Skip to playerSkip to main content
सतत मान, पाठ किंवा कंबर दुखतेय? गोळ्या-औषधे घेऊनही जुनाट दुखणं कमी होत नाहीये का? अनेकदा आपण अशा वेदनांकडे साधे दुखणे म्हणून दुर्लक्ष करतो, पण हे अंगावर काढलेलं दुखणं गंभीर स्वरूप घेऊ शकतं.

आजच्या Lokmat Sakhi च्या विशेष भागात, प्रसिद्ध पेन स्पेशालिस्ट (Pain Management Specialist) Dr. Priya Rathi यांनी क्रॉनिक पेन, मणक्याचे विकार, स्लिप डिस्क आणि नागिणीनंतर होणाऱ्या असह्य वेदनांवर सविस्तर मार्गदर्शन केले आहे. १०० पैकी ८० रुग्णांना सर्जरीशिवाय कसे बरे करता येते आणि कोणती लक्षणे दिसताच डॉक्टरांकडे जाणे गरजेचे आहे, हे जाणून घेण्यासाठी हा व्हिडिओ शेवटपर्यंत नक्की पहा.

महत्त्वाचे मुद्दे (Video Highlights):

क्रॉनिक पेन (जुनाट वेदना) म्हणजे काय आणि स्त्रियांमध्ये हे जास्त का आढळते?
मणक्याचे आजार आणि स्लिप डिस्कवर विना-शस्त्रक्रिया (Without Surgery) उपचार
नागिण (Herpes/Shingles) नंतरच्या असह्य वेदना आणि त्यावरील उपाय
पाठदुखी व मानदुखी टाळण्यासाठी घ्यावयाची दैनंदिन काळजी

Address :
Sigma Spine and Pain clinic
4th floor
Shree bhagwati suvarna
Pan card club road
Baner , Pune

contact: 9823743726

#LokmatSakhi #DrPriyaRathi #पाठदुखी #मणकेदुखी #आरोग्यटिप्स #मराठीआरोग्य #स्लिपडिस्क #PainManagement #SpineHealth #ChronicPainMarathi #pain #kneepain #kneepainrelief #spinehealth

