00Bu çocuk çok hasta dedi.

00:46:02Bir şey var pazarda.

00:46:03Dedem şöyle dedi.

00:46:04Bir şey olmaz.

00:46:05Ya.

00:46:06Evet.

00:46:06Bir şey olmadı.

00:46:08Olmuyor zaten.

00:46:08Evet.

00:46:09Biraz çocukları sağlayıp istemek lazım.

00:46:10Öbür türlü hemen çok narin yetiştirdiniz mi?

00:46:14Biraz soğuk alıverse.

00:46:16Şimdiki çocuklar elektrik faturasını bilmiyor.

00:46:18Bu ne diyor mesela?

00:46:19Fatura ödemesini bilmiyor.

00:46:20Ne demek bu?

00:46:21Bugün çocuk mesela biraz soğukta kalsa hasta alıverir.

00:46:23Biz nasıldı?

00:46:25Ayaklar su içinde.

00:46:26Bot su almış.

00:46:2739 derece ateş.

00:46:28Boğazım şiş nefes alamıyor.

00:46:30Biz hala bir şey koşturuyoruz da.

00:46:32Öyle alışmış diyorsunuz.

00:46:33Mesela benim gibi adam şu an neden koştursun?

00:46:35Ben şimdi üniversiteye gidiyorum, deney yapıyorum, yayın yazıyorum, yayına katılıyorum, seminerlere gidiyorum.

00:46:40Deli misin sen?

00:46:42Neden yapıyorsun bunu?

00:46:42Çünkü öyle eğitilmişsin.

00:46:45Bir anda birçok şey yapabiliyorsunuz aslında.

00:46:47Beni rahatsız ediyor yatmak.

00:46:49İşte bu.

00:46:49Ama küçükken yatırılsalardı beni bu sefer şöyle diyecektim.

00:46:52Yatmak benim hoşuma gidecekti.

00:46:54Çalışmak.

00:46:54Küçükken ne öğrettin, ne yaptın?

00:46:57O ona normal geliyor.

00:46:59Aslında bir şeyi satmak da.

00:47:00Ticari zekayı da anne baba çocuğu aşılayacak değil mi?

00:47:03Açılamayacak, onun içinde çocuk yetişecek.

00:47:05Bugün ben bir çocuk, bugün Türkiye'deki çocuk eğer esnaf olarak yetişmiyorsa büyük kayıptır bu.

00:47:10Yani eğer siz esnaf değilseniz olsun.

00:47:12Hani yaz okulu yerine işte esnafa bırakın, hikaye çalışsın.

00:47:15Tabii ki tabii ki tabii ki.

00:47:16Senin kemiği benim dediğimiz.

00:47:18Manava bırakın ya da işte bir şeye bırakın, süpermarkete bırakın.

00:47:22Bugün bir çocuk patlıcan seçmeyi, çilek seçmeyi ya da patates seçmeyi bilmezse.

00:47:29Şimdi hanım diyecek ki patates al.

00:47:30Ya gidi en çürünü alı gelir.

00:47:32Artık o yaşa kadar inşallah öğrenmiştir.

00:47:34Kırk yaşına kadar hocam.

00:47:35Bir gün, ben bir gün patlıcan satıyorum.

00:47:37O zaman küçüğüm.

00:47:40Ödemişim böyle büyük bir, ekisindeki bir insan patlıcan alma geldi.

00:47:44Sizin standınıza?

00:47:45Hayır yani alıyor patlıcan alıyor.

00:47:48Ondan sonra bir adam dedi ki, dedi amirim dedi o patlıcanla yenmez seçtiklerin gidiyor.

00:47:54Onlar en kötüleri dedi.

00:47:55O tabii büyük diye.

00:47:57Bilmiyor patlıcanla seçtiğini hiç.

00:47:59Gayet de amir ama memur hikaye.

00:48:01Sen dedi ki, gel ben sana koyuvereyim dedi.

00:48:04Yok sana kalırsa sen en kötüleri seçiyorsun.

00:48:06Yani bu olmuştur.

00:48:07Onun için ne yazık ki, işte o zaman da şunu öğrendim ben.

00:48:11Bir dakika, amir olabilirsin ama memur patlıcanı seçemeyebilirsin.

00:48:14Evet.

00:48:15O da bir satıcı özgüveni getirir sana.

00:48:19Yani okumuş da ne olmuş dersin.

00:48:20Yani ama bir doktor, şu an mesela siz her şey yapıyorsunuz.

00:48:23O acı patlığını karar çalmaz.

00:48:25Mesela tufak üstüne gittiğimde bana çok kolay gelmişti.

00:48:27Ne güzeldi, oturduk yerde.

00:48:29Ne güzel işte dedim.

00:48:30Evet.

00:48:30Ayakta su almıyor, boğazın şişmiyor.

00:48:33İşte elin kalem tutunca başka oluyor değil mi?

00:48:35Hayır yani.

00:48:37Bizim tutmuyor da hala tutuyor da tutmuyor.

00:48:38Biz yine ayrı mesleğimizi yaparız her zaman.

00:48:41Şuraya bir laf yazayım.

00:48:42Çocuklarınızı rezil yetiştiren.

00:48:45Birinci kural.

00:48:46Ne kadar konforlu yetiştirdiniz, o kadar çok hasta olur, o kadar nane mollu olur.

00:48:51Hayata tutunamaz.

00:48:53Rezil yetiştireceksin.

00:48:54Rezil, koşturacaksın onu.

00:48:55Aslında psikolojik olarak da daha sağlam olmuyorlar mı?

00:48:58Böyle el bebek gül bebek yetiştiriyorsun çocuk, en ufak bir şeyde yıkılıyor.

00:49:01Rezil yetişecek çocuk.

00:49:02Şimdi ben çocuk, mesela bakıyorsunuz hep konuşuyoruz.

00:49:04Dünyada doğum anlarının düşmesiyle beraber hep yaşlı nüfus çalışmak zorunda kalacak.

00:49:08Zaten gençler çalışmaz, mazlenden çalışmaz.

00:49:12Gençler şu anda kargo kaldırmazlar.

00:49:14Az önce hocam, ruh sağlığı bozukluğuyla ilgili gazetede bir haber okuduk.

00:49:18Değil mi siz okudunuz az önce reklam arasında?

00:49:21Yani ruh sağlığı da gittikçe aslında bozuluyor.

00:49:24Kulağa dedi, ayda kulağa demiştir.

00:49:26Ruh sağlığa haberini verdi değil mi ayda kulağa?

00:49:28Şimdi ruh sağlığı dedim ya az önce.

00:49:30Evet yazdım, hemen ruh sağlığı aklıma geldi hocam.

00:49:32Tamam, tebrik ederim.

00:49:34Ben tebrik ederim.

00:49:39Senin program sonuçun yeni bir program sonuçlu esasında.

00:49:42Yani yeni bir tarz bence.

00:49:43Öyle mi?

00:49:44Evet.

00:49:44Nasıl?

00:49:45Yani daha soft.

00:49:47Yani şeyden uzak mesela, mesela sabah programları bana şey diyor.

00:49:50Hocam senin sabah programı ne şey var?

00:49:51Senin sabah programı güzel bence.

00:49:53Özellikle benimle yaptığın güzel olduğunu düşünüyorum ben.

00:49:55Fazla içinde şey yok böyle.

00:49:56Hani marjinal şeyler yok.

00:49:58Daha bilinçlendirici.

00:50:00Hani böyle şey var ya işte.

00:50:01Üç çilekliğin migrenden kurtulun.

00:50:05Böyle saçma sapan boş şeyler yok bu şeyin içerisinde.

00:50:08Hani taşı giydiğini oturtturuyoruz.

00:50:10Mesela biraz önce şey çıktı mesela şalgam çıktı dedik ya.

00:50:12Ülkemizin her yerinde güzel şeyler var.

00:50:14Evet.

00:50:15Hani böyle.

00:50:16Bilgiye dayalı.

00:50:17Bilgiye dayalı.

00:50:18Süpekülasyonla uzak.

00:50:18Çok tebrik ediyorum.

00:50:20Teşekkür ederim sana.

00:50:20Kendimi tebrik ediyorum bu konuda.

00:50:22Tabii ki.

00:50:22Tabii sizin de tebrik ederim programı.

00:50:24Karşılıklı hocam.

00:50:24Bir de tabii ki Ayda Hanım'ı.

00:50:26Tabii ki.

00:50:26Ayda Hanım, onu da hakkını verelim.

00:50:28Yapımcımız.

00:50:28Bu programın yapımcısı.

00:50:29Ayda Hanım gerçekten de birçok televizyon programına ismini yazıyor ve çok yetenekli

00:50:36bir insan.

00:50:37Hatta şöyle dedi.

00:50:38Biraz güzel olsam programı da sunarım dedi herhalde.

00:50:42Evet.

00:50:43Sunar tabii ki de.

00:50:43Evet sunar.

00:50:44Yetenekli.

00:50:44Şunu söylüyorum yani.

00:50:45Gerçekten de burada bu programın hazırlanmasında bir de kamera arkasında insanlar var.

00:50:50Onlar da söyleyelim.

00:50:52Çok önemli asıl.

00:50:53Bugün stüdyo şefimiz var ama biraz böyle sakin ve bugün modu düşük.

00:50:58Aleyna da stüdyo şefimiz.

00:50:59Evet.

00:50:59Ekibimiz de tanıtmış olduk.

00:51:01Evet.

00:51:01Bu sayede.

00:51:02Ruh sağlığına geçelim hocam.

00:51:03Ne diyor?

00:51:03İşte şimdi ruh sağlığı birinci özelliği.

00:51:05Nedir?

00:51:06Sadece kendini düşünmemek.

00:51:08Başkalarının da bu programda olduğunu hissetmek.

00:51:11Bu sizin ruh sağlığınızın normal olduğunu gösterir.

00:51:14Mesela su içiyorsunuz değil mi bir yerde?

00:51:16Evet.

00:51:16Bir dakika kardeşim bu suyu benden sonraki insana da içecek.

00:51:19Onları da bırakayım.

00:51:20Onları da tuvaletten çıkarken burayı benden sonraki de kullanacak.

00:51:23Ya da yemek yerken bir dakika ya bu yemeğe ise taş çıktı ben bunu söyleyeyim de bir daha başkasının ağzına

00:51:29gelmesin demek.

00:51:31Yani o zaman ruh sağlığının birinci komponenti empati yapmak.

00:51:35Empati.

00:51:36Başkasını düşünmek.

00:51:37Onun yerine düşünmek.

00:51:38Onun yerine.

00:51:39İki.

00:51:39Buradaki en önemli şey ne?

00:51:41İkinci kural.

00:51:44Kendisinin hayatta değerini anlamaktır.

00:51:46Ne demek bu?

00:51:47Kendisinin hayatta bir yeri var.

00:51:49Eğer bir insanın maddi bireyi ya da onun güzelliği, çirkinliği onun hayattaki değerini değiştirmez.

00:51:55O bir bireydir.

00:51:56Evet.

00:51:57Siz hayatta bir bireysiniz.

00:51:58Siz de varsınız.

00:51:58Ama bu narsist olmak demek değildir.

00:52:00Mesela sen benim kim olduğunu biliyor musun?

00:52:02Değil.

00:52:03Kendini yani değer vereceksin.

00:52:05Seveceksin.

00:52:05Kendini sevmezsen başkasını sevmezsin.

00:52:07Kendini sevmezsen ağacı sevemezsin.

00:52:09Kendini sevmezsen kediyi de sevmezsin.

00:52:11Kendimi sevemiyorum diyorsa bir insan.

00:52:14Kaçınız?

00:52:15Şimdi bu kendini sevmek depresyonda ilişkili olabilir.

00:52:18Ama kişilik bozukluğuyla da ilişkili olabilir.

00:52:20Bu sefer ne oluyor?

00:52:22Ben kendimi sevmiyorum.

00:52:23O zaman başkalarını da sevmiyorum.

00:52:27Onlar da yaşamayı hak etmiyor gibi saçmalık oluşabilir.

00:52:30O yüzden çocuklarınıza önce kendini sevmeyi, insani özellikleri sevdi.

00:52:34Mesela şunu diyebilir.

00:52:35Mesela seni ben hiç sevmiyorum.

00:52:38Üniversitelerini kazanamadın.

00:52:39Mesela çocuğa sevgi.

00:52:40Şunu diyor çocuk.

00:52:41Ben sevilecek bir insan değilim.

00:52:43Bunu öğretmeyin.

00:52:44Herkes Allah'ın kuludur.

00:52:46Herkes sevilmeyi, sevmeyi hak eder.

00:52:49Çünkü sen insansın.

00:52:50İnsanları parasıyla, puluyla kategorize etmeyin.

00:52:54Şu Dursun bir haber okuyayım şuradan.

00:52:56Havadan sudan muhabbetin yerini para pul aldı.

00:52:58Evet.

00:52:59Okuyalım haberi.

00:53:00Okuyun hocam.

00:53:00İngiltede yapılı araştırmada ülkenin sohbet alışkanlıklarının değiştiği ortaya çıktı.

00:53:05Araştırmayı yapan kurum, ayda ortalama 20 saat fatura, harcama ve para biriktirme konusunda zaman geçiriyor.

00:53:13Ayda 20 saat.

00:53:15Bizimkinde günde 20 saat geçiren var.

00:53:16Değil mi?

00:53:17Para konuşuluyor artık.

00:53:17Devamlı para konuşuluyor.

00:53:19Denk geliyor mu size de dışarıda olduğunuzda?

00:53:21Bana çok denk geliyor.

00:53:22Ben bıktım.

00:53:23Yani yanımda oturanlar mesela hep para konuşuyor.

00:53:26İşte şu kadar şuna yatırmış, bu kadar buna gelmiş.

00:53:28Abi böyle şöyle.

00:53:29Ben bir yere gidiyorum mesela.

00:53:30Oradan adam bana hemen soruyor mesela.

00:53:32İnsan birbirine.

00:53:34İşte sen işte ne kadar kazanıyorsun?

00:53:37Ya da işte sen işte şunu alamıyor musun?

00:53:40Mesela bana diyor ki hocam neden araban yok?

00:53:42Benim ehliyetim yok diyorum mesela.

00:53:44Kaptırdın mı diye bir laf var.

00:53:45Kaptırdın mı?

00:53:46Bir de gayle o laf.

00:53:47Kaptırdın mı hocam?

00:53:48Kaptırdın mı hocam?

00:53:49Hayır ben hiç almadım diyorum.

00:53:50Nasıl olur bu diyorlar?

00:53:52Nasıl araba kullanmazsın?

00:53:53Şaşırıyorlar değil mi?

00:53:54Mesela kadınlar diyor ki sen nasıl araba kullanmazsın?

00:53:56Kullanmıyorum.

00:53:56Taksi var diyorum.

00:53:57Dolmuş var diyorum.

00:53:58Aaa diyorlar ve kaçıyorlar.

00:54:00Neden?

00:54:00Şimdi çünkü artık kadınların kriterleri ne?

00:54:03Araban olacak.

00:54:05Araban olacak.

00:54:05Paran olacak.

00:54:06Hep saçacaksın böyle.

00:54:07Bisiklet olmaz araba.

00:54:08Dilsin ki bas bas paraları Leyla'ya.

00:54:10Hep basacaksın.

00:54:11Benim bir arkadaşım vardı hocam.

00:54:12Onun bisikleti vardı.

00:54:14Diyordu ki kızlar bana gelmiyor.

00:54:15Benim bisikletim var.

00:54:16Her yerine araba soruyorlar diyordu.

00:54:18O yüzden bekar kaldım.

00:54:19Hala bekar şu anda.

00:54:20Belki 50 küsür.

00:54:21Tabii evlenemez.

00:54:22Bisiklete gelmezler.

00:54:23Evet.

00:54:23Bisiklet o bitti o.

00:54:24Bisiklet o bitti.

00:54:24O belki İngiltere Almanya'da belki bir hanım bulabiliriz.

00:54:27Şimdi biliyorsunuz eskiden arananlar erkekler.

00:54:31Namus.

00:54:33Ondan sonra başka ne var?

00:54:34Mertlik.

00:54:35Mertlik.

00:54:36Cesurluk.

00:54:36Ondan sonra başka.

00:54:38Sorumluluk sahibi.

00:54:39Sorumluluk sahibi.

00:54:40Ekmeğini taştan çıkaran.

00:54:41Bak ne güzel şeyler söylüyorsun.

00:54:42Erkekleri mi böyle?

00:54:44Tamam maksaya bildik değil mi?

00:54:44Tabii.

00:54:44Bir sürü değil mi?

00:54:45Başka işte şeyde kim?

00:54:47Namuslu.

00:54:48Onurluk.

00:54:49Tabii.

00:54:50Vicdanlı.

00:54:51Onurumu paramı kaybederim ama onurumu asla.

00:54:53Tabii.

00:54:53Şimdi an özellikler ne?

00:54:55Araba.

00:54:57Para.

00:54:58Ev.

00:54:59Başka?

00:54:59Var var da.

00:55:01Uyanıklık.

00:55:02Uyanıklık.

00:55:03Kısa yoldan köşe dönme.

00:55:04Uyanık.

00:55:05Bunu arıyor yani herkese.

00:55:06Bizim damat çok uyanık.

00:55:09İyi bir şey yapıyor yani.

00:55:10Çok iyi bir şey.

00:55:11Yok uyanık.

00:55:12Şimdi o zaman neler arttı?

00:55:13Eskiden ne vardı?

00:55:14Yetenek.