Category

🗞
News
Transcript
00:0075 યોલ્ડ આજી હોત્ય હોત્ય તાના એતીન વર્શા પૂરીન આગેન હોંગેલેલેલે
00:29આચા
00:29આને કારણે ચારણેલે અજાંરેલેલેલ ફીફ્ટેટેમેલ સાકારણેલેલ સેવરીણે ખીકારણેલે પીંરહ
00:42માઇંશી પેશેંટ લા વિદાઉટ સંજ્રીય આપણ ટીટ કરોશાક તો એવણ ઇવણ ઇવણ ઇવણ ઇવણ ઇવણ ઇવણ ઇવણ ઇવણ
00:51મગ અશી કોણ ટી સ્ટેજ આએ કીતે આપણ રીયાલાઈજ કેલા પહેજે કીણ નાહીં આથતા ડોક્ટ્ટર કળે સાઈ વ�
01:16વેદને છે બાકીતહે જાલે જાલેલે વે કુટ્લા હે કેછેજેથણ જેણાણ
01:19સપારત કંબર આજે પસુધ ને સગરાંપરંતા સગળાંજાજ જાજાજાજાજ જાજાજાજ જાજાજાજાજાજાજાજાજાજ�
02:06જાજાજાજાજાજાજાજાજાજાજાજાજાજાજાજાજાજાજાજાજાજાજાજાજાજ જાજાજાજાજાજાજાજાજાજાજ
02:09, , , , , , , ,..
02:14ક૨પિશજ કરરઆરહણારણ઼ મણજે મંજપે મણે મંજે મંજજઈઇપણે મળજે ને સાગે નચેજાણે મંજ મંજાય ઐસં�
02:43to your body was caused by donc ૮ર૨ઊે હષાળવન સંણખ ઽ�૑યેાયે
02:46Or a provændor સિબ ઓથંશાર સાસ
02:50જ ખો કરાં ટરયા હણારiસ
03:41un
03:43દોબં માણિં સધે આ દ૨ાલેઆજે વે સીહણે પછાયનીજે, જેવની
04:13પણિં સારરણ સલે શૂતર જારણ સારણ જીણં સારંરણંદ ચારણ સૂજંળ ચારણતયાળદે જારણ જારણ જારણ જા�
04:37ઔણડ આણ આ આ આચતર આથક આપરઆ પણાં આપય આતય આય આપય આય આાય આજાય આયત આઇણંંય આપય આપય કંરદાય
04:47આિણા�
05:06પી઱ાપરા પીાર જેાક મોણગ જા઺ે જાધગ ફારારા જાંજે જે જે જે જે જે જઇંવંઝ જે જે જે જઇ જે જે
05:18જ�
05:31ા� દા�ંપણ આપણણ઺ સમણરીંંથ સિયણ વ૮સીતર સારતેતબતંડ ને છારછે
06:00સૌ્ા� માંડ સારૂંલા સ્હરાં સ્રાલેં સાપણ સાંં સૂતાંંંંજ સાંંંડ સંજાંંંં સૂમંજા સંજાં
06:11બસૈ
06:12జૌઊહ કા�વદ જરજ જતીઝ ગા�સ નાળ જ વાગવજશૂ જાંય
06:42જીણડ માલ઴ જીણ સિદ્ટ શિડ સિડરાશિં પેણાં...
06:45હુણ હુણ વણ હરુણ પરખેરશે પર્ળે હૂપેરકરં પીણ પણ જડે હરલાશાાનન જંળદાલાય તક હારલાહણ જંપે
07:08સઓષે પરરિય સા઱ સારરિત ઉપરઆ હરિરણ સારારડ સારચિય સારત સારણવાણ સારણ સારચેિં સારણ
07:30ul નેણ સાળેણળે. પણે મણેડજ સાલેણ જળેણે જેણાળ સળા કણેણળીાળે છેણારળેણ છેણલેનેણ ચોાળણ્યાલ
08:06કના gr્ા, કનઓલ કના�ાલે કના� કનેવણ કીણાળ કનેચ્તલ કના� કા�ાળ કન્રરહ કા�ળ કન્ણિંજ કા� કન્ણપે કન્ણ�
08:32તતંીણષે પરીણસે પરણરે તીણષંચે પરાંતં.
08:58એઆય જે તીહે ભાય એંજે માજે પાલીહદ જે હેવાલે જાળ જાલે જાણવ જે પાલી જાલે જાથ જે જેવાગે જે
09:09મંજે ખુપ આશય વેદના સ્ય વેદના સ્ય વેદના આયેત એકર છાણ વાટાત નેય વેદે વેદે વેદે વેદે વેદે �
09:30સ્ય એવેદ હોંય શલે ને વેદે હોદે નેળે વેદે વેદે નેદે હણેર સ્યને સળેદે તાડે સેલ્ત થેદે શા
10:00જળા�બન પા� જોડ મજેંરાણ ા�બ જે ના�ંભ જે નેં નેછરણ જે ના�ં ના�ક ના�ણ જમ ઔગેં.
10:08શાહીરણ શ શણ શરણતર એહૂરણત hi ને બાહીડતરે હાહળેહે઱્આ શરણ શરણ હેરણ ટાહરણ.
10:16તે તે તેણ તે તે આીપણાદ તે પ્તરાવણ તે વણરળીંથ કાયે.
10:46સિંં મયુયાકર સાર સતે સયું પરણાવર સારાવતે સારંવતે, સારયામતે સારણગે સારણાચાવતે સે
11:09ewen ăf sliBdisc સer ણ ણં.
11:38ઞાક.
11:39સારરવ સીણજ સારાગે સારગે સે સ્યાલે સેજારરતસે સે સંપરજ સેજરેતામાંં સે સારિયે સેજારણથ
11:58સિય નૉજ સહામ સહે હેણાં સજે સહેવં સે સહૂં સહાદે સહ સહેય ચેજ સહાલેણે સહ્ય સે સેપંય
12:14૧૦્સ જે ૦ે હ૜ે બરારાડ ઘમલીએ
12:44૩�ે નલેગ ને ને હાણ ખભેગે ને નંહજ ને નેણ સેખેઝ ને ને નહિગ ખ્જે ને ને નેડ ને઱ેગ ને
12:50નેનાડ ન જેળણ નર�
13:13Mmmmmm, સસી઱રહ સીંડરહહતરાહ સતગે નીવા સંરહ સમાહળ સક સીંરહગે સેડસે નેળાળ સંહવાળે નીલ્ળળ સાંળ
13:35સરીણ સરીણ સાંરા સંરલાણ સાણ સાપરણ સારણ સૂરળે સિંંય સીં઱ંજ સીંજાં સીંસંં સંં સંંરલીં �
14:00પલ્તાં પરયાઝતાં મૂં વુંંદ સ્ંંળાં પદે દે ચીએતં હેં પેહંતાં સીં હીંતાં તણ
14:13પણ પેણ બેણ ઋમણ ડેતે સે પેણ સે સેલએગે સેણ કારગે સેણ સેણે સફતિઝ પેણ ખેણ સે સેણ સેણ સેણ
14:34ચે�
14:35કતિબામ મસરે સાળે સંપમ સારહ સાંવદ સાતવાતા સાાળભાલે
15:03દે ભણરણણ ભ૔ધ ભણધ ભણત઺ ભણ
15:06ભણાચા ભણ
15:07કસે કેણરામે કરતય જેણાતરમે યે ૮ે કાણઝાણતય કેણતરણાદણાણ કેણતાય જાણે આપણે કરણે કરણે
15:18se થંલે થીણ શધીં હાલેં યે સમરાંદે હીંળ થીણ્ શાલેંવેંરજ શાલેંજ તીણ શીણ સીણલ શીણે સીણેણે
15:47સિભેરહ સિય સિય સેપસે સિય સિછ સિપ�ેવઇ.
16:17જચીર ભાણ શરિલે આપણ રેડે પ્ાણ ડેરાગિણ ખારઓણ બાણ સાડલે
16:47થિં઱ીચ્ય પીણે પણૂજ ઴ણે વણે તે ડિફલીંશછ પીણે પણે ઔરર્રસેને થતે ઴ણે આદે પીરહણ તે પણે તે
17:13po જે જે જેઆ જેપલ પીલે હાિં જઃરફલ ણતરાાય તે જીચા આજઈતે તારાર જેજાણિં જેજં જેચામરાં
17:29સરાય સિલી સાાય સાય સાંડે સેગ સેજે સાય જેજય સે પ�ાય સકલે
17:59પણ્ળ તય કુશ્ળ ઉદ્ભૌવતાથ.
18:01સો ઘરાતરલેવશે પીચર ક્શારણે પીચારણે કેચયાં જાં કાંડાં.
18:05કયવે સે સે ષે સેઆતા તાલી તાલે ઢ્ચે સે સે તાળ પરેડલેલી
18:20પ�ે ખૌા� કૌણ સે સિંડારવે મણે વણ સે ચ્ચેટરેડાચે
18:50સ્રશે હારં મસલ હૂઓ સિંમઆડંઝ ધંત
18:54સિંજ સભરસ્વારં સિંડ હદે જકે વરસ્ર વર્ર યેતત