00:55:15Başarı.

00:55:16Emek.

00:55:17Ondan sonra kan ter.

00:55:19Dürüst.

00:55:19Şimdi para.

00:55:21Her şey para.

00:55:22Şimdi şunu açıklayalım.

00:55:24Amerika'da bin dolarları olan bankada yüzde yirmi insan varmış.

00:55:29Bin dolar ya.

00:55:30Bin dolar kaç para diyoruz?

00:55:3050 bin lira.

00:55:31Evet.

00:55:31Bin dolar.

00:55:32Amerika'da bin dolar.

00:55:33Amerika'da asgari ücretler 2 bin dolar.

00:55:34Yani bin doların yarısı.

00:55:36Türkiye'de 14 bin lira gibi para düşün.

00:55:38Tamam.

00:55:39Yüzde sekseni yok.

00:55:40Şimdi ya yüzde seksen.

00:55:4310 bin.

00:55:43Bin doları yok bankada.

00:55:44Şimdi bizim insan ne yapmayı düşünüyor?

00:55:46Bizim Türkiye'de bakıyorsun bugün.

00:55:48Neredeyse nüfusun yüzde 45'i asgari ücretle geçiniyor.

00:55:50Herkes şunu arıyor.

00:55:52Çok zengin olsun.

00:55:54Ya bu çok zengin.

00:55:54Nerede bu?

00:55:55Çok zengin.

00:55:56Binde bir bu.

00:55:57Peki bu 999 kişi kimle geliniyor?

00:56:00O binde birlik kısımla.

00:56:02Peki mümkün mü?

00:56:03Bu değil.

00:56:04Bu sefer ne yapıyor insanlar?

00:56:05Bu sefer erkeklerin hepsi yalancı oldu.

00:56:07Nasıl yani?

00:56:08Arabanın anahtarı.

00:56:09Yalan.

00:56:10Neden?

00:56:10Kira.

00:56:11Kiralamış.

00:56:11Ayakkabı kira.

00:56:12Ceket kira.

00:56:13Önce herkes oynuyor.

00:56:14O zaman erkeklere yalancı yaptılar.

00:56:16Önce.

00:56:16Evet.

00:56:17Kadınlar da ne arıyorduk?

00:56:18Biz de güzellik, narinlik, çocuklara bakabilirim.

00:56:21Onlar da reklamları oynuyor.

00:56:23Herkes dolgulu, botokslu, fondotel.

00:56:25Onlar da yalan söylüyor.

00:56:27Sonra iki yalan evleniyor.

00:56:28Sonra bir bakıyor.

00:56:28Biri makyajı siliyor.

00:56:30Biri de arahtara atıyor.

00:56:31Diyorlar.

00:56:31Aa sen benim beklediğim insan değilsin.

00:56:34Değilsin tabii.

00:56:35Hiç olmadı ki onlar.

00:56:36Böyle şey dolandırıcılar varmış.

00:56:38Biliyor musunuz?

00:56:39Yat kiralıyor.

00:56:40Arabası var.

00:56:41Evine işte kiralıyor.

00:56:42Hepsi kiralık.

00:56:43Bir günlük ama.

00:56:44Ondan sonra diyor ki benim de işte şu kadar borcum var.

00:56:46Sen diyor bana ver ben sana vereceğim.

00:56:48Ben soruyorum insanlara.

00:56:49Bir kadına.

00:56:50Evet.

00:56:50Diyorum ki bir kadın diyorum.

00:56:52Üç tane dört tane çocuk sahibi olmak için diyorum.

00:56:55Çok önemli bir şey diyor.

00:56:56Hatta soruyorum.

00:56:57Ben diyor çocuk doğurmak için mi bu dünya geldim diyor.

00:57:00Oytuner başlıyor.

00:57:01Evet diyorum.

00:57:03Sen kafayı yemişsin diyor bana.

00:57:04İstemiyor mu çocuk?

00:57:05Hayır istemiyor.

00:57:06Peki diyorum bir kadın niçin dünyaya gelmiştir diyorum.

00:57:10Gezmek, tozmak, yaşamak için diyor.

00:57:12Allah Allah.

00:57:13Yani annelik en doğal şey hissiyat değil mi?

00:57:15O zaman kadınlar özelliklerini arayalım.

00:57:16Eski özellikler.

00:57:16Evet eski özellik.

00:57:17Anne doğurganlık, yemek yapar, şefkatli, aileyi bütünleştirici.

00:57:24Dişi.

00:57:25Evet.

00:57:26Şimdi yeni kadınlar ne?

00:57:27Jauline.

00:57:28Jauline.

00:57:29Erkek.

00:57:30Erkek özelliği.

00:57:31Ben de önemliyim.

00:57:33Ben de baskınım.

00:57:34Ondan sonra başka?

00:57:35Gezme, tozma, başka kadınlara hava atma.

00:57:38Ben en iyisini hak ediyorum hareketi.

00:57:40Çocuk doğurmam gezerim.

00:57:43Gezsinler de ama doğum da ayrı bir şey yani.

00:57:46Ve gezdikten sonra Instagram'da paylaşırım diğerlerini çatlatırım.

00:57:50O var evet.

00:57:52Paylaşım yapmadıktan sonra gezmenin hiçbir anlamı yok.

00:57:54Hatta evlenmenin bile bir anlamı yok.

00:57:55Evlenmenin de bir anlamı yok.

00:57:57Düğün yapmayacaksam, kına yapmayacaksam.

00:57:59Hele kına gecesinde böyle dansçılar gelmeyecekse evlenmenin de bir anlamı yok.

00:58:03İkinde kadın çıktı bak gördün mü?

00:58:04Ya nasıl çıkar?

00:58:05Bunlar ezber değil.

00:58:05Bunlar kendin gözünde.

00:58:06Onu hissettim şurada.

00:58:07Kına gecesi.

00:58:08Mesela kimse kına gecesi istemiyor.

00:58:10Şimdi mesela çok ünlü bir sosyeteden bir geçen haberini okudum.

00:58:15Sosyetik bir aile.

00:58:16Tarkan.

00:58:17Dila Tarkan yanlış hatırlamıyorsam.

00:58:19Kına gecesi yapmışlar galiba.

00:58:21Mardin'de.

00:58:22Ne güzel.

00:58:23Özellikle.

00:58:23Evet.

00:58:23Şimdi o çok böyle gündem oldu.

00:58:25Sosyete.

00:58:26Çok paralı.

00:58:27Onlar da kına gecesini büyük yapıyorlar.

00:58:29Mardin'e gidiyorlar.

00:58:30O zaman şöyle ona da genç bir hanım izliyor.

00:58:32Evet.

00:58:3324 ile 35 yaş aralığında.

00:58:35Sonra diyor ki ben de bundan isterim.

00:58:37Yalnız bir sıkıntı var.

00:58:38Sizin o kadar paranız yok.

00:58:40Evet.

00:58:42Onlar örnek değil ki.

00:58:43Bugün insanı en çok yoran ve mutsuz yapan şey ne?

00:58:47Kendini karşılaştırmak.

00:58:49Hani bir laf var ya.

00:58:50Senin dinin sana.

00:58:51Benim dinim bana.

00:58:52Onun kına gecesi ona.

00:58:53Benimki bana.

00:58:54Ne ilgilendirir biz onu?

00:58:55Öyle.

00:58:55Sosyal medyada her şey çok fazla böyle ön plana çıktığı için bir özenti oluşuyor.

00:59:01Ben de geri kalmıyorum.

00:59:01Özenti bir hastalıktır.

00:59:03Aşağıya yazıyorsun.

00:59:04Oytun Erbaş.

00:59:05Özenti bir hastalıktır dedi yazın.

00:59:07Hastalık mı gerçekten?

00:59:08Peki bu bize empoze edilmiyor mu?

00:59:10Şimdi sen bir kadın javlan neden yaptırmak istiyorsun?

00:59:14Javlan dediğimiz şu.

00:59:15Bakın şu kemik var ya.

00:59:16Şu.

00:59:17Daha belirgin olsun diye bunu yaptırıyorlar.

00:59:18Ne özelliği o?

00:59:20Javlan.

00:59:20Yani çene demek javlan.

00:59:21Aslında erkeksi bir şey değil mi bu?

00:59:22Erkek özelliği.

00:59:24Erkeklerin testosteron simgesi çene.

00:59:26Kadın da yapıyor.

00:59:27Biz bakınca şöyle diyoruz.

00:59:28Bu Ahmet.

00:59:29Bu Mehmet.

00:59:29Bu Fatma ama kadın ama erkek çenesi var.

00:59:35Neden?

00:59:36Ya bu güzel.

00:59:36Bence hoş durmuyor bu arada.

00:59:38O ne yapıyor biliyor musun?

00:59:40O kadınları dominant, baskın.

00:59:41O şu demek.

00:59:42Yani ben de erkek gibiyim.

00:59:43Ben de testosteronum demek.

00:59:45Bu zaman biz kadın nasıl kabul ediyoruz bir şey olarak?

00:59:47Bir iç gülüsü olarak?

00:59:48Rakip olarak.

00:59:49Rakip olarak.

00:59:50Onu biz evlenecek, çocuk yapacak olarak değil.

00:59:52Bizim Mehmet abi olarak kabul ediyoruz.

00:59:54Evet.

00:59:54Ve diyoruz ki Mehmet abi gel buraya çak Mehmet abi.

00:59:58Çak.

00:59:59Çocuk?

00:59:59Çocuk yok.

01:00:01Yani çocuk şöyle aslında çocuk yapmıyoruz da ülke olarak değil mi?

01:00:05Azaldı çocuk sayısı azaldı.

01:00:0650 yıldan hep söylüyoruz.

01:00:06Türkiye'de ortalama şu anda bir annenin çocuk sayısı 1.3.

01:00:101.3 demek birden biraz büyük.

01:00:12Evet.

01:00:12Eğer 2 olursak nüfusumuz 85 milyon devam ediyor sabit.

01:00:163 olursak artıyoruz.

01:00:18Bu şekilde artmadan 1.3 devam edersek Türkiye nüfusu 70 sene sonra yarıya düşüyor.

01:00:2570 sene sonra yarı yarıya.

01:00:2640 milyon olacak.

01:00:2840 milyon olacak.

01:00:29Çok yakın.

01:00:30Joe Limbo.

01:00:31Evet.

01:00:32Angelina Jolie'nin bu arada kendi bence yüzü çok bayağı da geniş bir yüzü var ama.

01:00:36Joe Limbo.

01:00:37Bu yani şu hattın çok belirgin olması.

01:00:39Bu erkek çenesi bu.

01:00:41Fazla mı bu sizce?

01:00:42Tabii ki.

01:00:42Erkek mesela bu şimdi.

01:00:44Anco çak gitsin.

01:00:45Anco.

01:00:46Anco.

01:00:48Anco bacı.

01:00:49Anco bacı.

01:00:50Anco abi.

01:00:51Abi.

01:00:52Evet.

01:00:52Ama çok beğeniliyor Angelina Jolie'de.

01:00:54Bunları bırakalım.

01:00:55Hanımlar lütfen.

01:00:56Bu Türk milleti 5-10 bin yıllık bir kültür.

01:01:00Bu kültür 10 yılda değişmez.

01:01:02Bu daha ne diyorsunuz hocam?

01:01:0310 yılda değişmez bu kültür.

01:01:04Lütfen eski kültürünüze geri dönün.

01:01:06Lütfen normal insanlarla evlenin.

01:01:09Bu saçmalıklarla değil.

01:01:11Herkesin şeyi.

01:01:12Bu anda şu anda insanın tek düşündüğü şey.

01:01:14Şöhret para.

01:01:15Şöhret para.

01:01:17Şöhret para mı?

01:01:19Kaç kişi şöhretli olabilir?

01:01:21Şöhret uğraşılmakla olmaz.

01:01:23Nasıl olur?

01:01:23Şöhret kendinden bir şeydir.

01:01:26Kendinden gelir.

01:01:27Kendinden gider.

01:01:28Geldi diye giderebilir yani.

01:01:30Tabii gidiyor.

01:01:30Kimler geldi geçti.

01:01:33Hiçbir şey aslında kalıcı değil bu hayatta ama neye biz kendimizi adıyoruz o önemli.

01:01:38Şimdi ben normal insan görmüyorum artık sokakta.

01:01:40Herkesin dudağı yapılır.

01:01:41Ben tıp doktoru alakam yok.

01:01:42Ben bir gün 14 Şubat'ta sevgililer günü anlattığım bir yerde tuttu böyle millet.

01:01:46Adiller bu adam farklı konuşuyor.

01:01:49İşte hocam bize de çık dediler.

01:01:50Böyle bir televizyon macerası olsun.

01:01:52Ne işim var benim televizyonda yoksa.

01:01:53Fesadüfen oldu değil mi?

01:01:54Biz de işte dedik ki şeyde de kediler var arkadaşlar.

01:01:58Biliyorsunuz bizim şeyimizde kediler var.

01:02:02Onları çok seviyorum kedileri.

01:02:04Ve her gün onlara yaş mama getiriyorum.

01:02:07Çünkü kedileri çok severim ve yaş mamayı her zaman taşırım yanımda.

01:02:11Evet şimdi ne güzel mırıldıyorlar bak.

01:02:14Mırıldıyorlar bak kediler arkadan belki duyuyorsunuz.

01:02:17Mart değil ama ama onlar her zaman aktif bence.

01:02:19Her zaman aktif evet.

01:02:21Peki hocam.

01:02:22Artık gelelim şeye bu psikiyatrik olaylara.

01:02:27Evet neden bu kadar?

01:02:287 milyar kişiden biri ruh sağlığı az bozuk.

01:02:30Evet.

01:02:31Yani %15'e tekabül ediyor.

01:02:32Neden?

01:02:33Çünkü diyor ki dini hastalığı bölgüsü diyor.

01:02:34Bence daha yüksek o ama.

01:02:351.2 milyar kişinin ruhsal sorunlarla mücadele ettiğini açıkladı.

01:02:417 kişiden biri bana az geldi şu an.

01:02:42Bilemiyorum daha yüksek gibi geliyor bana.

01:02:44Daha yüksek.

01:02:44Değil mi?

01:02:45Daha yüksek.

01:02:45Yani şöyle söyleyebiliriz.

01:02:47Üçte bir oranda bir hastalıklar söz konusu.

01:02:49Özellikle kişilik bozuklukları.

01:02:51Ondan sonra çok arttı.

01:02:53Özellikle narsizm çok arttı toplumlarda.

01:02:56Borderline çok arttı.

01:02:58Borderline arası olmayan insanlar.

01:03:00Ya çok seviniyor ya çok mutlu değil mi?

01:03:01Aslı Can Kat çok iyi bir insan.

01:03:03İki gün sonra tak kahretsin.

01:03:05Ya bir gün önce seviyordunuz ya.

01:03:07Evet.

01:03:07Oytun Hoca çok iyi bir insan.

01:03:09Sonra Oytun Hoca.

01:03:10Ya sevmez olaydık.

01:03:11Ya böyle bir şey olabilir.

01:03:13Bu borderline o.

01:03:14Borderline bu yani.

01:03:15Bu hastalıklı bir şey.

01:03:16Hastalık tabii.

01:03:16Yani sen ya bir insan şöyle olur.

01:03:18Bir insan iyisiyle kötüsüyle.

01:03:20Mesela siz her gün aynı mısınız?

01:03:22Hayır.

01:03:23Bazen insan hata yapar.

01:03:24Bazen ya der ki ya kötü yaptık.

01:03:26Onu yapmam lazımdı falan der.

01:03:28Hayır.

01:03:28Bay mükemmel olacaksın.

01:03:31Öyle bir şey yok.

01:03:31Ya da Erol Taş'sın mesela.

01:03:32Bay kötü.

01:03:33Bir anda iyilik yaptın ya.

01:03:35Bak gördün mü nasıl akıllandı.

01:03:37Erol Taş'ım.

01:03:38Ne yaptım?

01:03:38Bir tane çocuğa şeker vermiş.

01:03:40Erol Taş değişti abi.

01:03:42Ya dur ya o hep aynı o.

01:03:44O gün öyle verdi o.

01:03:45Evet.

01:03:45O yüzden kötü de bir günde iyileşmez.

01:03:48İyi de bir günde kötüleşmez.

01:03:49Herkesin gri tonları vardı.

01:03:51İliş çıkışları vardı.

01:03:52Kalp bile sabit atmıyor.

01:03:53Bunları söylüyor ama ne yazık ki bu olmuyor bizim ülkemizde.

01:03:55Bizim ülkemizde yine son zamanda bu çok arttı.

01:03:57Hele sosyal medyada görüyoruz bunu yani.

01:03:59Özellikle cancel kalp çalışıyoruz.

01:04:00Linç kültürü.

01:04:00Bu burada Amerika'dan sirayet etti.

01:04:02Evet.

01:04:02İnsanlar mesela nasıldı burada?

01:04:03Hı hı.

01:04:04Şeydi.

01:04:05Hani evet beşer şaşar affedelim artık bu yok.

01:04:07Mesela şaşar.

01:04:08Oytun Hoca iyi bir insan.

01:04:09Oytun Hoca işte şuradan çıkarken işte biriyle yakalandı.

01:04:13Sana güvenmiştik be.

01:04:16Hocam yakalanmamak için de her şeyi yapıyorsunuz herhalde.

01:04:19Kim?

01:04:19İnsan yakalanmamak için biriyle arkadaşına çıkacaksın belki.

01:04:23Yanlış anlayacaklar.