18:57o ગીતશત ગીચેવ કીચે ગીરવે ગીચે જરરં જરારંયસથ ગીચેં જમાં જાં જેજાં જાંયા જમાં જમે જાંં
19:06કકંરk કરણ્તે ણે આતચે તુંય એ જ૮સરાવં પેશએ જેલીતએ
19:35સિંરબણ સરિં પણ્ર સરિં સરિંરિં સરિં સરાજરાગે સરિં છારણ સરથા સરિંરંગ સરાંગે, સરહટે સર�
19:59સણરી઱રરિં સણરરાાસતી સઘસાાંં સે સણૂં સણ્તે સ્રામતાંડ સીં સણ્ય સીંડ સીડાં સિંં સંરાળ
20:09જેદાલા પઈયેધ પ�રેવંડ પયે જેાદે જેપંડ ચેાડ જેપંડ જે જેપનેંસિં જેજયેતાર ખાેંચે જઇપરણિ
20:39જનણરાવ�oul,
20:39સડિય બરેચા સરશા સરસા હીં સસાક સળિઝરળ મા�સાસકા બસાગ હેંયે વસાદે સરાજાદે સકેં જેં સે
21:02માજે પણેણ ઓણેણેણે થોદે માજે બીગરે પે તુણે તર જેણે વતેણેણે થણે વધેણે તર બરાજ ગોષ્ણે
21:11ભેણો મેણ ઓણો તંરીણ દેણે પીણારણ સમઇ પેણે તે
21:19થોડાસી પૂળે આેભે આપ્ં પ્ંરાણ આપણતે આપ્તે આપેત આપરણબવાણત
21:48આ઺લ તાય તાય ધેાયે તાય પવો તૈ કરે ાયથ તાયે ઢેશ ઊંલે પસેતદે કરાયવણે.
22:18પાયાપરિં તે સગાજ ગોષ્ટિં પાયું પાયું તે તે તે મંગ આશીકાય આપણ કાયું કાયજે ઘટલી પાયું
22:26કાયજ નતે યાકર જે તે તે પે તે તે આપણ કારુ કાળં કાતે નાિં કાં કૂથું
22:30પૂળ ઉણા ગોશ્રણા જેં પોણારણા જાં જેં જાંર જેં જેંળે જેંચેં જેંતલેં જેંવશાં જાંગે જાં�
23:00દંટન બસાણ દાિયાણ મએણ ચાણ વાણ ભાણ યે માણ પયાણ શૂડઑ દેયાણ રાણંદડ સૂડી સંરણ પ�ીણ સૂણતિણ સ
23:28પરૂરેત
23:30સ્િજર મનજમગે મેજમઝિય સેજમતે સેજેજમગે
23:35સ્રજાસર્યે પતલે સ્યેવે ભરેશા નિયે સ્યે જે આ દિંડેંસા.
23:40So, યાલેવયુ આતાણે આતાણેમવે
23:43આપણ્શમ આતે ને પરુવાણવે.
24:10સ્યે મળે સે સ્રરકે સ્રકે સે સ્રકેલાણ સે સે માંદે સેં સેંણથય સે સેમંજે સેંજરાય સેવતિં
24:22તણ ડ્લારરરરેજ સે મારંબ જતારય સે મસએસ છૂએઝ જતાધ મારા જતાણ મસીતથં સીએજ સંરા સજ્તાળાગે
24:52હરળાળ જાળ જેલે તરાકળે ષાળળ પા�ળ કાળળે, ઙદે જાળ ખળળે કાળેચાળે જાળળલે કાળળેચે?
25:22હૌિં હ૮ં જે સ્તરેજ સેજેજ થેળએજ પ raco ઊજેજ સતાચા
25:26સંડ�or છઔં પજ સા પેજસાચે સંઔરાડ
25:43આયદ સાયજ કારં તારસએ તાયે કારં તાયે કારાં સાય કાલે કારલે કારણાલે કારણ કરુંડ તોં કારં
25:53inqu ungugais થang cl trên સોચ તક્રવણ છારંરડીંસહ contract 처음 cu rond sau.
25:59પસલાંણ એઍરીંદ ભૈત
26:10અમ્ટ છારીટ પન પ�ઈપણ ભનચ ખીંશત
26:23સ૧ેર સ્રલિ સ્રલે શ્યી સ્રરલ સ્રલીણ શ્રણ સરારણ સ્રણ સીણ સિડરેદે સ્રણ સીંજ્ય સીરણ સકા�
26:48હરરરફ઺ બારવણ વ૨દ વ૨ારફાડ શિઝ આ૪તાય જે ઉપણ બદારણ જે ણે ણે ણે દેય જારભણ જ જે જે જે જે
27:09જે જ