01:04:24Yakalandı.

01:04:25Şak.

01:04:25Flash haber.

01:04:25Bizim böyle olaylarımız yok.

01:04:28Biz Oytun Hoca bilim vardı Oytun Hoca pavyona gitmeli.

01:04:32Biz pavyona gidebiliriz.

01:04:33Sorun yok.

01:04:34Oytun Hoca her yere gider.

01:04:36Siz bilim için gidebilirsiniz araştırmak için.

01:04:37Ben gözlem için giderim.

01:04:38Tabii.

01:04:38Ben bir gün bir yerden çıkarken biriyle yakalanırsam da muhtemelen orada muayene

01:04:43etmişimdir.

01:04:44Ona da yazın.

01:04:46Evet.

01:04:46Hocam ya.

01:04:47Ama ne yapayım canım?

01:04:48Yani ben bir tıp doktoruyum.

01:04:50Anladım.

01:04:50Siz bilim için.

01:04:52Ben bilim için.

01:04:53Bilim tıp insanı olduğunuz için muayene.

01:04:54Ya bu işin yönesini ben yapmak zorundayım.

01:04:56Şunu söylemek istiyorum.

01:04:57Lütfen çocuklarınıza böyle aşırı uçlarda.

01:05:00Mesela çocuklar da bunu yapıyor insanlar.

01:05:01Sınıfını geçemeyince kötü.

01:05:04Değil mi?

01:05:05Evet.

01:05:05Dünyanın en kötü çocuğu.

01:05:06Ama işte iyilik yaptığı zaman birden de tam tersi en iyi insan.

01:05:11Tabii.

01:05:11Yani çocuklarınızı ayarlı davranıyor.

01:05:13Mesela bunun en güzel örneğini çocuk getirir bir resim getiriyor.

01:05:15Anne ben bunu yaptım.

01:05:16Kızım.

01:05:17Harika bir resim yapmışsın.

01:05:19Sen dünyanın en iyi ressamı olup.

01:05:20Alkışlar.

01:05:21Sonra ne oluyor biliyor musun?

01:05:22Öğretmen telefon açıyor.

01:05:24Diyor ki ya sizin kızınız arkadaşına zorbalık yaptı.

01:05:27İşte seni doğuracağımı taş doğursaydı.

01:05:29Hocam bu aralıklar borderline yapar bu çocuğu.

01:05:32Peki hocam.

01:05:33New York'ta kızamık alarmı çıkmış.

01:05:35Hemen onu da bir aktarmak istedim.

01:05:36Kızamık yüzünden olağanüstü hal ilan edildi.

01:05:39New York'ta çok fazla kızamık vakaları artmış.

01:05:42Acil durum diyorlar.

01:05:44Ne diyorsunuz hocam?

01:05:45Evet bu doğru.

01:05:46Çünkü Amerika'da aşı yaptırmak serbestti.

01:05:50Yani isteyen aşı yaptırıyor, isteyen yaptırmıyordu.

01:05:53Amerika'da kızamık aşısı olmayan insan sayısı %10'u geçti.

01:05:57Bu da alarmdı zaten.

01:05:58Zaten bir şey %10'u geçtiği zaman salgın yapabiliyor.

01:06:02Kızamık şu an New York'ta da var, Şev'de de var.

01:06:05Bizde de böyle bir risk var mı ülkemiz için?

01:06:07Bu özellikle Trump'ın olduğu bölgelerde fazlaydı.

01:06:09Gerçi Trump değil de New York, Şev'de de Florida böyle.

01:06:12Bizde bu tehlike geliyor.

01:06:14Çünkü bazı insanlar aşı yapmaktan çekiniyor.

01:06:17Otizm yapar, çocuğun da işte hiperaktivite bozukluğu yapar diye.

01:06:21Şöyle bir şey söyleyeyim ben size.

01:06:22Kızamık aşısı.

01:06:24Ateşim Amerika kızamık, kızamıkçık, kabakulağı bölüyor şimdi.

01:06:28İstanbul'da karma aşıydı bu.

01:06:29Üç aşı yan yanaydı.

01:06:31Şimdi kızamık ayrı, kızamıkçık ayrı, kabakulak ayrı yaptıracaklar.

01:06:35Trump öyle dedi.

01:06:36Hani halkı rahatlatmak için aynı anda yüksek doz aşı almasın diye.

01:06:40Ama şu anda bir sıkıntı var.

01:06:41Öyle bir aşı yok henüz.

01:06:43Öyle bir aşı daha yapılmadığı için.

01:06:45Kızamık, kızamıkçık, kabakulak aynı anda yapılıyor.

01:06:47Çünkü aynı anda etkili olabiliyor.

01:06:49Çünkü birbirler etkiliği arttırıyor onlar.

01:06:50Neyse böyle bir hayalleri var da daha yapamadılar.

01:06:53Halk da bunu duyduğu için, tabii bir başkan bunu söylediği için şunu dedi o zaman.

01:06:57O zaman biz kızamık, kızamıkçık, kabakulak yaptım.

01:06:59Mesela bu aşı üçlü bu.

01:07:01O zaman Amerika'da ne salgın riski var?

01:07:03Kızamıkçık riski var.

01:07:04Kabakulak salgın riski de var.

01:07:06Şimdi üçü de açıkta kaldı.

01:07:07Açıkta kaldı evet.

01:07:08Biz üçlü olduk işte bir sıkıntı yaşamadık yani.

01:07:10Ya işte bu Amerika'da böyle bir şey olur.

01:07:12Aşı karşıtları çok şey.

01:07:14Biliyorsunuz Trump da otizme sebep olabileceğini söyledi.

01:07:17Böyle şeyler çıkınca ki böyle bir şey yok.

01:07:21Mesela parastamol de otizm yapar dedi Trump.

01:07:23Öyle bir şey de yok.

01:07:24Hani ağrı kesici.

01:07:26Yani biraz şey oldu.

01:07:28Ama o söyleyince...

01:07:29Biraz siyasetle şey karıştı böyle.

01:07:31Tıp karıştı evet.

01:07:31Tıp karıştı onun için.

01:07:33Yani bu sorun esasında siyasetin sorunu Amerika'da.

01:07:35Anladım.

01:07:36Bizde de inşallah aşılarımızı olalım diyorsunuz.

01:07:38Aşı faydalıdır.

01:07:40Biz bütün şey, bütün devletimiz her kademesiyle aşıyı destekliyoruz.

01:07:46Ve salgınların önlenmesi için yegane tedbirin aşı olduğunu her yerde söylüyoruz.

01:07:52Çocukluk çağı aşıları yaptırılmalıdır.

01:07:54Peki hocam.

01:07:54Altına yazın şunu.

01:07:55Çocukluk çağı aşıları tam olarak yaptırılmalıdır.

01:07:57Peki.

01:07:57O zaman evet ya da hayır bölümümüze geçiyoruz.

01:08:00Aşk ve ilişkileri konuşuyoruz.

01:08:01Sevgili seyirciler sorunlarım olacak.

01:08:03Profesör Doktor Oytun Erbaş'a.

01:08:13Şimdi onu diyordum da.

01:08:15Bu şeydeki hiç kendimi beğenmedim dedim.

01:08:17Fotoğraftaki ben gibiyim mi?

01:08:19Bence değil.

01:08:20Hocam siz de beğenmediniz.

01:08:21Ben beğenmedim.

01:08:22Yapay zeka yapalım.

01:08:23Yapay zeka bizi bazen çirkinleştiriyor bak.

01:08:26Alakası yok seninle ya.

01:08:27Değil mi?

01:08:27O ne o?

01:08:28Dişler falan çok kötü olmuş.

01:08:29Götürün onu.

01:08:31Değiştirelim onu.

01:08:32Siz iyisiniz yine.

01:08:33Evet ben yine iyiyim.

01:08:34Evet.

01:08:35Peki.

01:08:35Sor bakalım.

01:08:36Soruyorum hocam.

01:08:36İlk sorumla başlayalım.

01:08:38Evet veya hayır.

01:08:39İlk buluşmada hesabı mutlaka erkek ödemeli.

01:08:43Evet mi hayır mı?

01:08:45Ya şöyle bu tarzlan bir konu.

01:08:48Evet ya da hayır yok bunun.

01:08:50Burada şöyle kadın öderse de iyi.

01:08:52Erkek öderse de iyi.

01:08:53Neden?

01:08:53Çünkü bu bir jest.

01:08:55Jesti kim yapmalı?

01:08:56Kim yaparsa yapsın.

01:08:58Yani mesela kadın derse ki ben bir jest yapmak istiyorum ilk buluşma.

01:09:01Erkek de der tamam yap jestini dese.

01:09:03Tamam ne kadar güzel bir şey.

01:09:03Ne kadar güzel bir şey.

01:09:05Bir sıfır yani.