27:17થ્રલ હ૨ાગ મશ્ય જે જે યુતક શાગે યુંતય સે જે જે પેણય જે જે જે જે જઇણંરખ તારાણતાગે
27:47૮੯૪ મણળ
27:49લ૆ લટરાણજ તે ચેણ ચેણ શેણ ટેણ વટોગ્ણદ તંદ હેણે પરગીકણ ઘલૂન, ંઝં યન ડ૆ ચાજંભે.
28:18ཫદીંઓછીલાણી પાણ્રલ જે જે ંએચ્રલ્લીને જે જતતિબ જેણ્તરાણાણુશંન જેણે જે જણે જે જેને
28:39ભણીમ પશીણ ભ ઇતી થીતી શશીણ જાજ્ચી જાં ઁંરણ જ ફીંામ જૂતીણ જાજ એવતીણ જાં
28:59સોતય મધે પેણ સોથ મય શચેજે કારક કરક કારક શતે
29:37મલઓ તં઱ઓ સકારસંપે.
29:59પિગ જેિં પેણ્ર જિં જિઇં જે જકરાણં જિં જાદિં જેથં જાદં .
30:07સ્તરિં સ્વરણ સીતરણ્તગે સીસં સંયકળ્તરણ સંણ્ડ સસંણ સાણે સીંંણ સંપરણ સીંજં સનાણ સીંંડ
30:30મય પયે જે જે જે સારે જેહરગ ઐપેણ્તિંંથતહ જઇહરે ને જ જઇહેણ્તટ્ય જે જેહળે જે જારીટય જહાં
30:42સો આ સયં ફિતતલ મારઈતશી ચે સશંણ સાંરણત સસંતિ સંદતલ ફિંતે સિંરરાગ઄ સાયં સાં
30:51હી઱્રણ જે સિરણ એ શેણે સીણે આપરણ સ્તય સીણાં સીણ સે સીણારણ સીણાં સીણાંડણ સીણંંડ સીણતે
31:14ઋતંજ યે મૂવણ્ય મે હ્ય થી સીડણ હીદર જીત ટેસીન૪�રાવણ માએ છીંજધ , જે તાગે ાંજ અહંજ પ�ાણ્ય સી
31:39હિરણ સંપતણ સમણતરિતણ સંરળરશણે
32:08હેણં હ૮ૂ હેણઉ હેણાળાણ્ા કે હણાડાજ ગેણાંડાણાજાથા કારણાળાડા કેણાણાહ હેણાડાળાણાાણાણ
32:35યંરણરણે શપાજે સપે ને સપહેજઝંજાજજે ને વડે સપહ સપાજજજેજ સપહેજજાજજાજજાજ સતાજ સપહ
32:44સરળાગાય પ્પરણ સિં સરછઓગે સરગે સરતગ સરગે ચરાગ્ય સરાગે સરચરચરગગે,
32:51આસા સારટ જેતડ સેણંસરહ જેણ્ડ શેણે જણ્યતહ ષાઆઇદ્ડ જેણછિશાડ સરાને
33:20સણત તાદર તઉતહન્ં તુલ્ત સીણતહ સં નૂળળદહ જે જહૂ શ઱્તષઇ કે જે જણડે જતે ટરગાંદ જેથણાદે
33:45હરાણ કાણાણાણ સીજઈરાહીરહરહએવી સોળંંચલે સળૂાણજાંબ કાણિં પેજણાં સળવાણધ પાણ જાણ જાણ જ�
34:09કેલેલા આપલેયા આપલેયા ઇંટવ્યુમાંંયે મી ગપામણીં આપલેસમનાત્લે પ્રશ્નાયે તેની ઉતરેણી
34:21કશા પ્રકારે કામ કરતાતે હેહી આમાલા માયેતી નોતે કુટલેા ગોષ્ટી છેથી આપણ કુટ્લેયા
34:26તન્યાન્ચા સલા ઘેતલા પહેજે હે જાણનો ખુપ ગર્જેચા હે આણી જે દુખણા આહે અગ્દી સ્તીયાન મદે
34:32સેમે સ૫ય ઉયે નો ખાડ્તલે ખાડે અમલેદ ખાડેતલેવ્ય જે સેયે વણે સ્ંપર્તલ સીય શે જાગી સાર્ત
34:44હૂરઆમ હૂરતે તે તે દેરાધરતિય તે તે તે તે તે પરભરણ બોલન હથારતે તે તે તે તે તે તે વારણે
35:05તે તે તે તે તે તે તે તે તે તે તે તે તે તે તે તે તે તે તે તે
35:10તે તે તે તે તે તે તે તે તે તે તે ત
35:35ા�ૂા�ા�ા�ા2
35:37ખોા�ા mileએ િા�ા�ા
35:38લોાા઱ા
35:38ખારા�ા

Recommended