01:09:06Öyle bir kadın öyle bir bulsak elimi öpeceğiz böyle.

01:09:09Allah Allah.

01:09:09Ne biçim diyeceğiz ya bir dakika ya çalışıyor hani işte kadınlar ne demişti çalışırım paramı kazanırım demiş işte parasını da

01:09:17kazanmış bonkür bir kadın alnından öperim ben.

01:09:21Öyle mi?

01:09:22Evet.

01:09:22Teklif geldi ama siz de der misiniz peki senden olsun bu sefer dersiniz.

01:09:27Öyle bir şey yapar zaten hem teklif ediyor hem hayır diyor yani sonuçta bu diyor ben bunu diyor ben şey

01:09:32yapıyorum.

01:09:33İlk buluşma da ben.

01:09:34Hadi şöyle diyor ben davet ettim ben ödeyeyim.

01:09:36Öyle de var.

01:09:37Evet ne kadar güzel bir şey.

01:09:38Kim davet ettiyse.

01:09:39Kim davet derse.

01:09:40Erkek ederse.

01:09:40Hatta erkek de diyor ki ben davet ettim ben ödeyeyim yani bu benim sorumluluğum o da çok güzel bir şey.

01:09:45Bunlar iki tane aklı başında matür sağlıklı psikolojik yapıya sahip insanların buluşması.

01:09:51Öyle mi?

01:09:51Tabii.

01:09:52Bazı erkekler mesela eziliyor diyor ki kadın ödedi hesabım olur mu?

01:09:56Ben asla hiçbir zaman kadına hesap ödetmem.

01:09:58Diyor ondan sonra bunu yapıyor yarın karısını döver.

01:10:02Neyse onu geçelim boşluklara.

01:10:03Öyle erkeklik öyle hesapla hesapla değil.

01:10:07Erkeklik başka bir şey.

01:10:09Erkeklik karısına bakmaktır.

01:10:10Erkeklik çocuğuna bakmaktır.

01:10:11Erkeklik hanımı dövmemektir.

01:10:13Erkeklik kavga çıkamamaktır.

01:10:15Erkeklik ara buluculuktur.

01:10:16Testosteron yüksek erkekler kavgaya karışmazlar.

01:10:18Testosteron yüksek erkekle ara bulucudurlar.

01:10:21Öyle mi?

01:10:22Evet.

01:10:23Öyle silahı alıp vurmak onlar nedir biliyor musun?

01:10:25Onlar erkeklik davranışı değil onlar.

01:10:28Toplumsal silahlanmaya hayır.

01:10:30Psikopatlık.

01:10:30Geçen de bir çocuk öldü çok üzüldüm.

01:10:32Mesela bir tane çocuk vardı şimdi davası da görüldü.

01:10:34Evet.

01:10:35İki mafya dizilerine hayır.

01:10:38O ütünün her baş iki lafı vardır.

01:10:40Silah hayır mafyaya dizilerine hayır.

01:10:43Tabii mafyaya da hayır zaten.

01:10:44Evet işte bunlar hep erkeklik simgesi olarak gösterildiğin için.

01:10:47Geçelim geçelim geçelim.

01:10:48Bunları artık ne yazık ki tarih olsun inşallah diyelim.

01:10:52Peki ikinci soruya geçiyorum.

01:10:54Her doğum gününde eşimize mutlaka hediye almalı mıyız?

01:10:58Evet mi hayır mı?

01:10:59Ya bu evet yani alabilir iyi olur.

01:11:02Zaten onu hanım sana aldırır onu.

01:11:03Öyle mi?

01:11:04Benim haftaya neyin var neyin var sen böyle neyin var.

01:11:06Her hatırlatır onu.

01:11:08Yani ne yazık ki bu şöyle ne yazık ki demeyelim de bu kadınlarda hatırlar.

01:11:12İkimizde de var kadın da erkekte küçük bile olsa alınmalıdır.

01:11:16Bu sadece şey değil.

01:11:18Kadın erkek farkı olmadan eşimiz zaten küçük bir hediye olsa bile ama o küçük hediyeye bunu mu bana layık gördün

01:11:26dediğinde asla bir daha alınmamalı.

01:11:29Kötü birisi söylenmemelidir.

01:11:31Hocam öyle demeyin asla almayın diye.

01:11:33Hayır almıyoruz.

01:11:34Şimdi hediyeyi aldık.

01:11:36Evet.

01:11:37Bana bunu mu hak ettim ben bu küçücük şeyi dediği anda bir daha asla hediye almıyoruz.

01:11:42Ne zaman şunu deyinceye kadar ben bir hata yaptım özür diliyorum dediği zaman tekrar almaya başlıyoruz.

01:11:48Başlıyoruz.

01:11:48Hediyenin büyüğü küçüğü olur mu?

01:11:50Olmaz.

01:11:50Mesela küçük oldu dersin ki ha güzelmiş ama ben aslında şöyle bir hediye beklemiştim.

01:11:54Hayır öyle bir şey ama yok artık.

01:11:56Teşekkür ederim harika bir şey almışsın.

01:11:57Evet.

01:11:58De bakayım.

01:11:58Teşekkür ederim harika bir şey almışsın.

01:12:00Bunu sen çünkü diyemezsin çünkü.

01:12:02Ben de diyemeyim.

01:12:03Çünkü sen de çünkü diyemeyim.

01:12:04Diyemeyim bir tane öyle bir kitabı.

01:12:05Yok ben derim.

01:12:06Derim ama belki birkaç ay sonra derim.

01:12:08Mesela böyle bir şey aldın.

01:12:09Bana ama hiç kullanmadım.

01:12:12Beni biraz tanıman lazım.

01:12:13Ben neden hoşlanırım?

01:12:14Bak eşim beni tanımıyorsa.

01:12:16Arkadaşlar şöyle yazın.

01:12:16Aslı Cankat'la asla evlenmeyiz.

01:12:19Şöyle yazın altına.

01:12:20Aslı Cankat'la asla.

01:12:22Bak bekarım hala.

01:12:23Niye kısmetimi kapatıyorsunuz?

01:12:24Kısmet değil ki sen doğru.

01:12:26Sen gerçekten böyleysin.

01:12:27Hocam beni tanıyan insanın eşi en çok seni tanımalı öyle değil mi?

01:12:31Şimdi sizin hiç kullanmayacağınız bir şey sana alması.

01:12:34Ya boşver ya boşver.

01:12:34Ha bir yabancı bir şey almış ha eşin almış.

01:12:36Ne alacak?

01:12:36Düşünmüş değil mi?

01:12:37Düşünmemiş işte sıkıntı orada.

01:12:39Düşünsene beni o zaman bana uygun bir şey alırdı.

01:12:42Sen alır bakasın sen.

01:12:43Hocam ben bir kadınım.

01:12:44Orada şey bizim orada intensive care unit yazar.

01:12:48İcu.

01:12:48Ne o demek o?

01:12:49İcu.

01:12:49İcu ne demek?

01:12:50İcu mu ne o?

01:12:51Hayır.

01:12:51Intensive care unit ne demek?

01:12:53Ne demek?

01:12:53Yoğun bakım demek.

01:12:54Sen olsun işte.

01:12:56Yoğun bakımlıksın.

01:12:56Hocam ben tipik yani kadın olarak düşünürüm.

01:12:59Kadın ister güzel bir hediye ister.

01:13:01Erkek de ister mi güzel bir hediye?

01:13:03Eşimiz diyor.

01:13:04Yazalım oraya hediyenin büyük uçuğu olmaz.

01:13:06Siz beni dinleyin.

01:13:07Boşverin.

01:13:08Ben şey bir adam bu konularda hediyenin büyük uçuğu olmaz.

01:13:11Ne olursa olsun düşünmüştür.

01:13:13Teşekkür edin.

01:13:13Ve ona sevgili şey sevdiğinizi söyleyen sevdiğinizi gösteren kelimeler ağzınızdan çıkardın.

01:13:20Nokta.

01:13:20Düşünmen yeter hayatım.

01:13:22O bile gerek.

01:13:23Çok teşekkür ederim.

01:13:24Düşünmen yeter bile gereksiz.

01:13:25Çok teşekkür ederim.

01:13:27Harika.

01:13:27Çok sevindirdim bugün beni.

01:13:29Harika bir esim.

01:13:30Bitti.

01:13:31Erkeğe de zor bir de.

01:13:32O düşünmen yeter de altında kinaya var.

01:13:34Öyle mi?

01:13:34E tabi.

01:13:35Sen söyleyince bir de yani.

01:13:36Aaaa.

01:13:36Kizin anlıcı değil.

01:13:37Valla.

01:13:38Düşünmen yeter hayatım.

01:13:40Sen çok zor seni.

01:13:42Peki.

01:13:43Üçüncü soruma geçiyorum.

01:13:44Ama sen bir sitcomda oynayabilirsin.

01:13:44Şeyin var öyle.

01:13:45Bir tiyatro şeyin var.

01:13:46Öyle mi?

01:13:47Değerlendir bence.

01:13:48Oyunculuk için diyorsunuz.

01:13:48Tabii canım.

01:13:49O oynayana sen de iyi mi?

01:13:51İyi değil mi ben?

01:13:52Zaten şimdi.

01:13:52Şimdi oyuncular kameraya bakıyor.

01:13:54Ben çıkıyor muyum diye.

01:13:55Böyle gariban oyuncular var.

01:13:57Evet.

01:13:57Peki.

01:13:58Kadının erkekten daha fazla kazanması sorun yaratır mı?

01:14:02Evet mi hayır mı?

01:14:04Hayır canım yaratması tabi ki.

01:14:06Eşler arasında böyle şey olabilir.

01:14:07Kadın erkek ya da erkek kadına fazla kazanıyor olabilir.

01:14:10Ne güzel.

01:14:10Daha mı güzel diyorsunuz?

01:14:11Sıkıntı olmaz.

01:14:12Önemli değil ya.

01:14:13Burada kadın erkek erkek kadın.

01:14:14Artık kadınların biz çalışma hayatına girdiğini biliyoruz.

01:14:17Kabulleniyoruz.

01:14:18Evet.

01:14:18O zaman kadın erkek bir o konuda birbirine rakip değildir.

01:14:21Ama daha çok kazandığı zaman erkek böyle kendini biraz ezilmiş hissedebilir.

01:14:25Mesela diyor ki ben daha çok kazanmalıyım gibi bir dürtü oluyor erkekte.

01:14:29Yok olmaz.

01:14:31Yani o gereksiz bir dürttü.

01:14:33İçinizden çıkarınız.

01:14:34Peki kadınlar ev ekonomisinde daha mı iyi oluyor?

01:14:37Daha iyi olurlar.

01:14:38Daha biriktirirler.

01:14:39Tabi şöyle bir şey.

01:14:41Eskiden böyle bir şey olsa belki şey çıkabilirdi yani 30 sene önce.

01:14:45Ama şimdi artık kadın erkekten fazla kazanması bir sorun değil.

01:14:49Bunu kabullenmemiz gerekiyor artık.

01:14:51Kadın artık çalışma hayatına da nokta.

01:14:53Hatta bazı erkekler belki de bunu istiyor.

01:14:55Ben o çok iyi erkekleri istediğini düşünmüyorum ama.

01:14:58Öyle mi?

01:14:58Koyen cebine olur.

01:14:59Öyle mi?

01:15:00Niye daha fazla kazanması çok?

01:15:01Ya ister o kazansın ister bir hayat müşterek deyip geçeceksiniz yani.

01:15:05Aslında öyle.

01:15:05Tabii.

01:15:06Ama işte o egolar olmasa içten içe dürten değil mi?

01:15:09Ego'larınızı yok ediniz.

01:15:10Bu ego ne böyle içimizden çıkıyor hocam bizim?

01:15:12Ego ezikliktir.

01:15:14Ezik insan mı egolu olur?

01:15:16Yani kaldıramıyor mu bazı şeyleri?

01:15:18Kaldıramaz değil.

01:15:18Kendini daha iyi gösterme hırsı.

01:15:21Mesela ben bir yere gidiyorsun.

01:15:22Mesela adam diyor ki sen işte ben şuyum, ben buyum, ben şöyle para kazanıyorum kaçınız?

01:15:26Bakın şuna ben şöyle para kazanıyorum.

01:15:29Ben böyle bilmem.

01:15:31Kaç kaç hemen.

01:15:32Ben böyle iyiyim, böyle muhteşemim değil mi?

01:15:35Muhteşem bir insan yok.

01:15:36Peki.

01:15:37Herkes sıradandır.

01:15:38Diğer sorumuza geçelim.

01:15:40Diyor ki bir kadının yalnız tatile çıkması normal midir?

01:15:44Evet veya hayır?

01:15:46Yani eşi var diyelim evli ama yalnız başına tatile çıkıyor.

01:15:50Ben hatta kendim diyorum mesela ben demiştim de hep mesela.

01:15:52Kız arkadaşlarıma sen git kendine tatil yap demiştim.

01:15:55Öyle mi?

01:15:55E tabii.

01:15:56Niye?

01:15:57Tek başına tatil yapsın mı?

01:15:58E benim 50 bin tane işim var şimdi.

01:15:59Yok orada fare kesiyoruz.

01:16:01Yok bilmem ne oradayız, buradayız.

01:16:02Yani yok ders çalışıyoruz.

01:16:03Ne yapayım ben şimdi tatilde?

01:16:04Şimdi ben tatile gittim herkes bana bakar.

01:16:06Oytun Hoca tatilde ne yapıyor?

01:16:08Ne yapıyor Oytun Hoca?

01:16:09Herkes bende böyle.

01:16:10Evet.

01:16:11Mesela ben bir yere gidiyorum mesela çaya şeker atıyorum.

01:16:14Aa sen de mi?

01:16:15Ben bir şey yiyorum.

01:16:16Hocam sen de.

01:16:17Ya arkadaş ben bir insanım ya.

01:16:19Şöhret böyle bir şey.

01:16:19Onun için ben evet.

01:16:21Değil mi?

01:16:22Ben hiç hayatta tatile gitmedim onu da söyleyeyim.

01:16:23Bu sezon onu diyecektim.

01:16:24Siz tatile çıkmadınız bu notaydınız.

01:16:26Hayatta hiç tatil yapmadınız.

01:16:27Hiç tatil yapmadınız.

01:16:28Öyle bir isteğiniz yok mu?

01:16:29Şöyle gideyim 5 yıldızda otelde bir yiyip içeyim uzanayım.

01:16:32Havuzuma denizle.

01:16:33Hep bizim kongrelere gittik hayatım.

01:16:34Zaten onlar 500 otellerdeydi.

01:16:35Evet.

01:16:36Ekim'de gittik bugüne kadar iç hastalık kongrelerine gittim.

01:16:39Neyoloji kongrelerine gittim.

01:16:40Ondan sonra farmakoloji kongrelerine gittim.

01:16:43Sefer misiniz böyle otelleri?

01:16:43Ben eskiden 15-20 kongre giderdim.

01:16:45Hatırlıyorum ben kendimi.

01:16:47Evet.

01:16:4720 kongreye gittim mi giderdim ben.

01:16:49Hepsini baştan sona dinlerdim.

01:16:51Ondan sonra tatil de yapardım böyle gezinirdim.

01:16:53Anam babamı da çok götürdüm.

01:16:55Benim gittiğim kongreleri anam babam %99'una gelmiştir.

01:16:58Öyle mi?

01:16:59Evet.

01:16:59Hepsi.

01:17:00Onlar gezerler.

01:17:01Oradan orada bir şeyler var toplarlar.

01:17:03Galem, defter.

01:17:04Ondan sonra açık büfe yerler.

01:17:06Bakın şu an yönetmenim sesim kulağıma söyledi.

01:17:09Diyor ki hocamızı Karadeniz yaylasına bekliyoruz.

01:17:12Hüseyin yönetmenimiz.

01:17:14Tabii oraya da geliyoruz.

01:17:15Hangisi?

01:17:16Haydermi.

01:17:17Tokut.

01:17:18Tokut.

01:17:18Tokut yaylası.

01:17:19Samista yaylası.

01:17:21Tamam.

01:17:21Geliyoruz.

01:17:21Bir gelin görün diyor.

01:17:22Bakalım nasılmış oralar.

01:17:23Tamam yani sonuç olarak biz.

01:17:25Detoks kampı gibi hocam.

01:17:27Oraya da geliyoruz.

01:17:27Anamızla babamıza geliyoruz.

01:17:28Ben anne babamı çok severim.

01:17:30Onun için onlara çok eğlenmişimdir.

01:17:31Ve hayatta iyi ki de kongreleri anne babamı götürdüm.

01:17:34Onlar mı tatil yaptı orada?

01:17:35Hayır.

01:17:36Beraber çok eğlendik.

01:17:37Şimdi bir kızla gitseydim ben.

01:17:38Ne oldu biliyor musun orada?

01:17:39Ne olurdu?

01:17:39Tavga dövüş.

01:17:40Allah Allah.

01:17:41İşte öyleydi böyleydi.

01:17:42Ama öyle yargılı hocam.

01:17:43Buna mı baktın?

01:17:44Ama kardeşim yüzünü seyip ben mutluyum böyle.

01:17:47Ben çok o kadar mutluyum ki.

01:17:48Belki de mutlu olacaktınız o tatilde sevgilinizle.

01:17:50Bak ben onları denedim.

01:17:52Öyle mi?

01:17:52Olmuyor onlar.

01:17:53Niye?

01:17:54Olmuyor.

01:17:55Şimdi şöyle.

01:17:55Bir insanın mutlu olması için önce kendiyle mutlu olması lazım.

01:17:59Kendiyle barışık olmalı.

01:18:00Normal mesela.

01:18:01Normal ne demek?

01:18:03Kendisi gibi olan insandan mutlu olabilir.

01:18:05Evet.

01:18:05Mesela yemek yerken.

01:18:07Ya bu yemek mesela palatesinde bugün çok şey olmuş.

01:18:09Sıcak ya.

01:18:10Biraz kokmuş.

01:18:11Ya bunu yemeyeverelim bugün.

01:18:12Sen bakayım.

01:18:13Evet doğru söylüyorsun.

01:18:15Ya da ben yedim.

01:18:16Sana kokuyor gibi geldi.

01:18:17Ya benim burnum öyle geliyor herhalde.

01:18:19Hani daha anlaşılabilir.

01:18:21Bir şey alıyor.

01:18:22Ben bunu beğenmedim.

01:18:23Onu alıyor.

01:18:24Bunu beğenmedim.

01:18:24Ya arkada hepsi kötü olamaz ki.

01:18:26Yani.

01:18:26Bu kadar insan yiyor bunu ya.

01:18:28Ya ben buna yokum.

01:18:29Anladım.

01:18:30Bana gelmez o işler.

01:18:31Hassassınız o konularda da.

01:18:32Tam uyum istiyorsunuz.

01:18:33Tam uyum.

01:18:34Evet.

01:18:34Klasik Türk insanı.

01:18:36Sıradan, normal.

01:18:37Aradığımız kriterler sıradan, normal.

01:18:39Çocuk doğurabilen.

01:18:41Anne süt verebilen insanlar arıyor.

01:18:43Artık kriterler bu kadar normale döndü.

01:18:46Döndü değil mi?

01:18:46Ben şimdi üç çocuğu olan aile gördüğü zaman kitap imzalarında böyle hepsine sarlıyorum.

01:18:51Allah'ım nasıl yaptınız bunu?

01:18:53Boşanmadan nasıl durdunuz falan.

01:18:55Eskinin normali şimdi şey oldu böyle lüks oldu.

01:18:57Tabii.

01:18:57Bugün Boşanmuranları İstanbul bazı ilçelerinde Beşiktaş gibi yüzde elli.

01:19:04Beşiktaş zaten hep yalnız dolu.

01:19:06Sevgili.

01:19:07Şöyle bir şey söyleyeyim.

01:19:08Eğer böyle giderse 2030 yılında 40 yaşına kadar olan kadınların yüzde 40'ı 45'i yalnız.

01:19:16Evet.

01:19:17Ki kadınlar için bu anne olmak istiyorsa büyük sıkıntı.

01:19:20Bunların hep konuşulması lazım.

01:19:21Ey insanlar lütfen yani bu konuda bunu bir yerden çözmemiz gerekiyor.

01:19:26Bunu konuşalım da.

01:19:27Evet.

01:19:27Ama bunu çözmemiz gerekiyor.

01:19:29Eskiden o uyumu artık insanlar yakalayamıyor.

01:19:31Neden?

01:19:32Herkesin derdini şöhret.

01:19:34Para ve ne?

01:19:36Ne?

01:19:37Konfor.

01:19:38Konfor.

01:19:39Mesela tatile gitmek ister misiniz?

01:19:41Üç çocukla mı?

01:19:44Çocuğu olmayacak.

01:19:45Gidecek kendisi.

01:19:47Valla.

01:19:48Şu uyumu zaten yakalasan çocuklar da gelecek de.

01:19:50Ben bazen soruyorum.

01:19:51Evlenemiyor.

01:19:52İşte bir kadına soruyorum.

01:19:53Dört çocuk yapar mısın diyorum.

01:19:55Deli misin sen diyor.

01:19:56Ya.

01:19:57Ben hep dört çocuk isterdim çocukluğumda.

01:19:59Ama hayat tabii farklı şartlara.

01:20:02Ama evli değilsin hala.

01:20:03Evli değilim.

01:20:03Evlensem inşallah isterim çocuk.

01:20:05Allah nasip eder inşallah.

01:20:06Dört çocuk yaptığına inanmıyorum.

01:20:07Dört olmaz belki ama iki en az isterim.

01:20:09İki yaparsın sen.

01:20:10İki olsun bir kardeşi olsun diye ona.

01:20:12İki yaparsın.

01:20:12İnşallah nasip etsin.

01:20:14Erkeklerin ağlaması güçsüzlük müdür?

01:20:16Evet veya hayır.

01:20:17Ya çok ağlıyorsa evet.

01:20:19Ama bir defa iki defa ağlayabilir.

01:20:21Senede bir olur.

01:20:22Senede bir.

01:20:23Ya da işte bir defa bir defa olur mesela.

01:20:25Ama devamlı ağlıyorsa bu evet.

01:20:27Yani bu gereksiz.

01:20:29Yani bir erkek mesela neye ağlar?

01:20:32Bir erkek neye ağlar?

01:20:33Mesela annesinin ölümü ne ağlar?

01:20:34Babasının ölümü ne ağlar?

01:20:35Karısının ölümü ne ağlar?

01:20:37O nedenle duygulandığı şeyler vardır mesela.

01:20:40Televizyonda gördüğü.

01:20:41Ya bu ne biçim bir şeydir ne anladığı adaletsizliktir diye ağlar.

01:20:45Mesela bir dizide diyelim ki bir şey oldu.

01:20:47Çok önemli bir sahne.

01:20:49Çok duygulandı ağlayabilir değil mi?

01:20:51Yani duygusal ağlayabilen erkek daha mı makbul?

01:20:53Değil ama yani şöyle bir normal bir şey.

01:20:56Güzel bir şey.

01:20:56Erkeklerin ağlaması iyidir.

01:20:58Ya ben sanki daha çok duygusal geliyor bana.

01:21:00Ve duygusal erkek sanki kadına daha yakınmış gibi.

01:21:02Benim duygumu da anlar gibi düşünüyorum.

01:21:04Ama her şey ağlıyorsa mesela şu çok kesinlikle yanlış.

01:21:07Bir kadın giderken ağlamak güçsüzlüktür.

01:21:10Öyle mi?

01:21:11Evet net bilgi bu.

01:21:12Bir kadın giderken ağlarsanız tam gider.

01:21:15İyi ki gitmişim mi der?

01:21:16Tabii.

01:21:18Onu güçsüzlük düşünüyor beyni.

01:21:20Onun için bir kadın giderken asla arkasından bakmayın.

01:21:22Giden gider gelen gelir.

01:21:24Hiç şey yapmayın.

01:21:24Dik duracaksın.

01:21:25Dik duracaksın.

01:21:25Teşekkür ederim.

01:21:26Çok seviyorduk birbirlerimizi.

01:21:28Harikaydı.

01:21:28Olmadı tamam teşekkürler bitti.

01:21:29Tam tersi de geçerli bence.

01:21:30Kadın da ağlamasın değil mi erkek dersin?

01:21:32İkisi de.

01:21:33Evet.

01:21:33İkisi de.

01:21:34Alarsan çünkü ne olur erkekte?

01:21:35Olmaz.

01:21:36Ağlamayın.

01:21:38Ağlayarak geri döndüremezsiniz.

01:21:39Olmuyor.

01:21:40Değil mi?

01:21:40Evet.

01:21:41Geri döndürülmez.

01:21:41Çünkü bir insan gitme kararı almışsa gitmiş de bitti.

01:21:43Kesinlikle.

01:21:44O kararı zaten veren.

01:21:45Teşekkürler.

01:21:45Dönerse de döner.

01:21:46Dönmezse de.

01:21:47Gelene boş ver.

01:21:49Gidene hoş gel.

01:21:50Aynen öyle.

01:21:51Sibel Can.

01:21:51Aynen Sibel Can.

01:21:52Hocam sizin müzik şeyiniz çok inanılmaz.

01:21:55Bir gün şöyle bir müzik şeyi yapalım sizinle.

01:21:57Bilgi yarışması.

01:21:58Şarkı yarışması.

01:21:59Şarkı yarışması.

01:22:00Oytun Hoca.

01:22:02Çok şarkı biliyorsunuz.

01:22:03Şarkılarla yaşıyorum.

01:22:05Evet.

01:22:06Harikasınız hocam.

01:22:07Teşekkür ediyorum.

01:22:07Evet.

01:22:08İyi ki varsınız.

01:22:09İyi ki geldiniz.

01:22:09Biz de alkışlarla yaşıyorum.

01:22:10Kim?

01:22:11Alkışlar.

01:22:11Biz Eki Müren.

01:22:12Biz Eki Müren.

01:22:14Alkışlarla yaşıyorum.

01:22:15Ama öyle yaşadı rahmetlik.

01:22:16Evet.

01:22:16Sağ olun.

01:22:17Var olun.

Kategori

Döküm

Yorumlar

Önerilen